歷代御醫(yī)推薦給皇帝的養(yǎng)生食譜

出版時(shí)間：2007-4 出版社：中央編譯出版社作者：宿春禮等頁數(shù)：319

內(nèi)容概要

　　在歷代宮廷養(yǎng)生中，“食養(yǎng)”的地位，堪稱重中之重。本書以史料為經(jīng)、趣聞為緯，詳盡介紹了歷代皇家秘而不宣的養(yǎng)生食譜，集知識性、生動性、實(shí)用性為一體。千載而下，人人得享帝王之福，不亦樂乎！

書籍目錄

第一章　中華藥食本同源第二章　氣血和暢延壽年第三章　雄風(fēng)長振春宵暖第四章　元神十足百病遷第五章　脾胃運(yùn)納山河并第六章　肝肺冰雪天下安第七章　耳目清明世間窄第八章　心神寧靜萬世閑第九章　長葆活力青春在第十章　排毒解郁身矯健第十一章　龍吟虎嘯氣如虹第十二章　松齡鶴壽駐紅顏后記

章節(jié)摘錄

插圖

編輯推薦

　　在歷代宮廷養(yǎng)生中，“食養(yǎng)”的地位，堪稱重中之重。本書以史料為經(jīng)、趣聞為緯,詳盡介紹了歷代皇家秘而不宣的養(yǎng)生食譜,集知識性、生動性、實(shí)用性為一體。千載而下,人人得享帝王之福,不亦樂乎！

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

通過御醫(yī)給皇帝推薦的養(yǎng)生食譜，讓我們了解歷代醫(yī)學(xué)家對養(yǎng)生學(xué)的研究，時(shí)至今日，書中的一些養(yǎng)生食譜，依然讓我們受益不淺。推薦~
昨天下的訂單，今天就到了。大概翻了翻，可以試著做做看呢！
書中說到很多養(yǎng)生的方法.很不錯(cuò)..值得收藏