快樂準媽媽胎教音樂手冊

內容概要

　　“豐富的體驗形成豐富的大腦"，而音樂正是這樣的一種體驗。在胎兒期就開始音樂訓練的孩子會獲得更加豐富的大腦。聆聽、吟誦、歌唱、律動，全新的音樂胎教模式，全方位的快樂體驗，美妙的孕育生命之旅！本書倡導快樂式音樂胎教，強調胎教必須通過母體來進行，讓準媽媽徜徉在輕松愉快的音樂與游戲中，感受孕育生命的幸福，并把這種感受直接傳遞給胎寶寶?！　”緯鴮⑻峁┮环N嶄新時尚的孕期休閑理念，用優(yōu)美的文字細細道來：懷孕是孕育生命的自然而且健康的過程，您可以從“為生命的吟誦”中，獲得關于生命的智慧，它能夠幫助您順利度過生育過程；告訴您想像即將出生的嬰兒的美好未來，在“獻給天使的歌聲”中。心情愉快地度過妊娠期，以積極的心態(tài)迎接身心健康的小寶寶的誕生，這比什么都重要；建議您沏上一杯茶，“聆聽可愛的旋律”，感受溫暖的陽光，忘掉瑣事與煩惱，完全沉浸在美好的意境中，真正享受一段愜意的假期；教會您如何和準爸爸一起“快樂節(jié)拍律動”，在孕育新生命所帶來的“同舟共濟”的感受中，體驗另一種意義的蜜月……

作者簡介

王丹，畢業(yè)于中國音樂學院，北京師范大學教育學院課程與教學論專業(yè)碩士。中華女子學院學前系藝術教研室主任，擔任重點課題“柯達伊音樂教育思想與實踐在幼兒園中的運用”的研究負責人。王丹著述頗豐，其中，《哈佛多元智能——嬰幼兒音樂智能開發(fā)訓練》、《關于音樂欣賞活動

書籍目錄

音樂胎教的新概念　音樂與大腦　音樂與情感　音樂、直覺與靈感　音樂是一種智慧音樂胎教的新方法　音樂胎教的誤區(qū)　　音樂屬于孩子也屬于您　快樂就是最好的胎教　快樂音樂胎教要點音樂胎教進行時——孕程中的音樂胎教建議表　孕早期　孕中期　孕后期準媽媽音樂坊　獻給天使的歌聲　為生命的吟誦　聆聽可愛的旋律　快樂節(jié)拍律動

