出版時間:2009-5 出版社:中國婦女出版社 作者:于曉燕 頁數(shù):241 字?jǐn)?shù):245000
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內(nèi)容概要
美麗可以改變,氣質(zhì)也可以修煉,只要你有心,一切都有可能?! ∪绻愫芷?,請讓高雅的氣質(zhì)升華你的美麗,如果你不漂亮,脫俗的氣質(zhì)同樣能使你楚楚動人。
作者簡介
于曉燕,著名美容博士,國際美容大賽專家評委,中國美容美發(fā)協(xié)會常任理事,中華全國工商業(yè)聯(lián)合會美容化妝品業(yè)商會常務(wù)理事,《健康與美容》雜志理事會理事,中國特許經(jīng)營峰會副秘書長,2003年獲得金體國際三項美容專業(yè)博士學(xué)位,2004年度中國經(jīng)濟(jì)女性杰出貢獻(xiàn)人物,2008年獲
書籍目錄
1 氣質(zhì)——女人魅力的源泉 “氣質(zhì)”是女人最永恒的神韻 氣質(zhì)與生俱來嗎 氣質(zhì)可以改變 了解你的氣質(zhì)類型 如何克服壞習(xí)慣 如何體現(xiàn)女性的氣質(zhì)魅力 最具吸引力的女性氣質(zhì)2 氣質(zhì)與容貌——把最好的氣質(zhì)寫在臉上 容貌為第一印象加分 娥眉:女人味的亮點 皮膚的四季護(hù)養(yǎng) 美白從小事做起 健康肌膚最生“動” 美容化妝基本步驟 卸妝:美麗肌膚的最后一課3 氣質(zhì)與儀表——搭配出你流動的風(fēng)景線 讓你的氣質(zhì)與秀發(fā)一起飄起來 護(hù)養(yǎng)秀發(fā)的八大誤區(qū) 精心護(hù)發(fā),遠(yuǎn)離“雪花” 內(nèi)衣,女人的第二肌膚 好身材也要靠衣服墊襯 穿對色彩,提升自己的氣質(zhì) 選購服裝十大要點 做個性感脫俗的美人 女人的貴氣從鞋開始 服飾,讓女人氣質(zhì)完美展現(xiàn) 女人的手袋,女人的快樂 有味道的氣質(zhì)女人4 氣質(zhì)與身體——完美體態(tài)提升氣質(zhì)的不二法則 使你的頸部更迷人 纖細(xì)的手臂,短袖的誘惑 美背五部曲 讓你的乳房更性感 打造纖纖細(xì)腰 松垮的小腹,現(xiàn)在說再見 性感加分,臀部加分 完美身材由腿開始 不同體形的瘦身要訣 塑造完美身體曲線的沐浴法5 氣質(zhì)與聲音——女人裸露的感性靈魂 包裝你的聲音 談吐優(yōu)雅令氣質(zhì)油然而生 切莫忽視了稱呼 學(xué)會傾聽 學(xué)會真誠地贊美別人 掌握說話分寸 做一個舌綻蓮花的女人 禮貌地向?qū)Ψ秸f暫停 有氣質(zhì)風(fēng)度的個交談技巧 這樣說“不”讓你更具氣質(zhì)6 氣質(zhì)與禮儀——讓你的優(yōu)雅氣質(zhì)閃亮登場7 氣質(zhì)與個性——有獨特性才有好氣質(zhì)8 氣質(zhì)與交際——讓氣質(zhì)融入“萬花筒”9 氣質(zhì)與健康——健康的女人最美麗10 氣質(zhì)與品位——讓女人的心靈更加充盈11 氣質(zhì)與智慧——讓高雅的你卓爾不凡12 氣質(zhì)與情感——懂愛的女人最動人13 氣質(zhì)與職場——優(yōu)雅氣質(zhì)打造職場精品女人14 氣質(zhì)與習(xí)慣——好習(xí)慣讓優(yōu)雅定格
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