好父母就是好老師

前言

有一天你急需300元錢，但是你沒帶，于是你跟朋友說(shuō)：“能借我300元錢嗎？”朋友可能很為難地說(shuō)：“不好意思呀，我手頭也緊呢?！边@是你最不愿意聽到的，但很多時(shí)候我們卻總是有這種遭遇。如果你對(duì)朋友說(shuō)：“我現(xiàn)在有急事，能借我1000元錢嗎？如果沒有的話，300也行。”1000元錢他可能不借給你，但300元他可能就同意了。這樣，你的目的就達(dá)到了。其實(shí)很多時(shí)候的很多事情，表面上看必然沒有希望，或是死路一條，但只要轉(zhuǎn)變一下方式，或換種口吻、方式說(shuō)話，往往就有新的轉(zhuǎn)機(jī)了。心理學(xué)不僅讓我們了解別人的內(nèi)心世界，也是我們教育孩子的法寶。家長(zhǎng)就應(yīng)該像門神一樣嚴(yán)肅嗎？一定要用死板的填鴨式教育嗎？如果采用靈活而有趣的方式行不行？當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度出現(xiàn)了問(wèn)題，家長(zhǎng)必須用棍棒威懾孩子“改邪歸正”嗎？有一天，你發(fā)現(xiàn)孩子早戀了，你是不是也會(huì)武力解決或強(qiáng)制隔離？我想，不光是孩子，就是你，也是很難接受的。這些教條的教育方式只會(huì)讓孩子厭煩、失落、無(wú)奈、恐懼，也許，最后孩子不得不選擇最極端的方式擺脫這些死板的教育。

內(nèi)容概要

　　作者精選了跟家庭教育有關(guān)的心理學(xué)效應(yīng)（定律），從學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、心理困惑、社交能力等方面，結(jié)合家庭教育中出現(xiàn)的實(shí)際問(wèn)題，旨在教給家長(zhǎng)靈活地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來(lái)洞察孩子的內(nèi)心世界，貼近孩子的內(nèi)心，采用科學(xué)的方法對(duì)孩子進(jìn)行教育，使教育達(dá)到事半功倍的效果，也使孩子更加優(yōu)秀。現(xiàn)在，你無(wú)須為采取什么樣的方式教育孩子而發(fā)愁，無(wú)須再為怎樣科學(xué)而生動(dòng)地教給孩子學(xué)習(xí)方法而困擾了，也無(wú)須為端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，解答孩子心中的困惑，提高孩子的社交能力，引導(dǎo)孩子走出青春期的困局而無(wú)奈和抓狂了。因?yàn)槲乙呀?jīng)為你準(zhǔn)備好了。那么，從現(xiàn)在開始，利用晨練的一點(diǎn)時(shí)間，午休的一刻鐘，或者黃昏里喝茶的時(shí)光來(lái)讀讀這本有趣而富有激情的書。

作者簡(jiǎn)介

鄭小蘭，社會(huì)心理學(xué)碩士，曾從事多年教育工作，后在管理咨詢公司任職，對(duì)個(gè)體心理現(xiàn)象與教育心理學(xué)有著較為深入的研究和獨(dú)到的見解，多次在核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文，著有《遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的孩子最幸?！贰端帕Α返葓D書。

