快樂育兒百科

前言

行醫(yī)這么多年，每當(dāng)看到家長(zhǎng)帶著自己的寶貝急匆匆地來(lái)就醫(yī)，我的心情總是和他們一樣焦急。每一個(gè)孩子都是父母的寶貝，每一位父母都希望自己的孩子能夠健康快樂地成長(zhǎng)。我首先是一位父親，然后才是一個(gè)醫(yī)生。我也曾看著自己的孩子從一個(gè)什么都不懂的小不點(diǎn)兒，漸漸長(zhǎng)大。我能深切地體會(huì)到每一位父母的期盼以及他們的需要。然而遺憾的是，這些年仍然有不少的家長(zhǎng)用一些傳統(tǒng)落后的方法養(yǎng)育孩子，給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)了很多不利的影響，有的甚至釀成了慘痛的后果。每當(dāng)目睹這些本不應(yīng)該發(fā)生的悲劇，我的心情總是非常沉痛。作為醫(yī)生，盡管我們總是不遺余力地告訴家長(zhǎng)一些關(guān)于養(yǎng)育的知識(shí)，糾正他們的一些不當(dāng)?shù)淖龇?，但是這種宣傳和教育畢竟影響有限。如果有一本書，能夠?qū)⒖茖W(xué)的育兒方法宣傳給大家，那將是一件造福大眾的好事，這也是我多年來(lái)的心愿。曾經(jīng)看過一些育兒方面的經(jīng)典著述，但是這些書大多非常專業(yè)化，不適合家長(zhǎng)們閱讀；而另有一些育兒書，內(nèi)容不夠系統(tǒng)、科學(xué)。結(jié)合多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以及人們?cè)谟齼哼^程中遇到的一些疑惑，我知道家長(zhǎng)們需要一本既專業(yè)科學(xué)又通俗易懂的書。

內(nèi)容概要

本書從新生兒的喂奶、洗澡、換尿布等日常生活的照顧講起，其中包含了喂養(yǎng)孩子的技巧，孩子日常生活的照顧、飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，對(duì)孩子的成長(zhǎng)變化的觀察以及孩子疾病的防治和意外事故的急救知識(shí)等。本書的獨(dú)特之處就在于，既重視幼兒的身體發(fā)育與智力發(fā)展，還強(qiáng)調(diào)了幼兒性格培養(yǎng)的重要性，力爭(zhēng)做到全面、科學(xué)、實(shí)用。本書解決了0～3歲孩子的養(yǎng)育過程中，父母容易遇到的相關(guān)問題，希望該書能夠?yàn)槟贻p的父母帶去幫助。

作者簡(jiǎn)介

李松，北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師，中華兒科學(xué)會(huì)全國(guó)委員，北京醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員。 1970年畢業(yè)于原北京醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，1983年于原北京醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院兒科完成碩士研究生學(xué)業(yè)。1987～1990年在美國(guó)紐約州立大學(xué)醫(yī)學(xué)中心做訪問學(xué)者。

