培養(yǎng)出色男孩的十堂課

內(nèi)容概要

　　孩子慢慢長(zhǎng)大，做夢(mèng)開始逐漸頻繁。孩子夢(mèng)中的體察開始具體，很多時(shí)候他們會(huì)在睡夢(mèng)中突然尖叫，而且出現(xiàn)出汗、表情木然、呼吸困難等現(xiàn)象，如孩子感到有重物壓在他的胸口，使他窒息，身后有野獸追趕他等等。經(jīng)常做噩夢(mèng)對(duì)孩子的身體健康很不利，做噩夢(mèng)的原因很多，如內(nèi)心憂慮、做錯(cuò)了事害怕受到懲罰或是憤怒的情緒等等。由于孩子在睡眠中，心理防線較弱，這種情緒就會(huì)表現(xiàn)得較為極端。?　　飛飛今年剛上五年級(jí)，平時(shí)學(xué)習(xí)不算好，但也不算差。有一段時(shí)間飛飛每天放學(xué)回來都很晚，原來學(xué)校將要開展一項(xiàng)動(dòng)手能力的比賽活動(dòng)，飛飛的任務(wù)是制作一架飛機(jī)。由于飛飛的動(dòng)手能力很差，在學(xué)校琢磨了好長(zhǎng)時(shí)間，但總是做不好。父母都忙自己的事情沒有時(shí)間幫忙，飛飛只好自己做，卻總是做不好。后來，飛飛的母親發(fā)現(xiàn)飛飛的狀態(tài)非常不好，剛回家就嚷著要休息，學(xué)習(xí)也不是很上心。母親一問才知道飛飛晚上睡覺時(shí)老做噩夢(mèng)?！糎T〗?　　良好的睡眠質(zhì)量對(duì)孩子極為重要，由于孩子身體發(fā)育多在睡眠中進(jìn)行，而生長(zhǎng)激素分泌高峰多在晚間，如果睡得好發(fā)育就會(huì)好。因此良好的睡眠習(xí)慣有助于孩子的情緒發(fā)展和學(xué)習(xí)進(jìn)步。在孩子怎樣才睡得好和孩子睡眠不好怎么辦的問題上，很多家長(zhǎng)都極為擔(dān)心。其實(shí)，如果家長(zhǎng)能掌握竅門，從生活的細(xì)節(jié)入手，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣并不難。?　　1?孩子的生活要有規(guī)律?　　很多家長(zhǎng)說，當(dāng)他們哈欠連天的時(shí)候，孩子的精神卻特別好，怎么也不睡覺。這就需要家長(zhǎng)為孩子建立一個(gè)有規(guī)律性的生活習(xí)慣，如晚上8點(diǎn)洗漱，之后玩一會(huì)兒，再聽聽柔和的音樂，然后睡覺等等。當(dāng)熟悉了這種生活模式，養(yǎng)成了習(xí)慣，每晚到時(shí)候孩子便會(huì)容易入睡。?　　要幫助孩子建立起生活規(guī)律，剛開始時(shí)可能不是很順利，但最重要的是要堅(jiān)持住。如果孩子到了睡眠時(shí)間，仍然精力充沛，父母就要做出調(diào)整。此外，減少午睡的時(shí)間，也有助于晚上入睡。?　　當(dāng)然，規(guī)律性的生活也要有彈性。因?yàn)殡S著孩子漸漸長(zhǎng)大，他們的生理特征、生活環(huán)境等也在變化，不妨彈性調(diào)整孩子睡覺的時(shí)間。例如，遇到暑假、星期例假或特殊日子仍硬性規(guī)定孩子準(zhǔn)時(shí)睡覺，或許不太近人情。?　　2?要細(xì)心地關(guān)心自己的孩子?　　家長(zhǎng)不要在孩子睡覺前指責(zé)或懲罰孩子，而應(yīng)該與孩子進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如和睦、愉快、溫暖的交流等。如果家長(zhǎng)想讓孩子服從某一個(gè)要求，千萬(wàn)不要用威脅的手段。白天孩子應(yīng)該能感受到自己被家長(zhǎng)所愛，感到安全，這樣他才會(huì)在夜間睡眠時(shí)保持平和舒適的心境。家長(zhǎng)還要努力改變自己不良的生活習(xí)慣對(duì)孩子的消極影響。?　　3?睡前和孩子共處一段時(shí)間?　　孩子?？释芎透改阜窒硇那?。如果上床前有機(jī)會(huì)和他們談?wù)劗?dāng)天的情形、分享他們的心情或討論問題，孩子的情緒會(huì)比較平靜，不需要靠拒絕上床來吸引你的注意。?　　此外，讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子入睡。?　　孩子正處于長(zhǎng)身體、學(xué)習(xí)知識(shí)的最佳時(shí)期，讓孩子從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不僅有益于孩子的身心健康，更有助于孩子在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)。