章節(jié)摘錄

　　音樂胎教的新概念　　音樂與大腦　　“豐富的體驗形成豐富的大腦”，而音樂正是這樣的一種體驗。——莎蓮娜·哈伯邁耶　　身處競爭日益激烈的21世紀，想必您和準爸爸越來越懂得大腦開發(fā)對一個人發(fā)展的重要意義。在這個“大腦的時代”，科學家們借助于最先進的儀器，得知新生兒的大腦含有1000億個神經細胞，這一數(shù)字與銀河系里星星的數(shù)量相同。每個孩子剛出生時，大腦幾乎包含一生所有的神經細胞，也就是說，在出生之前他們的大腦就發(fā)育得很好了，只是神經細胞之間的聯(lián)絡模式沒有固定下來。這種細胞聯(lián)結取決于孩子早年（特別是胎寶寶期）豐富的感官體驗，如果孩子沒有一個豐富體驗的環(huán)境，大腦就會受到不良的影響。研究人員還發(fā)現(xiàn)，沒有機會玩耍或很少接受撫摸的孩子，其大腦比同齡正常兒童小20％-30％。相反的情況，美國伊利諾伊大學研究人員發(fā)現(xiàn)，在充滿刺激的環(huán)境中長大的實驗動物，每個神經細胞都會多出25％的神經突觸。從而研究人員得出結論，“豐富的體驗形成豐富的大腦”，而音樂正是這樣的一種豐富的體驗?！　∥覀兘o您提供的歌唱、吟誦、聆聽和節(jié)拍律動是需要多感官通道的參與才能完成的綜合體驗式的音樂胎教，它需要您通過聽覺、視覺、運動覺、觸覺等等吸納音樂的信息，然后通過感受、表達和創(chuàng)造的方式把所獲得的信息傳遞給寶寶。在這一過程中，您要認知、要閱讀、要思考、要理解，甚至要學會時值的均分，這時您的大腦左半球在工作；同時，您還要有感情地歌唱、吟誦，聆聽時要想像一個畫面，快樂節(jié)拍律動時您要邊動作、邊創(chuàng)造，這就需要調動大腦的右半球了。音樂胎教是一種綜合的活動，這種豐富的體驗會提供給您和胎寶寶多種有益的刺激，從而刺激其大腦的發(fā)育；而且音樂胎教也是一種追求和諧的活動，這種平衡的體驗會促進胎寶寶左右腦的平衡發(fā)展。因此，從這個意義上說，音樂是最好的胎教。　　音樂與情感　　藝術是什么，藝術就是情感?！吒　?978年，當美國國家航空航天局準備向太空發(fā)射“旅行者”1號和2號飛船時，他們組成了一個特殊小組。該小組的任務是設計一種溝通方式，當宇宙飛船被外星人截獲發(fā)現(xiàn)之時能與外星人進行溝通?？茖W家們認為音樂將會是人類與外星人溝通并介紹人類自身狀況的最有效方式。宇宙飛船將會展示科學技術的精尖，而音樂將展示人類的情感的本性。就這樣，全世界的經典音樂被錄制下來，隨著“旅行者”號發(fā)射到太空，去與外星人交流。而代表中國的樂曲就是《高山流水》，這首樂曲在“聆聽可愛的旋律”中您可以找到?！　∧欠裼羞@樣的經歷：當您聽到優(yōu)美的旋律時，思緒一下子回到了那個浪漫的月光之夜，那一時刻的幸福時光永難忘懷。或許每個人都經歷過相同或相似的情況，但直到最近科學家才弄懂了其中的奧妙。美國新罕布什爾州達特茅斯學院研究人員的最新研究顯示，幫助人們回憶起曾聽到過的旋律是大腦位于前額皮層后面部分的職責所在，正是大腦的這一區(qū)域使您能夠記起音樂，能夠分辨出兩個相似音調之間的細微變化，也就是說，音樂會對人的情緒有直接的影響。對于胎寶寶也是如此，好的音樂會使他狀態(tài)活躍或情緒穩(wěn)定，精神狀態(tài)達到平衡，不至過于興奮或過于壓抑。胎寶寶興奮的明顯表示是胎動增加，此時給他聽聽輕松優(yōu)美的音樂，會使胎寶寶神經系統(tǒng)的抑制過程增強。胎寶寶在一夜睡眠之后，精神處于深度抑制狀態(tài)，此時給胎寶寶聽聽音樂，能使他過渡到興奮狀態(tài)，這樣準媽媽和胎寶寶都能精神飽滿地迎接一天的工作和生活。準媽媽在睡前聽聽搖籃曲或小夜曲，會和胎寶寶在溫馨的氛圍中共同入睡。　　