書籍目錄

第一章 以心交心，提升良好的親子關(guān)系“幽默效應(yīng)”：幽默讓孩子更能接受“手表定律”：家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育步調(diào)要一致“超限效應(yīng)”：批評(píng)要有“度”“南風(fēng)效應(yīng)”：孩子表現(xiàn)不好，關(guān)懷、激勵(lì)最重要“邊際遞減效應(yīng)”：表?yè)P(yáng)要有原則“歸因偏差思想”：多站在孩子的角度考慮問(wèn)題“蝴蝶效應(yīng)”：從小事溫暖孩子的心“低聲效應(yīng)”：低聲講述比高聲斥責(zé)更有效“投射心理”：別把自己的想法強(qiáng)加給孩子“代償心理”：孩子不是實(shí)現(xiàn)大人理想的工具“自己人效應(yīng)”：和孩子成為自己人 第二章 欲擒故縱，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力“椰殼效應(yīng)”：用孩子喜歡的學(xué)習(xí)方式提高他的學(xué)習(xí)“異性效應(yīng)”：善用促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)“家庭氛圍效應(yīng)”：在家中為孩子營(yíng)造最佳的學(xué)習(xí)氛圍“羅森塔爾效應(yīng)”：用期望激勵(lì)孩子努力學(xué)習(xí)“潘多拉效應(yīng)”：欲擒故縱，激發(fā)孩子的好奇心和求知欲“7±2法則”：短時(shí)間內(nèi)，讓孩子記憶的東西別超過(guò)9個(gè)“遺忘曲線”：根據(jù)遺忘規(guī)律引導(dǎo)孩子做好記憶計(jì)劃“燈塔效應(yīng)”：幫孩子點(diǎn)燃一盞心燈“門檻效應(yīng)”：幫孩子設(shè)定“跳一跳，夠得到”的目標(biāo)“鯰魚效應(yīng)”：有競(jìng)爭(zhēng)才能有動(dòng)力“感官協(xié)同效應(yīng)”：多感官共同參與學(xué)習(xí)，增強(qiáng)記憶力“暗示效應(yīng)”：善用暗示激勵(lì)孩子的學(xué)習(xí) 第三章 以心攻心，端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度“德西效應(yīng)”：警惕獎(jiǎng)勵(lì)取向改變孩子“成就動(dòng)機(jī)”：善于幫孩子找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力“安慰劑效應(yīng)”：善于使用“安慰劑”，提高孩子的自信“興趣心理”：有興趣，才能學(xué)好“激將法”：善用激將法激勵(lì)孩子更優(yōu)秀“保齡球效應(yīng)”：教育孩子時(shí)要多鼓勵(lì)，少批評(píng)“不值得定律”：避免“不值得”心理影響孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度“青蛙法則”：有危機(jī)才有動(dòng)力“半途效應(yīng)”：不要讓成功停在半路“思維定式”：換個(gè)角度看問(wèn)題，避免成見禁錮孩子的思想“短板定理”：不要只關(guān)注成績(jī)，應(yīng)全面培養(yǎng)孩子“比倫定律”：在失敗中尋找機(jī)會(huì) 第四章 換位思考，幫孩子趕走心中困惑“蘑菇定律”：少些抱怨，多些努力和自信“音樂效應(yīng)”：用音樂來(lái)激發(fā)孩子愉快的情緒“習(xí)得性無(wú)助”：不要讓孩子破罐子破摔“情緒ABC理論”：好壞在我心，換個(gè)角度看問(wèn)題“優(yōu)勢(shì)效應(yīng)”：揚(yáng)長(zhǎng)避短，把劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)“存肢效應(yīng)”：把失去當(dāng)成財(cái)富“多米諾骨牌效應(yīng)”：不要讓不誠(chéng)實(shí)毀了孩子“延遲滿足”：教孩子學(xué)會(huì)等待“墨菲效應(yīng)”：只有多犯錯(cuò)，才會(huì)多進(jìn)步“逆反心理”：用愛消除孩子的叛逆“巴納姆效應(yīng)”：走自己的路，讓別人說(shuō)去吧“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”：巧妙化解早戀問(wèn)題“留面子效應(yīng)”：欲制故縱，分步引導(dǎo)孩子走出網(wǎng)癮“第十名現(xiàn)象”：不要對(duì)孩子的成績(jī)過(guò)分苛刻“空間法則”：給孩子獨(dú)立的空間 第五章 將心比心，教孩子學(xué)會(huì)與人交往“自適應(yīng)效應(yīng)”：強(qiáng)化孩子適應(yīng)外界環(huán)境的能力“模仿效應(yīng)”：好榜樣勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)“從眾心理”：避免盲目從眾，要有自己的見解“蹺蹺板互惠原則”：你幫助別人，別人才會(huì)幫助你“以貌取人心理”：待人接物不要以貌取人“親和效應(yīng)”：與人親近，他們才會(huì)與你親近“光環(huán)效應(yīng)”：不要僅僅靠主觀感受看人“踢貓效應(yīng)”：別將自己的壞情緒發(fā)泄到他人身上“刺猬效應(yīng)”：交往要保持適當(dāng)距離“海格力斯效應(yīng)”：以德報(bào)怨，寬容他人“阿倫森效應(yīng)”：與人交往要注意說(shuō)話分寸“第一印象效應(yīng)”：好的開端是成功的一半

