閃開(kāi)！十月媽咪駕到！

前言

擁有一個(gè)聰明、健康、漂亮的小寶寶是每一對(duì)年輕夫婦的共同心愿，而保持孕前美好的體形又是每一位孕婦的良好期望。十月懷胎是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程，280個(gè)日日夜夜中的每時(shí)每刻都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。本書(shū)以周為時(shí)段，記錄準(zhǔn)媽媽?xiě)言?0周期待、幸福、不安與恐懼的各種感受，系統(tǒng)而全面地介紹孕期中身體的各種變化，包括孕薊心身調(diào)養(yǎng)、自身變化、營(yíng)養(yǎng)飲食、孕期常見(jiàn)疾病、小Baby生長(zhǎng)發(fā)育、胎教點(diǎn)滴、生活注意事項(xiàng)、如何輕松應(yīng)對(duì)孕期不適等。相信本書(shū)能對(duì)初為人母的各位準(zhǔn)媽媽有所幫助，成為你孕期的好幫手。另外，年輕的丈夫會(huì)發(fā)現(xiàn)，從本書(shū)中能更加了解孕期中妻子的心理和生理變化，清楚自己的責(zé)任，更加懂得如何幫助、體貼愛(ài)妻，為她分憂、解難，并從中學(xué)會(huì)怎樣做一個(gè)好丈夫。最后祝愿每一位孕婦都能擁有幸福、快樂(lè)的孕期生活。

內(nèi)容概要

　　《閃開(kāi)!十月媽媽駕到!》能對(duì)初為人母的各位準(zhǔn)媽媽有所幫助，成為你孕期的好幫手。另外，年輕的丈夫會(huì)發(fā)現(xiàn)，從《閃開(kāi)!十月媽媽駕到!》中能更加了解孕期中妻子的心理和生理變化，清楚自己的責(zé)任，更加懂得如何幫助、體貼愛(ài)妻，為她分憂、解難，并從中學(xué)會(huì)怎樣做一個(gè)好丈夫。　　最后祝愿每一位孕婦都能擁有幸福、快樂(lè)的孕期生活?！　∈聭烟ナ且粋€(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程，280個(gè)日日夜夜中的每時(shí)每刻都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題?！堕W開(kāi)!十月媽媽駕到!》以周為時(shí)段，記錄準(zhǔn)媽媽?xiě)言?0周期待、幸福、不安與恐懼的各種感受，系統(tǒng)而全面地介紹孕期中身體的各種變化，包括孕薊心身調(diào)養(yǎng)、自身變化、營(yíng)養(yǎng)飲食、孕期常見(jiàn)疾病、小Baby生長(zhǎng)發(fā)育、胎教點(diǎn)滴、生活注意事項(xiàng)、如何輕松應(yīng)對(duì)孕期不適等。

作者簡(jiǎn)介

陳樂(lè)迎，畢業(yè)于上海東華大學(xué)服裝設(shè)計(jì)專業(yè)。在上海學(xué)習(xí)、工作、生活了10年。曾經(jīng)是電臺(tái)DJ、服裝設(shè)計(jì)9幣、育兒雜志專欄作者，時(shí)尚雜志編輯。2008年，她成為一個(gè)小女孩的母親。陳樂(lè)叢，畢業(yè)于上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，從事公共關(guān)系行業(yè)，公關(guān)項(xiàng)目包括上海新天地、外灘中心、南鑼鼓巷、世通華納、天唱聲場(chǎng)和iMART創(chuàng)意市集。2008年投身于公益事業(yè)，與一群 “有理想的人”創(chuàng)辦了樂(lè)創(chuàng)益公平貿(mào)易發(fā)展中心，任總干事一職。

