快樂育兒百科

前言

行醫(yī)這么多年，每當看到家長帶著自己的寶貝急匆匆地來就醫(yī)，我的心情總是和他們一樣焦急。每一個孩子都是父母的寶貝，每一位父母都希望自己的孩子能夠健康快樂地成長。我首先是一位父親，然后才是一個醫(yī)生。我也曾看著自己的孩子從一個什么都不懂的小不點兒，漸漸長大。我能深切地體會到每一位父母的期盼以及他們的需要。然而遺憾的是，這些年仍然有不少的家長用一些傳統(tǒng)落后的方法養(yǎng)育孩子，給孩子的成長帶來了很多不利的影響，有的甚至釀成了慘痛的后果。每當目睹這些本不應該發(fā)生的悲劇，我的心情總是非常沉痛。作為醫(yī)生，盡管我們總是不遺余力地告訴家長一些關(guān)于養(yǎng)育的知識，糾正他們的一些不當?shù)淖龇?，但是這種宣傳和教育畢竟影響有限。如果有一本書，能夠?qū)⒖茖W的育兒方法宣傳給大家，那將是一件造福大眾的好事，這也是我多年來的心愿。曾經(jīng)看過一些育兒方面的經(jīng)典著述，但是這些書大多非常專業(yè)化，不適合家長們閱讀；而另有一些育兒書，內(nèi)容不夠系統(tǒng)、科學。結(jié)合多年的行醫(yī)經(jīng)驗，以及人們在育兒過程中遇到的一些疑惑，我知道家長們需要一本既專業(yè)科學又通俗易懂的書。

內(nèi)容概要

本書從新生兒的喂奶、洗澡、換尿布等日常生活的照顧講起，其中包含了喂養(yǎng)孩子的技巧，孩子日常生活的照顧、飲食營養(yǎng)補充，對孩子的成長變化的觀察以及孩子疾病的防治和意外事故的急救知識等。本書的獨特之處就在于，既重視幼兒的身體發(fā)育與智力發(fā)展，還強調(diào)了幼兒性格培養(yǎng)的重要性，力爭做到全面、科學、實用。本書解決了0～3歲孩子的養(yǎng)育過程中，父母容易遇到的相關(guān)問題，希望該書能夠為年輕的父母帶去幫助。

作者簡介

李松，北京大學第三醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授、博士生導師，中華兒科學會全國委員，北京醫(yī)學會圍產(chǎn)醫(yī)學分會副主任委員。 1970年畢業(yè)于原北京醫(yī)學院醫(yī)療系，1983年于原北京醫(yī)科大學第一醫(yī)院兒科完成碩士研究生學業(yè)。1987～1990年在美國紐約州立大學醫(yī)學中心做訪問學者。

