妊娠分娩育兒方案

內(nèi)容概要

　　什么是精子和卵子？如何才能成功受孕？怎樣預測女性排卯期？決定生男生女的因素有哪些？為什么有的孕婦會生雙胞胎？什么情況下易形成雙胎或多胎妊娠？為何會發(fā)生宮外孕？造威女性不孕的因素有哪些？女性不孕應做哪些檢查？男性不育的原因有哪些？什么是人工受孕？…… 本書是關(guān)于介紹“妊娠分娩育兒方案”的專著。

書籍目錄

第一篇 孕前優(yōu)生保健第一章 了解受孕知識1.什么是精子和卵子2.如何才能成功受孕3.怎樣預測女性排卵期4.決定生男生女的因素有哪些5.為什么有的孕女會生雙胞胎6.什么情況下易形成雙胎或多胎妊娠7.為何會發(fā)生宮外孕8.造成女性不孕的因素有哪些9.女性不孕的因素有哪些？10.男性不育的原因有哪些11.什么是人工受孕12.人工受孕的成功概率有多大第二章 儲備充足營養(yǎng)1.孕前補充營養(yǎng)對胎兒早期發(fā)育十分重要2.哪些食物有助于增加精子數(shù)量、提高精子質(zhì)量3.哪些食物有利于排毒4.為何女性孕前要補充蛋白質(zhì)5.女性孕前為什么要補鈣6.女性孕前因何要補鐵7.女性孕前為何要補鋅8.女性孕前要補充葉酸嗎9.為什么女性孕前要補充維生素10.男性缺乏維生素A對生育有何影響11.男性缺鋅對生育的影響有哪些12.男性缺乏微量元素對生育有什么危害13.孕前飲食有哪些禁忌14.女性孕前為何忌食棉子油第三章 調(diào)整生活習慣第四章 搞好防病治病措施第五章 選擇最佳受孕日期與環(huán)境第二篇 孕期優(yōu)生保健第一章 保證均衡營養(yǎng)第二章 做好生活保健第三章 做好身體保健第四章 做好心里保健第五章 疾病防治第六章 孕期檢查第七章 胎教第三篇 產(chǎn)后保健第一章 正常分娩第二章 營養(yǎng)保健第三章 生活起居第四章 身心保健第五章 常見疾病辨識第四篇 新生兒保健第一章 新生兒特征第二章 新生兒喂養(yǎng)第三章 新生兒護理第四章 新生兒常見病辨識第五章 新生兒體能訓練第六章 新生兒智能訓練第一篇 了解受孕知識第二章 儲備充足營養(yǎng)第三章 調(diào)整生活習慣第四章 搞好防病治病措施第五章 選擇最佳受孕日期與環(huán)境第二篇 孕期優(yōu)生保健第一章 保證均衡營養(yǎng)第二章 做好生活保健第三章 做好身體保健第四章 做好心里保健第五章 疾病防治第六章 孕期檢查第七章 胎教第三篇 產(chǎn)后保健第一章 正常分娩第二章 營養(yǎng)保健第三章 生活起居第四章 身心保健第五章 常見疾病辨識第四篇 新生兒保健第一章 新生兒特征第二章 新生兒喂養(yǎng)第三章 新生兒護理第四章 新生兒常見病辨識第五章 新生兒體能訓練第六章 新生兒智能訓練

章節(jié)摘錄

第一篇 孕前優(yōu)生保健第一章 了解受孕知識1.什么是精子和卵子精子是男性的生殖細胞，它是在睪丸的幾百萬條曲細精管內(nèi)產(chǎn)生的，曲細精管生精上皮的精原細胞經(jīng)過多次分裂，最后成為精子。男性發(fā)育成熟以后，睪丸便擁有延續(xù)不斷的生精能力。成年男性的睪丸平均每克睪丸組織每天可產(chǎn)生約100萬個精子。一般到40歲后，生精能力逐漸減弱，但有些60-70歲甚至90歲的老人還具有生精能力。卵子是女性的生殖細胞，這是卵巢生卵上皮的原始卵母細胞發(fā)育而成的。原始卵母細胞和它周圍的一層顆粒細胞構(gòu)成一個原始卵泡，女性胎兒卵巢內(nèi)的原始卵泡多達200萬個，出生后大部分退化，到青春期只剩下約3萬個或更少一些。卵巢的生卵作用是不連續(xù)的。女性青春期發(fā)育發(fā)后，每一個規(guī)則的月經(jīng)周期排出成熟卵子1個，直到絕經(jīng)期。一個婦女一生約排出400個卵子，最多也不超過500個。多數(shù)婦女在50歲以前絕經(jīng)。

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《妊娠分娩育兒方案》由中國婦女出版社出版。

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