懷孕280天必讀

前言

懷孕了，準(zhǔn)媽媽們懷著激動和不安的心情迎來了可愛的寶寶，在享受寶寶給媽媽帶來喜悅的同時，媽媽們是不是也發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了巨大的變化呢。要知道，孕育是女性美妙人生的最好體驗，媽媽的生理和心理都會發(fā)生翻天覆地的變化：身子一天天變得沉重，寶寶動了、踢你了……每個細微的變化都會讓媽媽欣喜若狂。然而，在喜悅的同時，準(zhǔn)媽媽們也往往被一些問題困擾著。身為準(zhǔn)媽媽，你可能無法兼顧工作，總是感到累；你可能獨自一人去產(chǎn)檢，面對長長的隊伍心情煩躁，而又為B超中那個小身影而感動。你會為寶寶踢你而微笑，也會為寶寶不動而煩躁不安。隨著寶寶的生長。準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了腰酸、胸悶、腿腳疼……為人父母的甜蜜與艱辛，幸福與困惑，這在280天中你將一一體會。準(zhǔn)媽媽該如何安全、健康的度過這漫長的280天呢？這可能是所有準(zhǔn)媽媽都曾問過自己的問題，也正是《懷孕28天必讀》所要告訴你的事情。從精子和卵子結(jié)合至胎兒出生，這個過程一般為266天左右，但是計算孕程時往往按40周或28天來計算，即從末次月經(jīng)的第一天算起，每4周計為1個月（28天），整個孕期為280天?！稇言?80天必讀(彩色圖文版)》從媽媽孕后的生活細節(jié)出發(fā)，詳細地介紹了準(zhǔn)媽媽身體、心理的變化以及保持健康、安全孕育的良方。針對孕前準(zhǔn)備、孕期、分娩、產(chǎn)后恢復(fù)等不同方面提供了科學(xué)、簡單、實用的方法，更為突出的是，在這《懷孕280天必讀(彩色圖文版)》里，還為準(zhǔn)媽媽提供了孕期應(yīng)注意的細節(jié)問題。如果準(zhǔn)媽媽們能夠按照書中所描寫的那樣，科學(xué)地過好每一天，一定能生一個健康、聰明的寶寶，而準(zhǔn)媽媽也會變得更加美麗。最后，祝愿天下所有的準(zhǔn)媽媽都健康、美麗，小寶寶聰明、活潑、健康的成長。

內(nèi)容概要

本書從媽媽孕后的生活細節(jié)出發(fā)，詳細地介紹了準(zhǔn)媽媽身體、心理的變化以及保持健康、安全孕育的良方。針對孕前準(zhǔn)備、孕期、分娩、產(chǎn)后恢復(fù)等不同方面提供了科學(xué)、簡單、實用的方法，更為突出的是，在這本書里，還為準(zhǔn)媽媽提供了孕期應(yīng)注意的細節(jié)問題。    如果準(zhǔn)媽媽們能夠按照書中所描寫的那樣，科學(xué)地過好每一天，一定能生一個健康、聰明的寶寶，而準(zhǔn)媽媽也會變得更加美麗。

書籍目錄

導(dǎo)言：做足準(zhǔn)備工作，迎接生命的驚喜　準(zhǔn)父母做好心理準(zhǔn)備　準(zhǔn)父母做好生理準(zhǔn)備　準(zhǔn)父母做好物質(zhì)準(zhǔn)備，你做好了嗎　輕松把握懷孕時間　調(diào)適孕前體質(zhì)　哪些飲食可使男性性功能下降懷孕第1個月：恭喜你，懷孕了　懷孕第1天：了解智力與遺傳的關(guān)系　懷孕第2天：準(zhǔn)父母血型的是與非　懷孕第3天：準(zhǔn)媽媽先排毒后懷孕　懷孕第4天：生聰明寶寶有“法”可依　懷孕第5天：吸煙、飲酒危害寶寶健康　懷孕第6天：小小葉酸作用大　懷孕第7天：人工流產(chǎn)后懷孕的最佳時間　懷孕第8天：識別假性懷孕　懷孕第9天：你懷孕了嗎　懷孕第10天：孕期，準(zhǔn)媽媽應(yīng)做哪些檢查　懷孕第11天：能導(dǎo)致胎兒畸形的藥物有哪些　懷孕第12天：懷孕了，你的床上用品安全嗎　懷孕第13天：胎教方案——寶寶的起跑線　懷孕第14天：初次孕檢，算出預(yù)產(chǎn)期　懷孕第15天：孕1月的飲食知識　懷孕第16天：孕1月準(zhǔn)媽媽的心理要點　懷孕第17天：孕早期運動策略　懷孕第18天：準(zhǔn)媽媽全身各系統(tǒng)的“大演變”　懷孕第19天：準(zhǔn)媽媽防輻射方法　懷孕第20天：準(zhǔn)媽媽初孕生活須知　懷孕第21天：孕早期特別叮嚀　懷孕第22天：準(zhǔn)媽媽要防止葡萄胎　懷孕第23天：電腦會傷害準(zhǔn)媽媽嗎　懷孕第24天：雙胎妊娠保健法　懷孕第25天：營養(yǎng)不足的危害　懷孕第26天：準(zhǔn)媽媽不能混吃的食物　懷孕第27天：準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意居住環(huán)境　懷孕第28天：1個月胎寶寶的發(fā)育特點懷孕第2個月：好高興，我有了懷孕的感覺　懷孕第29天：準(zhǔn)媽媽應(yīng)對早孕反應(yīng)妙招　懷孕第30天：8超檢查對胎兒有影響嗎　懷孕第31天：妊娠嘔吐，準(zhǔn)媽媽該怎么辦　懷孕第32天：準(zhǔn)媽媽弓形體病的防治　懷孕第33天：準(zhǔn)媽媽患了急性闌尾炎怎么辦　懷孕第34天：準(zhǔn)媽媽喝水有講究　懷孕第35天：準(zhǔn)媽媽應(yīng)遠距、短時看電視　懷孕第36天：準(zhǔn)媽媽洗澡最好淋浴　懷孕第37天：準(zhǔn)媽媽正確使用腹帶　懷孕第38天：準(zhǔn)媽媽慎用電熱毯　懷孕第39天：準(zhǔn)媽媽慎用電風(fēng)扇懷孕第3個月：身心俱變，孕味十足懷孕第4個月：進入孕中期，感覺舒服多了懷孕第5個月：孕態(tài)明顯，準(zhǔn)媽媽防止出現(xiàn)意外懷孕第6個月：神奇胎動，母子間的親密接觸懷孕第7個月：肚子更大了，準(zhǔn)媽媽要做好養(yǎng)護懷孕第8個月：從現(xiàn)在開始，就要為分娩做準(zhǔn)備懷孕第9個月：堅持下去，寶寶馬上就要降臨了懷孕第10個月：掌握臨產(chǎn)知識，迎接新生命的到來