不僅如此，在日常生活中，您也會有關于情感的經驗。比如，粗魯?shù)娜吮硎咀约旱那楦兄挥幸粌煞N方式；而心理情感層次豐富的人，就會根據(jù)不同的場合，以不同的方式表示自己不同程度的憤怒和喜悅。而藝術大師們的各種作品，仿佛是一道道鍛煉我們自控能力的習題；不同風格的樂曲，有不同的強弱對比方式；不同聲部的交織，又有不同的表現(xiàn)要求。絕大多數(shù)早期就接觸音樂的孩子，出生以后通常會有鮮明的分寸感，他們明白怎樣約束自己，怎樣發(fā)揮自己。　　所以，為了孩子的未來，您最好從胎寶寶時期就開始培養(yǎng)他們。給他們聽經典的音樂作品，讓他們成長在具有高尚情感的音樂環(huán)境里，他們就會自然而然獲得“天生的音樂才能”?！　∫魳?、直覺與靈感　　直覺與靈感是生命的共鳴，培養(yǎng)這種共鳴，正是對生命進行教育?！R布尼茨　　直覺對于每一個人都很重要。據(jù)調查，33％的科學家認為自己經常有直覺。直覺是在知識經驗相當豐富、邏輯推理相當成熟后的一種“精神的感覺”現(xiàn)象。直覺思維在人的創(chuàng)造性活動中占有非常重要的地位。愛因斯坦非常重視直覺思維，他認為：科學研究和創(chuàng)造發(fā)明中真正可貴的因素是“直覺思維”。直覺思維的迅速“升華”便是“頓悟”，瞬間的“頓悟”便是“靈感”。他說：“我從6歲開始跟父母學習小提琴，音樂世界賦予了我直覺，對我的新發(fā)現(xiàn)（運動物體光學）有極大的幫助?！边@種直覺是在不斷的重復訓練中，自然地掌握，這種直覺表現(xiàn)為生命的機能——在無意識中起著重大的作用?！　≈庇X能力，是指通過視聽等多種感官直接感覺到的能力，而往往直覺可以使人一下子直接觸及事物的本質。在孕期旅程中。您還可以為胎寶寶做培養(yǎng)直覺能力的游戲，比如，在快樂節(jié)拍律動中，只要拍出樂曲的節(jié)奏，胎寶寶就從準媽媽提示的節(jié)奏、姿勢與強弱中通過直覺感知樂曲。長期受音樂熏陶的孩子們能夠毫不費力地把一個短瞬的單位時值均分，甚至同時進行兩種不同的均分，感受和諧的音樂。胎寶寶不是靠邏輯計算學會的準確彈奏，而是靠直覺。那么，這些從胎寶寶期就接受音樂熏陶的孩子就多了一分從直覺上把握事物的能力?！　『⒆拥闹庇X能力很強，而直覺往往使他以后學習、生活變得容易，能順利完成各種任務?！　”緯x擇的作品大都是藝術大師的作品，作曲家寫音樂作品時，很多是在某些意境和信息的觸發(fā)之下產生靈感而完成的。經常接觸這些音樂，也就是和藝術大師的靈感進行對話，久而久之，生活在直覺與靈感的音樂中，寶寶的直覺思維自然得到了訓練?！　∫魳肥且环N智慧　　音樂是比一切智慧、一切哲學更高的啟示?！惗喾摇　∫魳肥菬o形的繪畫，是無字的詩，是一種抽象的高級思維，音樂是一種智慧。作為最古老的藝術形式之一，音樂以人聲或其他器具為載體，與其他藝術形式共同存在于這個世界。我們每個人都會有這樣的經歷：誕生前就伴隨著母親的心跳聲一起生活，并且與自己的心跳和呼吸節(jié)律及更精妙的新陳代謝和腦電波活動節(jié)奏共存。由于人類與生俱來就擁有音樂的天賦，因此每個孩子都能夠發(fā)展這種才能，每個媽媽都可以享受這種智慧?！　∮捎诼犛X器官是胎寶寶最早發(fā)育的器官，所以音樂能被胎寶寶所感受，并且是母親與胎寶寶之間聯(lián)系的特殊“橋梁”。胎寶寶在子宮內首先感受到的是韻律，而音樂的韻律是最和諧的。很多試驗都證明了胎寶寶對音樂有反應，而且他們對高低音、節(jié)奏、音色等音樂元素都有反應。準爸爸和準媽媽通過音樂和胎寶寶“談心”，進行感情交流，可以減少胎寶寶對外界的生疏感，出生以后使父母和孩子的關系更加密切?！　〔粌H如此，音樂還是促進胎寶寶身心發(fā)育的好方法。