書籍目錄

第1章  恭喜你升級為新手爸媽  1-1  你準備好了嗎    新手媽媽要做好心理準備    新手爸爸該做些什么呢  1-2  新手爸媽該為寶寶準備什么用品呢    新生兒的身體機能    為寶寶布置一個舒適的房間    寶寶用的家具蘊藏著爸爸媽媽的愛    為寶寶準備舒適的衣物和被褥    寶寶的喂奶用具    寶寶的清潔用品    寶寶外出時需要的裝備第2章  讓寶寶暢快地享用乳汁  2-1　母乳和嬰兒配方奶粉，哪個更好呢　　母乳喂養(yǎng)的優(yōu)缺點　　乳頭內(nèi)陷該怎么辦　　什么時候可以給新生寶寶喂奶　　嬰兒配方奶粉可以代替母乳嗎　2-2　怎樣給寶寶喂奶　　寶寶拒絕媽媽的乳房該怎么辦　　乳頭皸裂時怎么辦　　喂母乳的姿勢　　讓寶寶享受母乳的樂趣　　雙胞胎寶寶的喂養(yǎng)　　寶寶出牙前后，媽媽喂奶該注意了　　患有疾病的媽媽不適合給寶寶喂奶　2-3　上班族媽媽如何繼續(xù)哺乳　　斷奶還是繼續(xù)哺乳　　擠母乳，讓寶寶繼續(xù)享受媽媽的愛　　擠奶的時候需要注意什么　　冷凍母乳營養(yǎng)會不會流失　　母乳的存儲原則　2-4　乳母生病了可以服用藥物嗎　　乳母服用藥物對寶寶有影響嗎　　哺乳期的飲食禁忌　2-5　無法母喂養(yǎng)的寶寶該怎么喂　　為寶寶選擇合適的奶粉　　鮮牛奶不適合喂養(yǎng)新生嬰兒　　可以給寶寶喂煉乳嗎　　怎樣給寶寶調(diào)配奶粉　　把奶粉沖得濃一點好嗎　　享受喂奶時的天倫之樂　　如何確定寶寶喝夠了　　給寶寶的奶具消毒　　每餐都要做奶瓶的消毒嗎　2-6　怎樣幫寶寶斷奶　　幫寶寶斷奶時該注意什么　　寶寶斷乳后還應該繼續(xù)喝牛奶　　寶寶斷奶不當容易引起哪些疾病　　斷奶后的寶寶飲食上應注意什么　　寶寶總是斷不了母乳怎么辦第3章  精心照顧寶寶的日常生活　3-1　觀察寶寶的排便　　寶寶一天排便幾次呢　　觀察寶寶大便的學問　　寶寶便秘怎么辦　　寶寶小便次數(shù)變少是為什么　　培養(yǎng)寶寶規(guī)律性大小便　　讓寶寶學會自己大小便　3-2　怎樣給寶寶換尿布　　給寶寶制作合適的尿布　　紙尿褲與傳統(tǒng)尿布的利弊比較　　選用理想紙尿褲的四項標準　　輕輕松松換紙尿褲　　幾種特殊尿布的換用方法　　洗尿布嘍　　預防尿布疹的方法　　正確使用尿布可使寶寶少患疾病　3-3　為寶寶洗澡及清潔　　經(jīng)常洗澡對寶寶有好處　　怎樣給寶寶洗澡　　怎樣紿寶寶做簡單的清潔　　給女寶寶洗澡的要點　　給男寶寶洗澡的要點　　幫寶寶清潔，小地方更要注意　　寶寶頭發(fā)的護理　　給寶寶清理鼻子和耳朵　　怎樣為寶寶剪指甲　3-4　小寶寶睡著了　　小寶寶愛睡覺　　哪種睡眠姿勢更適合寶寶　　怎樣做可以使新生寶寶睡得舒服　　如何讓寶寶睡得安穩(wěn)　　寶寶的睡眠環(huán)境不必太安靜　　幫助寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習慣　　寶寶入睡后打鼻鼾應及早檢查　3-5　寶寶喜歡外面的世界　　帶寶寶出門應該準備什么　　帶寶寶去曬太陽吧　　讓寶寶呼吸新鮮空氣　　春季要幫助寶寶預防呼吸道疾病　　夏季如何幫助寶寶做防曬　　怎樣預防寶寶中暑　　寶寶中暑后的緊急處理　　秋天怎樣照顧寶寶　　如何讓寶寶安度寒冬　3-6　寶寶自己動手做　　寶寶自己會吃飯了　　1～2歲的寶寶可以學會自己洗手　　寶寶最好自己睡　　教會寶寶擤鼻涕　　2～3歲的寶寶可以自己刷牙了　　寶寶具有了一定的生活自理能力　　如何訓練寶寶使用筷子第4章  為寶寶烹制美食　4-1　寶寶可以吃飯了　　從什么時候開始可以給寶寶添加輔食　　及時添加輔助食品對寶寶很重要　　盡量使食物容易吞咽和消化　　添加輔食要循序漸進　4-2　怎樣讓寶寶吃好輔食　　讓寶寶愉快進食　　讓寶寶擁有自己的餐具　　喂食的技巧　　給寶寶吃水果的學問　　不要用水果代替蔬菜　　寶寶挑食怎么辦　　寶寶每日必需的營養(yǎng)素　　怎樣為寶寶補充所需的營養(yǎng)素　　如何避免寶寶變成小胖子　4-3　不同月齡的寶寶的飲食特點　　液態(tài)和糊狀食物是4～6個月寶寶的最佳食物　　4個月的寶寶一日飲食安排參考方案　　5～6個月的寶寶一日飲食安排參考方案　　4～6個月的寶寶的建議食譜　　訓練寶寶的咀嚼能力　　7個月寶寶的飲食種類及一日參考量　　8～9個月寶寶的飲食種類及一日參考量　　7～9個月寶寶的建議食譜　　訓練寶寶用牙齒磨碎食物　　10個月寶寶一天的食譜安排參考方案　　11～12個月寶寶的飲食搭配及一天的食譜　　10～12個月寶寶的建議食譜　　1～2歲寶寶的飲食特點　　適合1～2歲寶寶的一日飲食參考　　1～2歲寶寶的建議食譜　　2～3歲寶寶的飲食特點  　　2～3歲寶寶一天的飲食安排參考方案  　　2～3歲寶寶的推薦食譜第5章  寶寶的快樂成長第6章  寶寶的常見疾病和意外事故急救附錄  預防接種的一般反應及異常反應  免疫接種可以預防的疾病  寶寶接種卡記錄

