中華上下五千年

出版時(shí)間:2010-5  出版社:西苑出版社一  作者:郭志強(qiáng)  頁數(shù):280  

內(nèi)容概要

本書匯集了中華上下五千年歷史中名醫(yī)名士的養(yǎng)生精粹,用幽默風(fēng)趣的語言展開論述,通俗易通、圖文并茂。書中既有皇室養(yǎng)生術(shù),亦有民間療方,從精神、飲食、起居、勞逸、季節(jié)、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)等方面對(duì)養(yǎng)生之道進(jìn)行了全方位的闡述??芍^是集中華醫(yī)學(xué)之精華、歷代養(yǎng)生大家之成果的一部佳作。

書籍目錄

前言第一篇 歷代名人養(yǎng)生趣事第二篇 歷代名醫(yī)與養(yǎng)生第三篇 古代典籍中的養(yǎng)生學(xué)第四篇 趣話飲食養(yǎng)生第五篇 時(shí)令養(yǎng)生趣話第六篇 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生趣話第七篇 古人養(yǎng)生雜談后記參考資料

圖書封面

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用戶評(píng)論 (總計(jì)1條)

 
 

  •   修身養(yǎng)性 養(yǎng)生 但是欠實(shí)用
 

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