章節(jié)摘錄

第一章 以心交心，提升良好的親子關(guān)系“南風(fēng)效應(yīng)”：孩子表現(xiàn)不好，關(guān)懷、激勵(lì)最重要家長(zhǎng)都會(huì)有“望子成龍，望女成鳳”的心態(tài)，因此在教育孩子的時(shí)候，很容易采用過(guò)激的教育方式，比如，打罵、挖苦、奚落等。其實(shí)，孩子也是需要尊重的，家長(zhǎng)費(fèi)力地去說(shuō)教，甚至于打罵孩子，還不如試試夸獎(jiǎng)一下孩子，說(shuō)不定會(huì)有很好的效果。開卷有益什么是“南風(fēng)效應(yīng)”北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)吹出了刺骨的冷風(fēng)，行人因?yàn)楹ε潞?，所以裹緊了大衣；而南風(fēng)吹出了柔和的暖風(fēng)，行人覺得很溫暖，便解開了大衣，因而南風(fēng)獲得了勝利。這就是“南風(fēng)效應(yīng)”。運(yùn)用到教育中，就是要家長(zhǎng)多關(guān)心和愛護(hù)自己的孩子，教育孩子時(shí)要多一些“人情味”，不能總是批評(píng)孩子的錯(cuò)誤，應(yīng)該要多夸獎(jiǎng)孩子的長(zhǎng)處，讓孩子看到自己身上的閃光點(diǎn)，從而激發(fā)孩子的上進(jìn)心。教子有“理”“在教育孩子時(shí)運(yùn)用‘南風(fēng)效應(yīng)’就真的有用嗎？”很多家長(zhǎng)都表達(dá)了這樣的疑問(wèn)。即使再差的孩子，他的身上也會(huì)有很多優(yōu)點(diǎn)。讓孩子知道自己的缺點(diǎn)并不可怕，可怕的是孩子不知道自身的優(yōu)點(diǎn)。清代教育家顏元說(shuō)過(guò)：“數(shù)子十過(guò)，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)?！本褪钦f(shuō)在教育孩子時(shí)，數(shù)落他的十個(gè)錯(cuò)誤，不如夸獎(jiǎng)他的一個(gè)長(zhǎng)處，畢竟孩子們還是喜歡“溫暖”勝于“嚴(yán)寒”的。這也正是“長(zhǎng)善救失”的教育原則。這個(gè)方法在經(jīng)過(guò)眾多的實(shí)踐后也得到了印證?？突侵淖骷?、思想家。可是在小時(shí)候，卡耐基并不是一個(gè)優(yōu)秀的孩子。在他9歲的時(shí)候，他的父親給他找了個(gè)繼母?；ハ嘟榻B時(shí)，父親指著卡耐基對(duì)繼母介紹說(shuō)：“他是個(gè)很壞的孩子，經(jīng)常會(huì)做出讓人想不到的壞事，需要小心提防他……”而繼母卻不以為然，她認(rèn)真地跟卡耐基說(shuō)：“你是個(gè)很聰明的孩子，以后一定會(huì)大有作為?！崩^母這句贊賞，成為激勵(lì)卡耐基一生的動(dòng)力，最后，卡耐基成了20世紀(jì)最有影響的人物之一。從這里我們不難看出，孩子都是有上進(jìn)心的，包括那些已被認(rèn)為很壞的孩子，他們都很希望得到父母的肯定、表?yè)P(yáng)和贊賞。因此，在教育孩子時(shí)運(yùn)用“南風(fēng)效應(yīng)”可以使孩子看到自己的長(zhǎng)處，從而增強(qiáng)自信心，激勵(lì)孩子進(jìn)步。一位教師曾經(jīng)講過(guò)這樣一件事：有一天，課間活動(dòng)結(jié)束了，同學(xué)們都非常口渴，就各自從座位拿出了水或飲料來(lái)喝。這時(shí)不知是誰(shuí)的飲料商標(biāo)紙掉在了地上，正好掉在李洋旁邊，老師很想知道李洋會(huì)不會(huì)撿起來(lái)，便偷偷地關(guān)注著她，誰(shuí)知，她卻用腳悄悄地把紙?zhí)叩搅藯罘淖慌?