章節(jié)摘錄

插圖：做母親是一種神圣的責任看到別的小孩子那么依戀他的媽媽，你是不是很羨慕呢？看到小孩子活潑可愛的樣子你是不是也充滿了期待？母親是偉大的，也是神圣的。想到你自己即將成為一位母親，你就應該感到自豪和驕傲，同時也向你表示真誠的敬意。因為，做母親不僅是對家庭的貢獻，而且也是對人類社會繁衍發(fā)展的貢獻。這是一種神圣的責任。寶寶給生活帶來無限生機和歡樂也許你已經(jīng)習慣了二人世界，小寶寶的降生，會改變你原有的生活方式，隨之而來的是養(yǎng)兒育女所要面臨的一系列問題。但是有了寶寶，從此你不會再空虛，也不會感到寂寞。小寶寶每學會一個動作，甚至第一次發(fā)出聲音都會給你帶來莫大的喜悅與幸福。在小寶寶的成長過程中，你將與幸福和喜悅相伴。有付出就會有回報，盡管這種回報不是你所預期的。作為一個母親，在寶寶出生前、出生后，一直到幼年期間，你會覺得他不僅占據(jù)你的時間，你還要為寶寶的健康成長花費很大的心血。但是，你的一切努力和奉獻不會白費，因為在你付出的同時，也會得到愛的回報。人生在世，女人因為有了丈夫而成了妻子，又因為有了寶寶而成了母親。寶寶的出生，不僅會給家庭帶來歡樂和希望，而且還會帶來無法替代的欣喜及樂趣。體驗真摯的母愛小寶寶總是人見人愛的，更何況你是他的媽媽，是他最信賴和最依戀的人。你會因為寶寶而煥發(fā)青春，對生活重新充滿激情，哪怕是在生活中遇到挫折和坎坷，一想到家中的寶寶，就會鼓起百倍的勇氣和力量。當然，隨著寶寶的逐漸長大，你的付出會更多，但在付出的同時，你會感到收獲者的喜悅——寶寶會蹬腿啦，寶寶會翻身啦，寶寶會坐立啦，寶寶會叫爸爸媽媽啦，寶寶會走路啦，寶寶會自己玩耍啦，等等。寶寶是夫妻愛情的結(jié)晶，是夫妻生命的延續(xù)。為了夫妻間誠摯的愛，做妻子的應當有信心和責任去承擔孕育的重擔。只要你有強烈的責任感和堅定的信念，就一定能夠克服所遇到的一系列困難，孕育出一個健康、可愛的寶寶，從而體驗到人類最美好的情感——母愛。

媒體關(guān)注與評論

媒體推薦養(yǎng)育孩子的過程最艱辛，但無疑又最幸福。這本來自醫(yī)生專業(yè)指導的書，在寶寶生活、飲食、健康、成長等方面中揉合了最權(quán)威、最完整的育兒知識，定會成為您貼心的小幫手，讓你在輕松中，快樂的育兒。——之寶貝網(wǎng)推薦

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