歷代御醫(yī)推薦給皇帝的養(yǎng)生食譜

內(nèi)容概要

　　在歷代宮廷養(yǎng)生中，“食養(yǎng)”的地位，堪稱(chēng)重中之重。本書(shū)以史料為經(jīng)、趣聞為緯，詳盡介紹了歷代皇家秘而不宣的養(yǎng)生食譜，集知識(shí)性、生動(dòng)性、實(shí)用性為一體。千載而下，人人得享帝王之福，不亦樂(lè)乎！

書(shū)籍目錄

第一章　中華藥食本同源第二章　氣血和暢延壽年第三章　雄風(fēng)長(zhǎng)振春宵暖第四章　元神十足百病遷第五章　脾胃運(yùn)納山河并第六章　肝肺冰雪天下安第七章　耳目清明世間窄第八章　心神寧?kù)o萬(wàn)世閑第九章　長(zhǎng)葆活力青春在第十章　排毒解郁身矯健第十一章　龍吟虎嘯氣如虹第十二章　松齡鶴壽駐紅顏后記

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

　　在歷代宮廷養(yǎng)生中，“食養(yǎng)”的地位，堪稱(chēng)重中之重。本書(shū)以史料為經(jīng)、趣聞為緯,詳盡介紹了歷代皇家秘而不宣的養(yǎng)生食譜,集知識(shí)性、生動(dòng)性、實(shí)用性為一體。千載而下,人人得享帝王之福,不亦樂(lè)乎！

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