干部健康手冊

內(nèi)容概要

　　健康是生命的基礎(chǔ)，是人人渴望擁有的財富。怎樣才能擁有健康，不是每個人都真正懂得并認真踐行的。原世界衛(wèi)生組織總干事鐘道恒博士說：人不是死于疾病，而是死于無知?！　↑h的十六大提出全面建設(shè)小康社會的奮斗目標，這個奮斗目標將健康作為一項重要的內(nèi)容列入其中。關(guān)心和重視干部隊伍的健康素質(zhì)，是全面建設(shè)小康社會的現(xiàn)實要求，也是完善生命價值的重要內(nèi)容?！　槭箯V大干部、知識分子、教師、企業(yè)管理人員和白領(lǐng)階層針對自己的工作性質(zhì)和特點、掌握一些必需的健康知識，有效預防和控制各種疾病的發(fā)生，全面提高干部隊伍的健康素質(zhì)，中華醫(yī)學會組織專家教授編寫了本冊子。對干部易患疾病的預防進行科學的指導。如果把她比作開啟健康之門的金鑰匙，那么我們真誠地希望能有更多的讀者得到這把金鑰匙，讓健康的光芒沐浴人生。

書籍目錄

前言第一篇：干部群體五種高危疾病預防　第一章：高脂血癥的預防　第二章：高血壓病的預防　第三章：冠心病的預防　第四章：腦血管病的預防　第五章：糖尿病的預防第二篇：干部群體十五種常見疾病防治　第一章：偏頭痛的防治　第二章：頸椎病的防治　第三章：肩周炎的防治　第四章：腰肌勞損的防治　第五章：骨質(zhì)疏松癥的防治　第六章：下肢靜脈曲張的防治　第七章：痛風的防治　第八章：膽結(jié)石癥的防治　第九章：脂肪肝的防治　第十章：病毒性肝炎的防治　第十一章：腎臟病的防治　第十二章：前列腺炎的防治　第十三章：胃腸道功能紊亂的防治　第十四章：消化性潰瘍的防治　第十五章：痔瘡、便秘的防治第三篇：對女性干部的健康忠告　第一章：婦科常見疾病的預防　第二章：乳腺疾病的預防　第三章：婦科癌癥的預防　第四章：更年期綜合征的預防第四篇：權(quán)威專家的健康論談　一、大眾保健十大誤區(qū)　二、癌癥的預防與治療　三、超重和肥胖癥對健康的危害及控制指南衛(wèi)生部疾病控制司　　附：世界衛(wèi)生組織（WHO）推薦的體重指數(shù)（BMI）　四、合理膳食　遠離疾病　五、干部群體運動保健與疾病預防　　附：亞健康自測　六、干部心理健康與心身疾病預防　　附：心理健康自測　七、談?wù)劰珓?wù)員及白領(lǐng)的性健康問題　　附：性健康狀況自測與遇到性問題后的對策附錄　一、十大癌癥的早期癥狀與預防　二、主要食物的營養(yǎng)成分表后記

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