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前 言 / 1第一堂課　培養(yǎng)出色男孩，從學(xué)會(huì)做人開始 / 1凱倫說：“受人的恩惠，要不忘圖報(bào)，才不愧是君子；給人恩惠，也不要記在心，才是真正的仁人?！睆哪泻⒊錾哪且惶炱?，他的生命就被賦予了正直、善良等男人所具有的一切優(yōu)秀品質(zhì)，他稚嫩的肩膀?qū)⒁袚?dān)更多的家庭、社會(huì)賦予他們的責(zé)任。生活需要這樣的男人，社會(huì)需要這樣的男子漢?！跋茸鋈?，后做事”是一條不變的真理，如何做人？怎樣做人？做一個(gè)什么樣的人？對(duì)男孩來說，這是一門學(xué)問，更是一門藝術(shù)。讓正直之心伴隨兒子成長(zhǎng) / 3在生活中培養(yǎng)孩子的愛心、同情心 / 7教會(huì)孩子孝敬父母 / 10永遠(yuǎn)保持一顆感恩的心 / 14讓分享之燈照亮孩子的人生 / 17第二堂課　培養(yǎng)有氣質(zhì)有個(gè)性的剛毅男孩 / 23羅曼?羅蘭說：“氣質(zhì)之美與其說是來自內(nèi)心的修養(yǎng)，不如說它是來自一種對(duì)美好事物的欣賞能力。這份欣賞力就使一個(gè)人的言談舉止不同流俗。”男孩天生就勇敢、頑強(qiáng)、自信、積極進(jìn)取、敢于創(chuàng)新、敢于冒險(xiǎn)、意志堅(jiān)強(qiáng)，男孩的這些剛毅的氣質(zhì)能夠讓他們遠(yuǎn)離膽怯、優(yōu)柔、懦弱、自私和循規(guī)蹈矩。社會(huì)需要具有勇敢、頑強(qiáng)、自信、積極進(jìn)取、敢于創(chuàng)新、敢于冒險(xiǎn)等氣質(zhì)的建設(shè)者。但很多家庭卻忽視了對(duì)男孩進(jìn)行男子漢氣質(zhì)的培養(yǎng)，使男孩變得膽怯、優(yōu)柔、獨(dú)立性差、循規(guī)蹈矩。家長(zhǎng)不僅要關(guān)心男孩的學(xué)習(xí)成績(jī)、身體健康，更要重視男孩的氣質(zhì)培養(yǎng)。抓住培養(yǎng)男孩氣質(zhì)的關(guān)鍵期 / 25培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志 / 28別拿培養(yǎng)女孩的方法培養(yǎng)男孩 / 31理智面對(duì)孩子和女生的交往 / 35別讓自私毀了孩子 / 37在生活中培養(yǎng)男孩的好奇心 / 40第三堂課　幫助孩子登上自信的塔尖 / 45莎士比亞說：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因?！弊孕判氖悄泻⒌囊环N積極的心理品質(zhì)，是促使男孩前進(jìn)的內(nèi)部動(dòng)力，也是男孩取得成功而必備的、重要的心理素質(zhì)。只有擁有了自信，才可能在艱難的事業(yè)中有必勝的信念，才可能攀登上人生的高峰；只有擁有了自信，才不會(huì)讓生命之舟擱淺，才有可能托起成功的巨輪！自信心對(duì)男孩一生的發(fā)展，無(wú)論在智力上還是體力上，或者是處事能力方面，都有基礎(chǔ)性的支持作用。所以，家長(zhǎng)要積極肯定和鼓勵(lì)自己的孩子，用信任幫助孩子登上自信的塔尖。幫男孩跨越自卑的柵欄 / 47告訴兒子，他是最棒的 / 50為孩子的第一次成功干杯 / 54用信任激勵(lì)孩子獨(dú)立成長(zhǎng) / 57對(duì)成敗榮辱保持一顆平常心 / 61第四堂課　放手，讓孩子獨(dú)立行走 / 65歌德說：“獨(dú)立是天才的基本特征?！比耸侨壕觿?dòng)物，與人交往是一生中不可避免的事情，讓男孩從小就能夠獨(dú)立地生存、交友，是關(guān)系到男孩長(zhǎng)大成人之后的交際和與人合作能力的一件大事。所以，一定要讓孩子做自己的主人，讓孩子有自己的思想，在精神上成為一個(gè)獨(dú)立的人，讓孩子們能夠運(yùn)用自己的思維去看待世界。在正確引導(dǎo)、教育孩子獨(dú)立成長(zhǎng)的過程中，從小就讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立生活的本領(lǐng)，是每一位家長(zhǎng)應(yīng)該做的事情。培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力 / 67勞動(dòng)是走向獨(dú)立的第一步 / 70男孩兒也有他自己的秘密 / 73提高孩子的自我保護(hù)意識(shí) / 76溺愛是一粒糖衣毒藥 / 79第五堂課　誠(chéng)信是孩子一生享用不盡的財(cái)富 / 83榮格說：“誠(chéng)信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠(chéng)信是智慧，隨著博學(xué)者的求索積累；誠(chéng)信是成功，隨著奮進(jìn)者的拼搏臨近；誠(chéng)信是財(cái)富的種子，只要誠(chéng)心種下，就能找到打開金庫(kù)的鑰匙?！