書籍目錄

第1章  恭喜你升級(jí)為新手爸媽  1-1  你準(zhǔn)備好了嗎    新手媽媽要做好心理準(zhǔn)備    新手爸爸該做些什么呢  1-2  新手爸媽該為寶寶準(zhǔn)備什么用品呢    新生兒的身體機(jī)能    為寶寶布置一個(gè)舒適的房間    寶寶用的家具蘊(yùn)藏著爸爸媽媽的愛    為寶寶準(zhǔn)備舒適的衣物和被褥    寶寶的喂奶用具    寶寶的清潔用品    寶寶外出時(shí)需要的裝備第2章  讓寶寶暢快地享用乳汁  2-1　母乳和嬰兒配方奶粉，哪個(gè)更好呢　　母乳喂養(yǎng)的優(yōu)缺點(diǎn)　　乳頭內(nèi)陷該怎么辦　　什么時(shí)候可以給新生寶寶喂奶　　嬰兒配方奶粉可以代替母乳嗎　2-2　怎樣給寶寶喂奶　　寶寶拒絕媽媽的乳房該怎么辦　　乳頭皸裂時(shí)怎么辦　　喂母乳的姿勢(shì)　　讓寶寶享受母乳的樂趣　　雙胞胎寶寶的喂養(yǎng)　　寶寶出牙前后，媽媽喂奶該注意了　　患有疾病的媽媽不適合給寶寶喂奶　2-3　上班族媽媽如何繼續(xù)哺乳　　斷奶還是繼續(xù)哺乳　　擠母乳，讓寶寶繼續(xù)享受媽媽的愛　　擠奶的時(shí)候需要注意什么　　冷凍母乳營(yíng)養(yǎng)會(huì)不會(huì)流失　　母乳的存儲(chǔ)原則　2-4　乳母生病了可以服用藥物嗎　　乳母服用藥物對(duì)寶寶有影響嗎　　哺乳期的飲食禁忌　2-5　無(wú)法母喂養(yǎng)的寶寶該怎么喂　　為寶寶選擇合適的奶粉　　鮮牛奶不適合喂養(yǎng)新生嬰兒　　可以給寶寶喂煉乳嗎　　怎樣給寶寶調(diào)配奶粉　　把奶粉沖得濃一點(diǎn)好嗎　　享受喂奶時(shí)的天倫之樂　　如何確定寶寶喝夠了　　給寶寶的奶具消毒　　每餐都要做奶瓶的消毒嗎　2-6　怎樣幫寶寶斷奶　　幫寶寶斷奶時(shí)該注意什么　　寶寶斷乳后還應(yīng)該繼續(xù)喝牛奶　　寶寶斷奶不當(dāng)容易引起哪些疾病　　斷奶后的寶寶飲食上應(yīng)注意什么　　寶寶總是斷不了母乳怎么辦第3章  精心照顧寶寶的日常生活　3-1　觀察寶寶的排便　　寶寶一天排便幾次呢　　觀察寶寶大便的學(xué)問　　寶寶便秘怎么辦　　寶寶小便次數(shù)變少是為什么　　培養(yǎng)寶寶規(guī)律性大小便　　讓寶寶學(xué)會(huì)自己大小便　3-2　怎樣給寶寶換尿布　　給寶寶制作合適的尿布　　紙尿褲與傳統(tǒng)尿布的利弊比較　　選用理想紙尿褲的四項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)　　輕輕松松換紙尿褲　　幾種特殊尿布的換用方法　　洗尿布嘍　　預(yù)防尿布疹的方法　　正確使用尿布可使寶寶少患疾病　3-3　為寶寶洗澡及清潔　　經(jīng)常洗澡對(duì)寶寶有好處　　怎樣給寶寶洗澡　　怎樣紿寶寶做簡(jiǎn)單的清潔　　給女寶寶洗澡的要點(diǎn)　　給男寶寶洗澡的要點(diǎn)　　幫寶寶清潔，小地方更要注意　　寶寶頭發(fā)的護(hù)理　　給寶寶清理鼻子和耳朵　　怎樣為寶寶剪指甲　3-4　小寶寶睡著了　　小寶寶愛睡覺　　哪種睡眠姿勢(shì)更適合寶寶　　怎樣做可以使新生寶寶睡得舒服　　如何讓寶寶睡得安穩(wěn)　　寶寶的睡眠環(huán)境不必太安靜　　幫助寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣　　寶寶入睡后打鼻鼾應(yīng)及早檢查　3-5　寶寶喜歡外面的世界　　帶寶寶出門應(yīng)該準(zhǔn)備什么　　帶寶寶去曬太陽(yáng)吧　　讓寶寶呼吸新鮮空氣　　春季要幫助寶寶預(yù)防呼吸道疾病　　夏季如何幫助寶寶做防曬　　怎樣預(yù)防寶寶中暑　　寶寶中暑后的緊急處理　　秋天怎樣照顧寶寶　　如何讓寶寶安度寒冬　3-6　寶寶自己動(dòng)手做　　寶寶自己會(huì)吃飯了　　1～2歲的寶寶可以學(xué)會(huì)自己洗手　　寶寶最好自己睡　　教會(huì)寶寶擤鼻涕　　2～3歲的寶寶可以自己刷牙了　　寶寶具有了一定的生活自理能力　　如何訓(xùn)練寶寶使用筷子第4章  為寶寶烹制美食　4-1　寶寶可以吃飯了　　從什么時(shí)候開始可以給寶寶添加輔食　　及時(shí)添加輔助食品對(duì)寶寶很重要　　盡量使食物容易吞咽和消化　　添加輔食要循序漸進(jìn)　4-2　怎樣讓寶寶吃好輔食　　讓寶寶愉快進(jìn)食　　讓寶寶擁有自己的餐具　　喂食的技巧　　給寶寶吃水果的學(xué)問　　不要用水果代替蔬菜　　寶寶挑食怎么辦　　寶寶每日必需的營(yíng)養(yǎng)素　　怎樣為寶寶補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)素　　如何避免寶寶變成小胖子　4-3　不同月齡的寶寶的飲食特點(diǎn)　　液態(tài)和糊狀食物是4～6個(gè)月寶寶的最佳食物　　4個(gè)月的寶寶一日飲食安排參考方案　　5～6個(gè)月的寶寶一日飲食安排參考方案　　4～6個(gè)月的寶寶的建議食譜　　訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力　　7個(gè)月寶寶的飲食種類及一日參考量　　8～9個(gè)月寶寶的飲食種類及一日參考量　　7～9個(gè)月寶寶的建議食譜　　訓(xùn)練寶寶用牙齒磨碎食物　　10個(gè)月寶寶一天的食譜安排參考方案　　11～12個(gè)月寶寶的飲食搭配及一天的食譜　　10～12個(gè)月寶寶的建議食譜　　1～2歲寶寶的飲食特點(diǎn)　　適合1～2歲寶寶的一日飲食參考　　1～2歲寶寶的建議食譜　　2～3歲寶寶的飲食特點(diǎn)  　　2～3歲寶寶一天的飲食安排參考方案  　　2～3歲寶寶的推薦食譜第5章  寶寶的快樂成長(zhǎng)第6章  寶寶的常見疾病和意外事故急救附錄  預(yù)防接種的一般反應(yīng)及異常反應(yīng)  免疫接種可以預(yù)防的疾病  寶寶接種卡記錄

