中國兒童早期健康方案

內(nèi)容概要

兒童是人類的未來和希望，兒童的身心健康不僅關(guān)系到民族的興衰和國家的前途，而且牽系著千千萬萬個家庭的幸福，每個家庭都希望有一個健康聰明的孩子。特別是我國實行計劃生育政策以來，獨生子女已成為三口之家。甚至是整個家族的關(guān)注焦點，家庭在孩子的撫育方面，情感的投入和人力、財力的支出越來越多。因為工作的原因，我每天都接觸大量患兒和他們焦急的家長，我發(fā)現(xiàn)，相當多的孩子生病都與家庭的養(yǎng)育方法不當有關(guān)，比如過度喂養(yǎng)、營養(yǎng)失衡、過度保護、不健康的生活方式等，都會造成孩子身體或心理的不適。也就是說，如果家長多掌握一些科學的育兒知識。很多病是完全可以避免的。健康重要的在于日常生活中的維護，應該防患于未然，而不是孩子生病后上最好的醫(yī)院、吃最昂貴的藥。家長必須樹立起“健康維護”的觀念。

作者簡介

桑艷梅女，39歲，首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院兒內(nèi)科副主任醫(yī)師，臨床醫(yī)學博士，碩士生導師。亞太兒科內(nèi)分泌協(xié)會(APPES)成員，北京市兒童青少年糖尿病中心副主任。2004年獲國家留學基金委博士后專項基金，赴美國賓夕法尼亞大學費城兒童醫(yī)院進行了為期一年的博士后研究。曾獲

書籍目錄

常識篇  第1章 營養(yǎng)，健康的物質(zhì)基礎(chǔ)  第2章 免疫、健康的守護神  第3章 運動，健康的助推器  第4章 意外傷害，健康的大故  第5章 心理刀菜，健康不可忽視的重要方面實務(wù)篇  第1章 新生寶寶的健康維護  第2章 1～2個月寶寶的健康維護  第3章 2～3個月寶寶的健康維護  第4章 3～4個月寶寶的健康維護  第5章 4～5個月寶寶的健康維護  第6章 5～6個月寶寶的健康維護  第7章 6～7個月寶寶的健康維護  第8章 7～8個月寶寶的健康維護  第9章 8～9個月寶寶的健康維護  第10章 9～10個月寶寶的健康維護  第11章 10～11個月寶寶的健康維護  第12章 11～12個月寶寶的健康維護  第13章 1～1.5個月寶寶的健康維護  第14章 1.5～2個月寶寶的健康維護  第15章 2～3個月寶寶的健康維護

章節(jié)摘錄

營養(yǎng)到位，健康才到位營養(yǎng)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，處于生長發(fā)育期的兒童，不僅需要營養(yǎng)來維持一切生命活動，修補組織損耗，更重要的是，他們需要大量的營養(yǎng)素來保證其生長發(fā)育。生長發(fā)育越迅速，所需要的營養(yǎng)素也就越多。某種營養(yǎng)物質(zhì)的短缺將導致兒童體格發(fā)育的遲滯和心理——智能發(fā)育的落后，后者甚至是終生不可逆轉(zhuǎn)的損失。嬰幼兒期（0—3歲）是人一生中生長發(fā)育最快的時期之一，出生后滿3個月時的體重約為出生時體重的2倍，l周歲時的體重約為出生時體重的3倍；l周歲時身長約為出生時身長的1．5倍。體格的迅速發(fā)育需要大量相關(guān)營養(yǎng)素的支持。嬰幼兒期良好的營養(yǎng)是人一生體格發(fā)育的基礎(chǔ)，也是預防成年慢性疾病的保證，如動脈粥樣硬化、冠心病等。嬰幼兒期同樣是大腦——中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵期，早在人胚3周時即已分化出大腦神經(jīng)元（腦細胞），并較機體其他組織細胞增殖得快。自胎兒4～6個月起直到出生后6個月，大腦神經(jīng)元一直非常旺盛地增殖著。嬰兒出生時大腦已有上千億個細胞，這些分散的細胞被反復刺激轉(zhuǎn)化成有組織的、可以認知、思考和記憶的功能細胞團，較多的功能細胞團整合形成特定的功能區(qū)。嬰兒出生后的頭兩年是大腦功能區(qū)從形成到較為完善的時期，這段時期大腦發(fā)育的質(zhì)量決定著大腦將來的結(jié)構(gòu)和功能。大腦功能的成熟有賴于腦細胞整體結(jié)構(gòu)的增大，合理的營養(yǎng)是腦功能——智力發(fā)育的重要保證。

編輯推薦

《中國兒童早期健康方案(0-3歲)》：因為工作的原因，我每天都接觸大量患兒和他們焦急的家長。我發(fā)現(xiàn)，相當多的孩子生病都與家庭的養(yǎng)育方法不當有關(guān)，比如過度喂養(yǎng)、營養(yǎng)失衡、過度保護、不健康的生活方式等，都會造成孩子身體或心理的不適。也就是說，如果家長多掌握一些科學的育兒知識，很多病是完全可以避免的。健康重要的在于日常生活中的維護，應該防患于未然，而不是孩子生病后上最好的醫(yī)院、吃最昂貴的藥。家長必須樹立起“健康維護”的觀念?！本﹥和t(yī)院小兒內(nèi)科專家 桑艷梅世界衛(wèi)生組織對健康的定義是“生理、心理及社會適應三方面全部良好的一種狀態(tài)”，關(guān)注兒童心理健康的維護是《中國兒童早期健康方案(0-3歲)》的一大特點。家長應該了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律，營造良好的家庭教育環(huán)境，讓孩子不僅成長為一個身體健康的人，更成長為一個心理健康的人。健康是孩子享用一生的財富。一一空軍總醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師 劉曉宇這是一本告訴父母怎樣幫助孩子遠離疾病的書，包括不同年齡寶寶的喂養(yǎng)方法、預防免疫的基本常識、智力啟蒙的趣味游戲、情商培養(yǎng)的有效方法，內(nèi)容全面、實用，是新手父母育兒的好幫手！——北京世紀壇醫(yī)院急診科醫(yī)師 任民

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    中國兒童早期健康方案 PDF格式下載

---