把快樂還給孩子

前言

我很高興為這本書寫序！2003年底，我讀了開心媽媽屈開老師寫的《把快樂還給孩子》的初稿，很感動。雖然理論的思考和提升稍嫌不足，但充滿真情實(shí)感。當(dāng)時(shí)我給她提了一些意見。年后又接到屈開修改過的書稿，并且得知她過年也沒有休息。修改后的書稿真的很不錯，尤其是那些真實(shí)的案例，實(shí)用性很強(qiáng)，相信家長們看了肯定會有收獲。我認(rèn)識屈開是在1999年，當(dāng)時(shí)她正在北大讀應(yīng)用心理學(xué)研究生的課程。之前，她已經(jīng)在做青少年心理培訓(xùn)的工作了。聽她們班的同學(xué)反映，屈大姐（她們班同學(xué)都這么稱呼她，因?yàn)樗诎嗬锬挲g最大，而且非常樂于助人）在課堂討論問題時(shí)，觀點(diǎn)非常獨(dú)到。在大家的提議下，屈開利用休息時(shí)間給同學(xué)們演講溝通的方法，引起強(qiáng)烈的反響，大家都說她課講得好。那時(shí)候，我們就知道她在做著家庭教育工作，并開辦了開心媽媽網(wǎng)站（我還是開心媽媽的顧問，卻常常忙得顧不上問）。我為本書寫序有兩個原因。首先。我們國家正處在飛速發(fā)展的時(shí)期，人們越來越重視教育問題，社會需要這些輔導(dǎo)性的書籍。從高一些的角度講，要提高國民素質(zhì)，家庭教育是不容忽視的環(huán)節(jié)。這本書提出了很多新問題、新觀點(diǎn)，而且非常實(shí)用。希望為人父母的朋友都看一看。

內(nèi)容概要

　　《把快樂還給孩子（修訂版）》中倡導(dǎo)的快樂溝通法則將幫助父母和孩子由此創(chuàng)建幸福人生。 打開這這《把快樂還給孩子（修訂版）》，做一個成功父母的秘訣就在其中。祝福閱讀這《把快樂還給孩子（修訂版）》的朋友和朋友的家人快樂地實(shí)現(xiàn)心中的夢想。一本父母必讀之書！書中探討的親子溝通中的失誤及由此導(dǎo)致的孩子的學(xué)習(xí)障礙和心理疾患，正是目前家庭教育關(guān)注的焦點(diǎn)。屈開老師從認(rèn)知出發(fā)，分析了家長在教育上的成敗得失，提供了一系列正確有效的親子溝通方法，帶領(lǐng)家長轉(zhuǎn)換思維模式，建立順暢的溝通管道。打開這《把快樂還給孩子（修訂版）》，做一個成功父母的秘訣就在其中。祝福閱讀這《把快樂還給孩子（修訂版）》的朋友和朋友的家人快樂地實(shí)現(xiàn)心中的夢想。