章節(jié)摘錄

插圖：做母親是一種神圣的責(zé)任看到別的小孩子那么依戀他的媽媽，你是不是很羨慕呢？看到小孩子活潑可愛的樣子你是不是也充滿了期待？母親是偉大的，也是神圣的。想到你自己即將成為一位母親，你就應(yīng)該感到自豪和驕傲，同時(shí)也向你表示真誠(chéng)的敬意。因?yàn)?，做母親不僅是對(duì)家庭的貢獻(xiàn)，而且也是對(duì)人類社會(huì)繁衍發(fā)展的貢獻(xiàn)。這是一種神圣的責(zé)任。寶寶給生活帶來(lái)無(wú)限生機(jī)和歡樂也許你已經(jīng)習(xí)慣了二人世界，小寶寶的降生，會(huì)改變你原有的生活方式，隨之而來(lái)的是養(yǎng)兒育女所要面臨的一系列問題。但是有了寶寶，從此你不會(huì)再空虛，也不會(huì)感到寂寞。小寶寶每學(xué)會(huì)一個(gè)動(dòng)作，甚至第一次發(fā)出聲音都會(huì)給你帶來(lái)莫大的喜悅與幸福。在小寶寶的成長(zhǎng)過程中，你將與幸福和喜悅相伴。有付出就會(huì)有回報(bào)，盡管這種回報(bào)不是你所預(yù)期的。作為一個(gè)母親，在寶寶出生前、出生后，一直到幼年期間，你會(huì)覺得他不僅占據(jù)你的時(shí)間，你還要為寶寶的健康成長(zhǎng)花費(fèi)很大的心血。但是，你的一切努力和奉獻(xiàn)不會(huì)白費(fèi)，因?yàn)樵谀愀冻龅耐瑫r(shí)，也會(huì)得到愛的回報(bào)。人生在世，女人因?yàn)橛辛苏煞蚨闪似拮?，又因?yàn)橛辛藢殞毝闪四赣H。寶寶的出生，不僅會(huì)給家庭帶來(lái)歡樂和希望，而且還會(huì)帶來(lái)無(wú)法替代的欣喜及樂趣。體驗(yàn)真摯的母愛小寶寶總是人見人愛的，更何況你是他的媽媽，是他最信賴和最依戀的人。你會(huì)因?yàn)閷殞毝鵁òl(fā)青春，對(duì)生活重新充滿激情，哪怕是在生活中遇到挫折和坎坷，一想到家中的寶寶，就會(huì)鼓起百倍的勇氣和力量。當(dāng)然，隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大，你的付出會(huì)更多，但在付出的同時(shí)，你會(huì)感到收獲者的喜悅——寶寶會(huì)蹬腿啦，寶寶會(huì)翻身啦，寶寶會(huì)坐立啦，寶寶會(huì)叫爸爸媽媽啦，寶寶會(huì)走路啦，寶寶會(huì)自己玩耍啦，等等。寶寶是夫妻愛情的結(jié)晶，是夫妻生命的延續(xù)。為了夫妻間誠(chéng)摯的愛，做妻子的應(yīng)當(dāng)有信心和責(zé)任去承擔(dān)孕育的重?fù)?dān)。只要你有強(qiáng)烈的責(zé)任感和堅(jiān)定的信念，就一定能夠克服所遇到的一系列困難，孕育出一個(gè)健康、可愛的寶寶，從而體驗(yàn)到人類最美好的情感——母愛。

媒體關(guān)注與評(píng)論

媒體推薦養(yǎng)育孩子的過程最艱辛，但無(wú)疑又最幸福。這本來(lái)自醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)的書，在寶寶生活、飲食、健康、成長(zhǎng)等方面中揉合了最權(quán)威、最完整的育兒知識(shí)，定會(huì)成為您貼心的小幫手，讓你在輕松中，快樂的育兒?！畬氊惥W(wǎng)推薦

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