章節(jié)摘錄

插圖：懷孕第1個月：恭喜你，懷孕了懷孕第1天：了解智力與遺傳的關(guān)系一般而言，遺傳對智力發(fā)展的作用是客觀存在的。據(jù)調(diào)查表明，父母智力高的，其子女智力往往也較高；父母智力平常，其子女的智力一般；父母智力有缺陷，子女也可能智力發(fā)育不全。這在“雙生子”中最為明顯，如將一對同卵雙胞胎自幼分居兩地，教育與生活不盡相同，他們的智力、才能、愛好仍有許多相近之處。在國外，就有家族中幾代人均具有卓越音樂才能的（如莫扎特）。我國南北朝的戴逵和他的兒子戴勃、戴顯，都是卓越的音樂家。這似乎說明音樂、繪畫等才能的遺傳傾向更為明顯。有人甚至認為，音樂才能，如聽音、結(jié)構(gòu)、節(jié)拍節(jié)奏等功能與某些基因有關(guān)。有的學(xué)者認為，若干不同的基因共同存在于同一體內(nèi)，共同作用，如兩個音樂家婚配，其子女更容易顯示出音樂才能。不可否認，環(huán)境對智力也有極大的影響，即后天教育、訓(xùn)練以及營養(yǎng)等起決定作用。眾所周知，“狼孩”是自幼被狼掠走的嬰兒，由于在其智力發(fā)育階段生活于狼群之中，所表現(xiàn)出的爬行、狂叫、咬人的特性已經(jīng)形成，因此當(dāng)他后來重新回到人群中就不能很好地適應(yīng)，不能很快恢復(fù)人的本性。不可否認音樂世家對孩子自幼的熏陶作用，但將一個音樂世家的子弟放到一個完全沒有音樂的環(huán)境中去，那么這孩子是永遠也難成音樂家的。因此，就智力而言，遺傳可以提供智力的上下限度，即智力高低的可能性，天賦極佳即天才者和天賦極差即白癡者，都是少數(shù)，大部分人的智力都屬于中間型。所以說，絕大多數(shù)人，后天條件如教育、個人學(xué)習(xí)和實踐是智力差異的重要因素。

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《懷孕280天必讀(彩色圖文版)》：中華母子育嬰專家組推薦。幸福準(zhǔn)媽媽，祝您孕期更輕松！為您孕講述從受精卵形成開始，胎兒的生長、發(fā)育直至出生的全過程，從日常生活的多方面闡述了有關(guān)孕前準(zhǔn)備、孕期生活、分娩過程的知識。準(zhǔn)媽媽的孕期280天，有我們的精心呵護，有我們無微不至的體貼關(guān)懷……準(zhǔn)媽媽，別讓病毒侵襲你,孕期，準(zhǔn)媽媽要做哪些檢查，新手爸爸科學(xué)胎教法，新手媽媽產(chǎn)后健美操，妊娠日記要記哪些內(nèi)容，關(guān)注自己的體重，準(zhǔn)媽媽要杜絕流產(chǎn)。孕育，是女性美妙人生的最好體驗，它使您成長為一個完美女人，在此，祝愿天下所有的準(zhǔn)媽媽健康、美麗，祝你們的小寶寶聰明、可愛、活潑、健康！

圖書封面

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