書(shū)籍目錄

十月媽咪主題歌孕女新經(jīng)孕一月第1周：寶寶DIY一部曲第2周：寶寶DIY二部曲第3周：身體里發(fā)生了一件奇妙的事第4周：哦!我要做媽媽了!孕二月第5周：期待我的星座寶寶第6周：媽媽是保護(hù)寶寶的天使第7周：改善孕期焦慮情緒第8周：身體的變化讓人心神不寧孕三月第9周：寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)第1O周：好饞啊!第11周：對(duì)付惡心嘔吐的辦法第12周：褲子好像都穿不下了孕四月第13周：我是孕婦我有特權(quán)第14周：好像摸到寶寶了第15周：清爽美麗的大肚婆第16周：像潮水般涌來(lái)的關(guān)愛(ài)孕五月第17周：好孕動(dòng)起來(lái)第18周：不能口渴第19周：寶寶和媽媽打招呼了第20周：和寶寶一起聽(tīng)音樂(lè)看電影孕六月第21周：要買(mǎi)雙舒服的鞋子第22周：享受美好的夜晚第23周：要買(mǎi)更多的衣服了第24周：享受美食孕七月第25周：身體的新?tīng)顩r第26周：安全旅行第27周：媽媽的白日夢(mèng)第28周：笨拙的媽媽和活潑的寶寶孕八月第29周：為分娩做準(zhǔn)備第30周：讓寶寶認(rèn)識(shí)爸爸第31周：水果大餐第32周：感冒了，不必緊張?jiān)芯旁碌?3周：留下美麗孕影第34周：讓小哥哥認(rèn)識(shí)胎寶寶第35周：布置嬰兒臥室第36周：剖腹產(chǎn)PK自己生孕十月第37周：產(chǎn)前準(zhǔn)備第38周：為哺乳做準(zhǔn)備第39周：生孩子到底有多疼第40周：坐月子麻辣孕媽四格漫畫(huà)37 73 97 123 154 184 204 232 255 275附錄：產(chǎn)科專有名詞生育證件的辦理關(guān)鍵詞檢索

章節(jié)摘錄

插圖：防電磁輻射7招秘技別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。不要在電腦背后逗留。電腦顯示器背面輻射最強(qiáng)，其次為左右兩側(cè)。用水吸電磁波。水是吸收電磁波的最好介質(zhì)，可在電腦的周邊多放幾杯水。減少待機(jī)。當(dāng)電器暫停使用時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，待機(jī)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生輻射積累。及時(shí)洗臉洗手。電腦顯示器表面存有大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到皮膚裸露處，引起皮膚病變，因此在使用電腦后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。接手機(jī)別性急。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后再接聽(tīng)。充電時(shí)不要接聽(tīng)電話。穿上防輻射服裝。因?yàn)楹茈y把握電磁波的安全范圍，所以最放心的辦法就是穿上防輻射服裝?，F(xiàn)在防輻射服裝的款式越來(lái)越接近時(shí)裝，所以穿著上班逛街都不會(huì)難看哦！

媒體關(guān)注與評(píng)論

這是一本不容錯(cuò)過(guò)的好書(shū){集知識(shí)性、趣味性于一體，是近年來(lái)少見(jiàn)的、具有開(kāi)創(chuàng)性的一本讀物?！　≈袊?guó)婦女報(bào)社社長(zhǎng)知名圖書(shū)出版人 黃理彪十個(gè)月一一這是女人一生中最美好的、燦爛的、章福的、溫暖的時(shí)期。因?yàn)樵杏擞纱硕觽ゴ?、溫柔、善良。那么，?qǐng)一起進(jìn)入《閃開(kāi)！十月媽咪駕到！》的每一個(gè)時(shí)間。看生命跟你一起成長(zhǎng)……代表影視作品：《青春作證》《婆婆媳婦小姑》《錯(cuò)愛(ài)一生》《保姆》《誰(shuí)懂我的心》　　國(guó)家一級(jí)編劇媒體和觀眾譽(yù)為“金牌編劇” 王麗萍看過(guò)這本書(shū)后，才知道懷孕一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單，需要提前了解很多很多知識(shí)，所以如果你和我一樣正準(zhǔn)備要小寶寶的話，趕緊看看這本書(shū)吧！　　北京電視臺(tái)知名女主持人 王寧

編輯推薦

《閃開(kāi)!十月媽媽駕到!》一本不容錯(cuò)過(guò)的好書(shū){集知識(shí)性、趣味性于一體，是近年來(lái)少見(jiàn)的、具有開(kāi)創(chuàng)性的一本讀物。

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