睂?duì)于男孩來說，誠(chéng)信不僅僅是一種道德規(guī)范，更是一種優(yōu)秀的品質(zhì)。社會(huì)需要誠(chéng)實(shí)、守信用的男孩，這樣的男孩無(wú)論在哪里，在什么時(shí)候都能受到人們的歡迎。播種行為可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣可以收獲性格；播種性格可以收獲命運(yùn)。對(duì)于家長(zhǎng)來說，這種播種就是家庭教育。誠(chéng)實(shí)的美德讓孩子受益一生 / 85誠(chéng)信，孩子人生的通行證 / 89別讓孩子養(yǎng)成找借口的習(xí)慣 / 93給孩子一個(gè)說真話的機(jī)會(huì) / 96第六堂課　培養(yǎng)孩子成為勇敢的男子漢 / 101洛克說：“不要每逢看見男孩受了一點(diǎn)點(diǎn)痛苦就去哀憐他們，或讓他們自己去憐憫自己。我們此時(shí)應(yīng)該盡力幫助他們，安慰他們，可是千萬(wàn)不能憐憫他們。因?yàn)閼z憫可以使他們的心理變脆弱，使他們?cè)馐芤稽c(diǎn)點(diǎn)輕微的傷害就支持不住，結(jié)果往往是，他們更加沉浸于受傷的部分，傷害更加擴(kuò)大化了?！庇赂业哪泻⒛懘笮募?xì)，意志頑強(qiáng)，不僅能夠自強(qiáng)自立，而且在面對(duì)挫折和挑戰(zhàn)時(shí)也能寵辱不驚，沉著應(yīng)對(duì)。家庭、社會(huì)，工作、生活都需要勇敢頑強(qiáng)的男孩。家長(zhǎng)在培養(yǎng)男孩勇敢的性格時(shí)，應(yīng)注意鼓勵(lì)男孩子勇敢剛毅的表現(xiàn)，愛護(hù)他們的獨(dú)立性和創(chuàng)造性以及男孩所富有的冒險(xiǎn)精神。膽小不是孩子的錯(cuò) / 103自強(qiáng)自立是成才的關(guān)鍵 / 106適當(dāng)讓孩子冒冒險(xiǎn) / 109教育孩子做事不要半途而廢 / 113鎮(zhèn)定自若勇敢面對(duì)突發(fā)事件 / 116第七堂課　學(xué)習(xí)，成就男孩一生的力量源泉 / 121阿爾溫?托夫勒說：“未來的文盲不再是目不識(shí)丁的人，而是沒有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人?！焙闷嫘摹⒚半U(xiǎn)、爭(zhēng)吵、爭(zhēng)斗是男孩的天性，男孩的這些天性讓他們更樂意于做各種各樣的游戲。但“分?jǐn)?shù)至上”的教育思想讓很多家長(zhǎng)舍棄了孩子玩的時(shí)間，讓男孩兒成了不折不扣的學(xué)習(xí)機(jī)器。聰明的家長(zhǎng)都明白，課堂上的學(xué)習(xí)對(duì)孩子來說只不過是生活的一部分。無(wú)論成績(jī)優(yōu)劣，只不過是一種經(jīng)驗(yàn)。孩子除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)外，生活知識(shí)、社會(huì)知識(shí)以及更重要的生活能力、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的知識(shí)也需要家長(zhǎng)的培養(yǎng)。因此，對(duì)于男孩來說，他們的學(xué)習(xí)不能僅僅局限于書本知識(shí)，要讓他們學(xué)會(huì)怎樣去學(xué)習(xí)，不能因?yàn)楠M義的學(xué)習(xí)而扼殺了男孩的天性。不要讓分?jǐn)?shù)成為孩子心靈的枷鎖 / 123讓讀書成為孩子的一種習(xí)慣 / 127別讓學(xué)習(xí)成為孩子的負(fù)擔(dān) / 131成功來自于專注力的培養(yǎng) / 134讓孩子在游戲中學(xué)習(xí) / 137第八堂課　優(yōu)秀的社交能力成就男孩大未來 / 141成功學(xué)大師卡耐基說：“一個(gè)人的成功，15%靠他的專業(yè)知識(shí)，而85%則是依靠他的人際關(guān)系?！庇捎谀泻⑻焐哂械拿半U(xiǎn)、爭(zhēng)吵、自吹、爭(zhēng)斗、競(jìng)爭(zhēng)的天性以及他們正處于社會(huì)化的初期，在維護(hù)自我與接納別人的過程中難免會(huì)有糾紛，甚至可能會(huì)有攻擊性行為，因而，他們?cè)诮煌懈菀壮霈F(xiàn)矛盾。一個(gè)人格發(fā)展存在問題甚至障礙，對(duì)人斤斤計(jì)較，不善寬容或冷漠無(wú)情，無(wú)法與他人合作，甚至侵犯他人的人，是無(wú)法立足于社會(huì)的。