優(yōu)美健康的音樂能使準媽媽體內產生有益身心健康的激素和一些酶，這些物質隨血液進入胎盤，起到調節(jié)血液流量和興奮細胞的作用，使胎寶寶健康地發(fā)育成長?！　∫魳诽ソ痰男路椒ā　∫魳诽ソ痰恼`區(qū)　　音樂胎教就是用音樂來進行胎教。近年來，胎教音樂越來越受到人們的重視，與此相關的光盤、磁帶也相繼出版，其內容主要是單純給胎寶寶聽的音樂。但此方法也有不足之處，那就是胎寶寶只能單純地感受音樂，得不到來自媽媽的信息，胎教效果有時并不理想?！　∧壳?，市場上的胎教音帶大多附有一個傳聲器，準媽媽把它放在腹壁上使聲波直接進入體內。我們知道，聲音在空氣中傳播，聲音中的高頻部分會有比較大的損耗，準媽媽本人聽聽音樂，不會對胎寶寶產生太大的影響，但是，把傳聲器直接放在準媽媽的腹部，使聲波直接進入體內，傳給胎寶寶，這種傳導方式，其高頻聲音對胎寶寶內耳基底膜上面的短纖維刺激很強，耳蝸底部最容易遭到破壞，導致有的孩子出生以后，聽覺能力受到損害，輕者僅能聽到說話，但對高頻聲音聽不到，重者會造成終生耳聾?！　×硗?，目前市場上的胎教音樂附帶的傳聲器多數(shù)的是磁性的，而胎寶寶在母體內是處于失重狀態(tài)的，外加的磁場對于胎寶寶是否有不良影響，至今還是個未知數(shù)。如果主觀臆測外加磁場對胎寶寶有好處，就盲目地推廣使用，這顯然是一種極不負責任的行為。同時，一些未經嚴格測試的傳聲器可能和音樂發(fā)生共振而產生噪音。特別值得注意的是，衛(wèi)生部優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會和中國科學院聲學研究所曾聯(lián)合對當前市場上銷售的胎教音樂磁帶進行了隨機抽樣調查，結果表明：市場上銷售的“胎教音樂”磁帶，劣品較多，絕大多數(shù)的音樂節(jié)奏與胎寶寶的心率不和諧，而且音量難以掌握，讓胎寶寶聽了有害無益。　　音樂屬于孩子也屬于您　　音樂應該屬于每一個人。——柯達伊　　盡管許多人誤認為音樂是一種深不可測的學問，使自己與所謂的“音樂”之間畫上一道界線，以為就此脫離，不再有任何機會與它交集相會了。事實上，我們卻在不知不覺中，過著與音樂交疊、息息相關的日子。想想看，睡夢蘇醒的早晨，當雙眼未睜，耳朵便毫無抗拒地接受了一些聲音，接著是另一個聲音……一聲蓋過一聲或者聲音彼此相融合，像潑墨般襲身而來，組成一天最初的晨曲，一種形式的生活音樂于是展開擴散?！　∶總€孩子都具有學習音樂的潛能，任何一個年齡階段，都有其最好的音樂呈現(xiàn)，也都是學習音樂的理想時機。所以，千萬別理會一般人所提出的謬論，喪失了親近音樂的時刻，而與它失之交臂，越離越遠。有報告表明，音樂可以對母體內的胎寶寶產生絕對影響一生的力量，這是何等奇妙的事?。　　∫魳凡幌褚话憧谡f的語言或文字，需要經過學習；任何人都能立刻通過本能，隨著樂音的流動，強烈地感受到它所表現(xiàn)的意義和情景。既然音樂無處不在，我們不妨就和它做個隨身相伴的親密朋友。有一句話令人感動：“沒有音樂的生活是不完全的生活，一個不愛音樂的人也算不上完全地愛著生活?！彼哉f，音樂屬于孩子，也屬于您。要知道，您在感受音樂時所產生的快樂，會讓您和胎寶寶更健康?！　】鞓肪褪亲詈玫奶ソ獭　∑鋵?，胎寶寶能夠聽音樂，除了直接感受旋律外，更重要的是通過母親的聲音、律動對音樂進行感知的，同時會受母親心情的較大影響。所以我們倡導快樂式胎教（ENJOY胎教）——準媽媽給胎寶寶唱歌、吟誦、律動，這對孩子來說是最好的熏陶?！　“l(fā)達國家已有這方面的嘗試了，在其他保胎措施實施得力的前提下，經“歌唱胎教”的寶寶在媽媽腹中始終發(fā)育健康。出生后，這些嬰兒開始轉頭、翻身、坐、立、行走、說話的時間均早于未受訓的寶寶，而且前者1歲以內的患病率明顯比后者少。新法胎教也使準媽媽們受益匪淺。通常孕期婦女會心跳過快，血壓不穩(wěn)。