作者簡介

屈開，開心媽媽1.教育背景：畢業(yè)于北京大學(xué)心理系和北京師范大學(xué)心理系，完成了兩所名牌大學(xué)的研究生課程。2.教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；有20多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。3.演講培訓(xùn)：自1995年至今，為全國多所學(xué)校、機(jī)關(guān)單位做過上千場精彩演講和培訓(xùn)。學(xué)員超過50萬人，其演講和課程深受學(xué)員好評，并引起了強(qiáng)烈的社會反響。4.媒體報(bào)道：中央電視臺《成長在線》欄目、中國教育電視臺《父母大人》欄目、北京電臺《教育面對面》欄目、山西電臺、溫州電臺、《中華英才》雜志、《中華優(yōu)質(zhì)教育》雜志等多家媒體都曾對屈老師做過人物專訪和專題報(bào)道。5.社會貢獻(xiàn)：創(chuàng)辦開心媽媽網(wǎng)站，創(chuàng)建“卓越成長教育”研究所，獨(dú)立開發(fā)的《卓越成長的階梯》課程，按照心理認(rèn)知的規(guī)律循序漸進(jìn)地設(shè)計(jì)了六套課程：養(yǎng)成好習(xí)慣、親子溝通、雙贏人生、角色扮演、生涯設(shè)計(jì)、領(lǐng)導(dǎo)力突破。6.人生信條：只要我們付出足夠的努力，每個孩子都可以在快樂中卓越成長。7.人生追求：讓青少年快樂地實(shí)現(xiàn)卓越。8.座右銘：不做批評家，做建設(shè)者。9.教學(xué)特色：寓教于樂、游戲互動、激情演繹、循循善誘。10.成功母親：女兒在小學(xué)獲全國華羅庚數(shù)學(xué)競賽一等獎，在中學(xué)，中考以607分的成績獲全校第一名，高考以603分的成績進(jìn)入北方交大。女兒品學(xué)兼優(yōu)，后留學(xué)加拿大，獲“兒童研究”碩士學(xué)位。11.社會角色：開心媽媽網(wǎng)站創(chuàng)辦人、卓越成長教育研究所研究員、中華女子學(xué)院特聘客座教授、哈佛中國教育研究中心特聘客座教授、CPEP《中國家長教育工程》課題組研究員、北京教科院家庭教育研究與指導(dǎo)中心特聘家庭教育專家。

書籍目錄

序前言再版前言第一章 現(xiàn)在的孩子快樂嗎1.快樂何在2.誰的責(zé)任3.該誰吃藥4.做建設(shè)者第二章 孩子為什么不快樂1.根源——認(rèn)知的結(jié)果2.后果——孩子的煩惱3.束縛——信念的框子4.脫縛——學(xué)習(xí)的力量第三章 認(rèn)知偏差1.客觀偏差2.主觀偏差3.經(jīng)驗(yàn)偏差4.視聽覺偏差5.領(lǐng)悟性偏差6.價(jià)值觀套用第四章 認(rèn)知的關(guān)鍵點(diǎn)1.孩子的主要任務(wù)2.再富也要苦孩子3.犯錯一定懲罰嗎4.孩子為什么懶惰5.厭學(xué)產(chǎn)生的原因6.七大非智力因素7.父母的觀念革命第五章 愛的誤區(qū)1.過分溺愛2.功利的愛3.強(qiáng)加的愛4.貪婪的愛5. 補(bǔ)償式的愛6.聚焦式的愛7.情緒化的愛8.無原則的愛第六章 溝通絆腳石1.負(fù)面否定2.威脅限制3.不負(fù)責(zé)任4.認(rèn)知偏差第七章 溝通障礙1.惡劣情緒2.人格障礙3.語言習(xí)慣4.規(guī)則模糊5.指令籠統(tǒng)6.自以為是7.關(guān)系錯位8.過濾效應(yīng).第八章 溝通要點(diǎn)1.溝通的精髓2.溝通的要旨3.溝通的目的4.常見的問題5.溝通的法寶6.溝通的技巧7.溝通的注意事項(xiàng)8.暢通的關(guān)鍵第九章 情緒處理——快樂的前提1.潛意識的力量2.注意力導(dǎo)致結(jié)果3.問正確的問題4.有選擇的自由5.生氣是何原因6.打破經(jīng)驗(yàn)限制7.巧用心理暗示8.學(xué)會情緒表達(dá)第十章 快樂溝通10法1.傾聽法2.提問法3.同理法4.包扎法5.梳理法6.裝傻法7.贊美法8.留白法9.雙贏法10.信息法第十一章 把快樂還給孩子1.栽種快樂2.螞蟻啟示3.從我做起后記附錄一北京電臺新聞臺時(shí)代人物周刊專訪開心媽媽——屈開(錄音稿)附錄二開心媽媽系列培訓(xùn)課程——《卓越成長的階梯》讀者反饋表