，老師說(shuō)她當(dāng)時(shí)心里很生氣，很想批評(píng)她?？汕傻氖?，教室的門開著，風(fēng)一吹，又一次把商標(biāo)吹回到了李洋的身邊，這時(shí)，被坐在一旁的趙圓圓看到了，她就示意李洋撿起來(lái)，李洋這時(shí)沒辦法了，就只好哈腰撿起了那張紙，丟到了垃圾箱里?？吹竭@里，老師便示意同學(xué)們都坐好，說(shuō)：“今天老師要表?yè)P(yáng)一位熱愛班級(jí)講究衛(wèi)生的同學(xué)，她就是我們班級(jí)的李洋，她看到地面有紙就主動(dòng)撿起來(lái)，大家都要向她學(xué)習(xí)?！蓖瑢W(xué)們聽了老師的話，都向李洋投去贊許的目光。從那以后，李洋就特別關(guān)心班級(jí)的衛(wèi)生，窗臺(tái)上的花有黃葉了，她主動(dòng)去摘下，地面有紙，她主動(dòng)撿起來(lái)，還自發(fā)地組織大家保持教室的環(huán)境衛(wèi)生。班級(jí)衛(wèi)生做得非常棒，老師對(duì)此感到很欣慰。通過(guò)上面的例子，我們可以看出，在教育孩子時(shí)應(yīng)用“南風(fēng)效應(yīng)”是很能發(fā)揮教育效果的。孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤是避免不了的，如果出現(xiàn)了一點(diǎn)錯(cuò)誤，家長(zhǎng)就對(duì)孩子指責(zé)訓(xùn)斥一頓，全然不體諒孩子，這樣就會(huì)傷了孩子的自尊心，或讓孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生厭惡、逆反心理。而如果我們換種方式，善用“南風(fēng)效應(yīng)”來(lái)關(guān)懷、引導(dǎo)孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，恰當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子的優(yōu)點(diǎn)，這樣會(huì)使孩子得到精神上的滿足，從而產(chǎn)生“要做得更好”的欲望，提高自己，使“南風(fēng)效應(yīng)”得以發(fā)揮到極致。所以家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，善于學(xué)習(xí)使用“南風(fēng)效應(yīng)”，這樣才能促使孩子進(jìn)步，使孩子變得更加優(yōu)秀。送給父母的小錦囊善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、閃光點(diǎn)。這樣可以讓你更多地掌握激勵(lì)、表?yè)P(yáng)孩子的“素材”，更容易讓孩子產(chǎn)生認(rèn)同感，更利于教育。但是不能為了獎(jiǎng)勵(lì)孩子而隨意編造一些與孩子無(wú)關(guān)的事情，一旦露出馬腳，不僅達(dá)不到初衷，還會(huì)帶來(lái)種種的副作用，讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)謊，使孩子覺得家長(zhǎng)太虛偽導(dǎo)致對(duì)家長(zhǎng)不信任，對(duì)親子教育不利。厚愛缺點(diǎn)多或?qū)W習(xí)差的孩子。對(duì)于這一類的孩子，家長(zhǎng)要多費(fèi)些心思去理解他們，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，一發(fā)現(xiàn)有進(jìn)步的苗頭就要及時(shí)鼓勵(lì)，讓他們的心理得到滿足，使他們獲得喜悅感，然后轉(zhuǎn)成自信心，讓他們明白自己也是能成功的。