但在指導下定期唱歌的準媽媽，其心率始終比心跳過快的孕婦低8％～9％。她們血壓正常、穩(wěn)定，且?guī)缀鯖]有發(fā)生精神抑郁、產前恐懼等情況。經過相應的輔導，任何準媽媽都可以通過歌唱向胎寶寶傳達母親的心聲，促其茁壯成長。　　這種快樂式胎教最大的特點是以音樂為主線，寓教于樂，讓準媽媽在輕松愉快的音樂與游戲中感受孕育生命的幸福，并把這種感受直接傳遞給胎寶寶。本書所使用的ENJOY胎教法。能夠達到開發(fā)孩子早期的音樂智能的目的，能夠令胎寶寶通過準媽媽帶來的直接音樂的熏陶，使大腦得到充分、有效的刺激，使這種對音樂與韻律的感知成為一種類似于天賦的能力，這種能力也會更容易拓展到其他領域。那么，在出生以后，孩子的能力會在時間與空間推理、注意力、想像力與創(chuàng)造力等方面有顯著提升?！　】鞓芬魳诽ソ桃c　　快樂音樂胎教——ENJOY胎教基本要點如下：　　E-Emotional　音樂就是情感，情感就是生命的和諧；提升準媽媽的音樂素養(yǎng)也就是提高孩子的情感商數(shù)，就是讓他們離成功更近一些?！　-Natural　自然的、本土的和與生俱來的；即尊重生命，道法自然：改進準媽媽與胎寶寶的交流方式，用對多元智能的信念影響每一個人?！　-Jollyful　快樂的、歡樂的、令人高興的；回歸人本，享受快樂：為準媽媽提供一個確實與眾不同的快樂孕期方案?！　-Original　最初的、原始的、獨創(chuàng)的、新奇的，有創(chuàng)造性的；強調直覺，即興創(chuàng)造：從胎寶寶時期造就孩子積極的自我實現(xiàn)的預言?！　-Yourselves　自己的、親自的；每個準媽媽都要用自己獨特的感知與表達方式，把所領悟到的音樂中的智慧與關愛，親自傳遞給胎寶寶?！　≡衅诘臏蕥寢屨谙硎芤欢巫钫滟F的幸福時光，決不能被當做病人來治療。準媽媽快樂并且有幸福感，理解生命的意義，相信生命的力量，那么，很多不安、憂慮，甚至身體上的問題都會迎刃而解，并且要堅定這種信心?！　∷裕@里精心準備了“獻給天使的歌聲”、“為生命的吟誦”、“聆聽可愛的旋律”、“快樂節(jié)拍律動”等內容，用音樂與韻律的方式來愉悅孕期媽媽的情緒，同時也通過準媽媽的歌唱、吟誦、欣賞與節(jié)拍律動來向胎寶寶進行最直接的音樂教育，相信這樣的方式會更為安全、更為有效?！　×硗?，要使準媽媽獲得良好的情緒和心情，不僅僅是靠音樂，也要靠最親近的人來幫助調節(jié)，并給予她們更多的理解，關心、愛護和體貼。準爸爸和家人可以一起來進行歌唱、吟誦、欣賞與節(jié)拍律動，可能會對準媽媽與胎寶寶更好?！　≡诰唧w操作時，準媽媽如何歌唱、吟誦、聆聽與律動更安全有效，準爸爸與家人如何配合等問題，最好登錄本書的獨家支持網(wǎng)站，到“準媽媽音樂坊”欄目得到專家的指導與建議?！　≌嫘南Ｍ麥蕥寢屇軌蛟谑孢m的環(huán)境里，徜徉于優(yōu)美的旋律中，感受著孕育生命的幸福，與天使進行對話！

媒體關注與評論

　　研究表明，經音樂胎教的寶寶發(fā)育更健康，患病率較低。在指導下定期唱歌的準媽媽，血壓正常、穩(wěn)定，且沒有發(fā)生精神抑郁、產前恐懼等情況，有利于順利分娩?！　　东I給天使的歌聲》　　在有韻律地吟誦中，獲得關于生命的智慧，它能夠幫助準媽媽順利渡過生育過程?！　　稙樯囊髡b》　　經常接觸音樂，也就是和藝術大師的靈感進行對話，久而久之，生活在充滿直覺與靈感的音樂中，胎寶寶的思維自然得到訓練?！　　恶雎牽蓯鄣男伞贰　纳畛跗诰烷_始感受快樂節(jié)拍律動的寶寶，會具有類似天生的節(jié)奏感和理解力，他們也會因此而更聰明?！　　犊鞓饭?jié)拍律動》

圖書封面

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