章節(jié)摘錄

第三章 認(rèn)知偏差在我們談?wù)J知偏差之前，先來討論認(rèn)知偏差的前提，即什么是認(rèn)知？認(rèn)知：從字面理解，是認(rèn)識、知識、知道。它既包含了一種動態(tài)性的加工過程（認(rèn)識），也包含了一種靜態(tài)性的內(nèi)容結(jié)構(gòu)（知識），同時(shí)還包含了掌握。因此我們用認(rèn)知這個詞來描述個體呈動態(tài)或靜態(tài)的各種認(rèn)識能力。現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)主要是以信息加工的觀點(diǎn)來解釋認(rèn)知過程，認(rèn)為認(rèn)知過程就是信息的接受、編碼、貯存、提取和使用過程。一般把這一過程概括為由四種成分所組織成的模式。即感知系統(tǒng)、記憶系統(tǒng)、控制系統(tǒng)和反應(yīng)系統(tǒng)。①感知系統(tǒng)接受由環(huán)境提供的信息。即首先把刺激的基本特征抽取出來加以組合：②記憶系統(tǒng)是對輸入信息的編碼、貯存和提取活動；③控制系統(tǒng)決定目標(biāo)的先后順序，監(jiān)督當(dāng)前目標(biāo)的執(zhí)行；④反應(yīng)系統(tǒng)則控制信息的輸出。這個認(rèn)知過程并不是按上述順序單方向進(jìn)行的，各種成分之間存在著不同方式的相互作用，以保證對信息的加工、輸出和反饋，溝通人與環(huán)境之間的聯(lián)系。人的認(rèn)識，不僅要通過眼睛看、耳朵聽、身體感覺，還要通過大腦將信息進(jìn)行編碼處理，也就是我們平時(shí)所說的思考分析等諸多行動達(dá)成的。所以，要想了解什么是認(rèn)知偏差？要從感知覺、視聽覺、思考、領(lǐng)悟等多方面人手，而且還不能脫離年齡、閱歷、人文背景、家庭環(huán)境熏陶等。

后記

伴隨著頸椎劇烈的疼痛，總算是寫完了要和為人父母的朋友們分享的話，將這部《把快樂還給孩子》呈現(xiàn)給大家。在繁忙的工作之外能擠出時(shí)間寫成此書，單憑我自己的力量是無法做到的。在這個過程中我要真誠地感謝在我身邊工作的康怡波、羅志鴻、劉燕清、湯寧珍、柳鈞瀚、余宏波、李永強(qiáng)等同事們對我的支持和愛護(hù)。他們承擔(dān)了工作中瑣碎的事情，盡量給我創(chuàng)造條件來寫作，還在我不爭氣的頸椎病發(fā)作時(shí)幫助我做按摩，使我戰(zhàn)勝病痛的障礙，得以完成這部書稿。有幾位特別值得一提的朋友，他們在本書的寫作過程中給了我極其有益的幫助。他們既是“開心媽媽”的志愿者，同時(shí)又是“開心媽媽”智囊團(tuán)成員的黃泰山、時(shí)樂、王斌、韓麗、白竣、焦慧娟、楊邵明、程社明、戴杰、劉巖、閆順林、周恩茹、金靄瑤、李世杰、鄧云飛、朱克強(qiáng)、馬力、姚計(jì)海、李明、廉振保、魏心等朋友，以及我北大的同學(xué)鄧學(xué)謙、張志強(qiáng)、李雪松、關(guān)宏、蔡清池、黃穎、李絡(luò)、于文、王燕、王曉燕、鄧湘、居茜、王琿、朱俠舒、張仿、顧琛等。他們從“開心媽媽”的每一個大的決策到小的改進(jìn)，都給出了寶貴的意見。這本書能和讀者見面是和他們的努力分不開的。還要感謝“開心媽媽”的志愿者全體成員、參加培訓(xùn)的學(xué)員和開心媽媽網(wǎng)站上各位網(wǎng)友的支持，他們?yōu)槲姨峁┝私?jīng)典家庭教育的案例，并在討論過程中給我以啟迪。更要感謝“開心媽媽”的顧問團(tuán)成員：北師大心理系教授張吉連、中國社科院社會學(xué)研究所博士生導(dǎo)師李慶善、北大光華管理學(xué)院博士后彭泗清、北大心理系副主任博士生導(dǎo)師蘇彥捷、北師大心理咨詢中心主任聶振偉、原家庭教育報(bào)主編柴潔心、原北京145中學(xué)校長關(guān)宗蔭、北京教科院副研究員冉乃彥等老前輩的幫助、指導(dǎo)和支持。