表?yè)P(yáng)必須真誠(chéng)，不要虛情假意。有的父母為了體現(xiàn)“南風(fēng)效應(yīng)”，明明是在表?yè)P(yáng)孩子，卻帶著明顯的“敷衍”成分，甚至是在哄孩子，這樣的表?yè)P(yáng)即使做了也是很難得到良好的效果，甚至還會(huì)讓孩子厭煩。允許孩子犯錯(cuò)誤。孩子犯錯(cuò)誤是情理之中的事，在孩子犯錯(cuò)時(shí)，父母不應(yīng)貿(mào)然指責(zé)，而是應(yīng)冷靜分析，幫孩子找到犯錯(cuò)的原因，挖掘其中的積極因素，并指出努力的方向，幫孩子在錯(cuò)誤中前進(jìn)。表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)孩子要因人而異，掌握好分寸。對(duì)待容易驕傲自滿的孩子時(shí)，表?yè)P(yáng)不能太多，而且表?yè)P(yáng)的話不能說(shuō)得太滿，要留有余地；而對(duì)待那些有自卑心理或是缺點(diǎn)很多的孩子，就應(yīng)該相應(yīng)地多表?yè)P(yáng)，盡量在他身上尋找閃光點(diǎn)，盡量多找適宜的機(jī)會(huì)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，讓孩子了解到自身的優(yōu)勢(shì)，以便提升孩子的自信心?？傊改敢朴诩皶r(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，也要善于從孩子的消極因素中挖掘積極因素，并將這些優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、積極因素等，恰如其分地落實(shí)在教育孩子的行動(dòng)中，這樣才可以幫助到孩子，使他不斷地進(jìn)步。教子智慧家長(zhǎng)應(yīng)該要意識(shí)到夸獎(jiǎng)孩子是很有必要的，也可以根據(jù)孩子的喜好適當(dāng)?shù)亟o予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，這樣會(huì)讓孩子意識(shí)到他做的是正確的，從而促使他更努力地去做，這樣既讓孩子開心，又激勵(lì)了孩子的進(jìn)步，何樂而不為呢？“你真棒！”你真是個(gè)聰明的孩子！”“你真是個(gè)好孩子！”“邊際遞減效應(yīng)”：表?yè)P(yáng)要有原則氣球伴隨我們度過(guò)了美好的童年時(shí)代，拿著一只氣球吹啊吹，氣球慢慢變圓，真的很好看。但我們無(wú)止境地吹呀，一不小心氣球就爆了。我們表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候，和吹氣球一樣，表?yè)P(yáng)多了不但起不了激勵(lì)作用，反而會(huì)起反作用。開卷有益什么是“邊際遞減效應(yīng)”“邊際遞減效應(yīng)”原指經(jīng)濟(jì)學(xué)中的“邊際效應(yīng)遞減規(guī)律”，其含義是人們從某種商品獲得的滿足程度隨著商品連續(xù)消耗量的增加而減少。舉個(gè)直觀的例子：人在饑餓的時(shí)候吃第一個(gè)包子，會(huì)覺得很好吃；但隨著吃包子數(shù)目的增加，人所能獲得的滿足卻在降低，直到吃飽了、撐了，不想吃了。教予有“理”“與其責(zé)罵，不如夸獎(jiǎng)?！鼻‘?dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有很大的積極影響，但這種教育方法也被很多家長(zhǎng)誤用。有些家長(zhǎng)將表?yè)P(yáng)看成了激勵(lì)孩子的“萬(wàn)能藥”，每天將對(duì)孩子的表?yè)P(yáng)掛在嘴邊，似乎這樣就可以讓孩子順利成長(zhǎng)。