對(duì)于男孩來說，良好的人際交往能力不僅是其自身發(fā)展的重要部分，也是將來在社會(huì)上立足的重要保障。這將有助于男孩成長(zhǎng)為一個(gè)身心健康、豁達(dá)大度，善于與人合作的、具有領(lǐng)袖氣質(zhì)的男子漢。把解決矛盾的責(zé)任和權(quán)利留給孩子 / 143讓孩子學(xué)會(huì)結(jié)交好朋友 / 146讓孩子掌握人際交往的技巧 / 149讓孩子學(xué)會(huì)傾聽 / 153讓孩子不再害羞離群 / 157第九堂課　懂得負(fù)責(zé)的男孩才能成大器 / 161維克多?費(fèi)蘭克說：“每個(gè)人都被生命詢問，而他只有用自己的生命才能回答此問題；只有以‘負(fù)責(zé)’來答復(fù)生命。因此，‘能夠負(fù)責(zé)’是人類存在最重要的本質(zhì)。”一個(gè)人只有具有一顆崇高的責(zé)任心，才能擁有生命的脊梁。沒有人會(huì)指望一個(gè)游手好閑的人能給他們帶來什么福音。作為一位男子漢，只有在真正懂得了責(zé)任的意義和內(nèi)涵，并努力付諸行動(dòng)時(shí)，才預(yù)示著他開始走向成熟。親子教育就像一個(gè)互動(dòng)演出的節(jié)目，除了男孩要扮演好自己的角色之外，家長(zhǎng)也要注意自己的角色定位，努力把自己的孩子培養(yǎng)成為一個(gè)負(fù)責(zé)任的男子漢。讓孩子為自己的過失負(fù)責(zé) / 163將權(quán)利與責(zé)任一同交給孩子 / 165再富也要苦苦孩子 / 168讓孩子當(dāng)當(dāng)家 / 172適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)孩子 / 175第十堂課　行為和習(xí)慣的培養(yǎng)最重要 / 179培根說：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！比毡窘逃腋芍I吉說：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的教師。”一個(gè)人成為成功者，那么，他一定是一個(gè)好習(xí)慣多于壞習(xí)慣，并在生活中能夠?qū)⒑昧?xí)慣最大限度地發(fā)揮，而使壞習(xí)慣受到最大限度抑制的人；一個(gè)不成功的人一定是壞習(xí)慣多于好習(xí)慣，并且不能控制自己行為和情緒的人。男孩正處于長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的最佳時(shí)期，良好的生活習(xí)慣能讓他受益一生；相反，不良的生活習(xí)慣將成為男孩走向社會(huì)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的桎梏和阻力。讓孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅有益于孩子的身心健康，更有助于孩子在未來的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。男孩子要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉 / 181挑食、偏食的孩子不健康 / 184從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣 / 187糾正男孩過于嬌氣的問題 / 190讓勤儉節(jié)約成為孩子的一種習(xí)慣 / 193

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　本書從做人根本、氣質(zhì)、自信心、獨(dú)資、誠(chéng)信、勇敢、學(xué)習(xí)、社交、責(zé)任感等十個(gè)方面的品質(zhì)著手，針對(duì)男孩子的個(gè)性、氣質(zhì)以及精神世界，給出了完整而詳盡的教育方案，以期讓家長(zhǎng)們有所借鑒、有所感悟，從而提升自己的教育素質(zhì)，在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，為兒子積蓄成功的能量?！　　　　　　　　　　　　　　　　　∈澜缟蠜]有不成功的孩子，只有不成功的父母。作為父母，沒有什么比把孩子帶到這一世界，然后把他們一步步引上發(fā)展的道路，直至走向成熟更為輝煌的事業(yè)了——這是我們此生唯一不可被替代的基本角色和偉大事業(yè)。兒子未來的前途和命運(yùn)就掌握在你的手中，為了你理想中的出色兒子，讓我們一起來讀讀這本書吧！

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