媒體關(guān)注與評論

看到自己教過的學(xué)生寫出這樣一本有理論，有案例、有方法，有自己獨(dú)到觀點(diǎn)且又非常適用于在培養(yǎng)孩子成長過程中感到困惑的父母的好書，真的很高興！ 我了解屈開老師幾年來做家庭教育的艱辛，更知道她是一位有理想、有追求的非凡女性。這本書凝聚了她在家庭教育和青少年成長方面花費(fèi)的心血。今天終于看到她的成果，甚感欣慰！ 從現(xiàn)實(shí)意義來講，《把快樂還給孩子》是一把指導(dǎo)父母培養(yǎng)健康孩子的金鑰匙。我相信會給認(rèn)真閱讀此書的父母帶去福音?！　　Y深心理咨詢專家、北師大心理學(xué)教授張吉連屈開同志長期和孩子、家長溝通，掌握了大量的第一手資料。針對這些現(xiàn)實(shí)的問題，她靈活地運(yùn)用了心理學(xué)、社會學(xué)知識為家長、為孩子獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，寫出了這本有特色的《把快樂還給孩子》。我祝愿她繼續(xù)為社會做出更多的貢獻(xiàn)?！　　醒虢炭圃L問學(xué)者、北京教科院副研究員冉乃彥孩子能否快樂地成長為理想的人才，正是使許多父母陷入困惑的問題。在他們苦苦地尋找答案的時(shí)候，屈開老師把她的教育經(jīng)驗(yàn)?zāi)Y(jié)成書，頗具現(xiàn)實(shí)意義。今天我們讀著認(rèn)知的關(guān)鍵、走出愛的誤區(qū)以及親子溝通方法等，感到眼前一片光明。困惑的父母們將從這本書中得到切實(shí)可行的指導(dǎo)，幫助孩子快樂地成長?！　　珖彝ソ逃龍@丁獎獲得者、原145中學(xué)校長　關(guān)宗蔭這是一本十分必要、獨(dú)到、實(shí)用的好書。有理論、有案例、有問題、有答案、有思維、有操作。對孩子的心聲反映真實(shí)徹底，讓求盼的父母獲得了真諦！我看了覺得十分感人，受益匪淺！這是一部能使父母真正學(xué)會做父母、能指導(dǎo)天下父母成為優(yōu)秀父母的成功教育手冊，是指導(dǎo)孩子健康成長的金鑰匙！　　——北京青少年心理健康顧問、中科院心理所客座教授、空軍大校研究員傅雙喜《把快樂還給孩子》一書能給讀者許多啟迪。如“打破溝通絆腳石” “避免價(jià)值觀套用”以及“情緒處理的認(rèn)知和方法。等章節(jié)，不僅對教育孩子有用，對為人父母者自己的成長和進(jìn)步也是很有價(jià)值的。因此，這是一本貼近生活，簡明實(shí)用，值得推薦的好書。希望它能夠幫助讀者解決家庭中的溝通問題，找回生活中的溫馨親情?！　　贝笮睦韺W(xué)副主任、心理系教授、博士生導(dǎo)師蘇彥捷

編輯推薦

《把快樂還給孩子(修訂版)》通過一種憑借快樂引領(lǐng)卓越的成長的理念；一套凝聚20年心血影響了上萬人的輔導(dǎo)課程；無數(shù)家長因?yàn)榻邮芰嗽摾砟詈驼n程從而改變了孩子的命運(yùn)。

圖書封面

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