事實(shí)上，太多的表?yè)P(yáng)只會(huì)給孩子造成許多束縛與負(fù)擔(dān)，當(dāng)達(dá)不到家長(zhǎng)的期望時(shí)，孩子很容易產(chǎn)生挫折、內(nèi)疚感。比如，如果我們總夸孩子“太聰明了”，當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)，孩子就會(huì)產(chǎn)生深深的自責(zé)與沮喪，自尊心與自信心都受到沉重的打擊。兒子還在上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，為了讓他好好學(xué)習(xí)，我們經(jīng)常表?yè)P(yáng)孩子。比如，在家里，即使兒子只做了一些微不足道的小事，或者考試取得了芝麻大的成績(jī)，我和孩子的爸爸都會(huì)對(duì)他大加表?yè)P(yáng)一番。有時(shí)候兒子會(huì)纏著我跟他打撲克或玩游戲，為了激勵(lì)孩子，我每次都故意輸給他，看著兒子勝利后興高采烈的樣子，我似乎比兒子感覺還要幸福，我經(jīng)常對(duì)兒子說(shuō)：“你真棒！”“你真是個(gè)聰明的孩子！”不可否認(rèn)的是，在開始的那段時(shí)間里，兒子的表現(xiàn)確實(shí)很好。不過(guò)，慢慢的問(wèn)題就來(lái)了：兒子做了一點(diǎn)兒事或取得一點(diǎn)兒成績(jī)，如果我們不及時(shí)表?yè)P(yáng)，或表?yè)P(yáng)不到位的話，兒子就會(huì)不高興，有時(shí)候甚至還會(huì)發(fā)脾氣。讓我們吃驚的是，習(xí)慣了表?yè)P(yáng)的兒子，根本無(wú)法接受我們即使一點(diǎn)點(diǎn)的批評(píng)。有時(shí)候兒子也會(huì)根據(jù)自己的情況來(lái)“應(yīng)對(duì)”大人的表?yè)P(yáng)，很多時(shí)候讓我和他爸都無(wú)言以對(duì)。有一次，兒子放學(xué)后很晚才回來(lái)。我跟他爸很著急，我問(wèn)兒子剛才在干什么，兒子很平靜地說(shuō)：“掃地。”我跟他爸馬上就表?yè)P(yáng)起兒子來(lái)：“兒子真棒，熱愛勞動(dòng)的孩子才會(huì)讓人更喜歡?！薄敖裉鞁寢尵椭缹殞氃谛@里干好事了，所以特意做了一只雞給寶寶吃！”我跟他爸正表?yè)P(yáng)得起勁，可是沒想到兒子卻大聲叫嚷了起來(lái)：“真虛偽，我今天犯錯(cuò)誤了，老師才讓我掃地的！”說(shuō)完大哭起來(lái)。一時(shí)間，我跟他爸不知道該說(shuō)什么好。

編輯推薦

《好父母就是好老師:決定孩子一生的心理學(xué)效應(yīng)》：教給孩子科學(xué)而有趣味的學(xué)習(xí)方法，端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，解答孩子心中的困惑，提高孩子的社交能力，你是好家長(zhǎng)，更是好老師！手表定律家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育步調(diào)要一致；投射心理別把自己的想法強(qiáng)加給孩子；椰殼效應(yīng)用孩子喜歡的方式提高他的學(xué)習(xí)成績(jī)；遺忘曲線根據(jù)遺忘規(guī)律引導(dǎo)孩子做好學(xué)習(xí)計(jì)劃；成就動(dòng)機(jī)幫孩子找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力；感官協(xié)同效應(yīng)多感官同參與，增強(qiáng)孩子的記憶力。

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