出版時間:2007-12 出版社:中國人口 作者:李興春編著 頁數(shù):499
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前言
婦女懷孕,繁衍人類后代,是一項偉大的工程,也是一項復雜的過程。為了生一個健康聰明的孩子,孕婦和她的丈夫,必須做出多方面的努力,如加強營養(yǎng)、注意行為以及穿衣戴帽、化妝美容都要格外注意,以利健康,防止疾病的發(fā)生,這才有利于下一代的胎兒生長發(fā)育。還有,孕前為懷孕做準備,是很多人不重視的一個環(huán)節(jié),只注意孕后的保健,這也是不對的,不利于優(yōu)生。本書特別編寫了“孕前生活要點”一節(jié)。因為計劃懷孕時,夫妻必須做好孕前各方面準備,這直接關(guān)系到是否能懷孕和懷一個什么樣的孩子的大問題,萬萬不可忽視。胎教是一種新興的育兒方式,其實我國古代就有胎教一說,但不系統(tǒng),不全面,現(xiàn)在胎教已被格外重視,但年輕孕婦對此經(jīng)驗不足,又缺乏知識,為此,本書介紹了胎教的種種方法和技巧。這是生一個聰明寶寶不可少的工作。孕婦10個月的生活很重要,直接關(guān)系到胎兒的生長發(fā)育,關(guān)系到生一個健康聰明的孩子,故本書分別設(shè)置了“孕期生活要點”和“孕前期、孕中期、孕晚期生活要求”,比較全面地介紹了孕婦飲食、行為、穿戴、美容、防病、用藥等方面的知識,使孕婦從懷孕一開始就可以對照要求去做。此書的編寫目的是向預(yù)備做父母的青年男女介紹有關(guān)生兒育女的各種科學常識。全書共分為三大主要部分,即孕前、孕期、產(chǎn)后的生活要點。比較全面地提供了孕產(chǎn)全過程中應(yīng)注意的問題,會給生一個健康聰明的寶寶提供一些可行的做法。此書特點是結(jié)合生活實際,遵循科學知識,通俗易懂,圖文并茂,相信它會受到育齡夫婦的歡迎。
內(nèi)容概要
《懷孕百科圖譜》深入淺出地闡釋從孕前到整個孕期不知道的,想知道的,應(yīng)當知道的自身體征變化,胎兒發(fā)育,準媽媽應(yīng)知應(yīng)會的日常生活注意事項。有助于輕松、平安地走過孕育小生命的280天歷程,從而打消顧慮,輕松愉快地度過孕育之旅,把孕期變成人生中最值得回味的美好經(jīng)歷。
書籍目錄
第一章 孕前生活要點有些人為何要延緩結(jié)婚為何近親不宜結(jié)婚為什么要做婚前檢查為何婚后不要急于懷孕為何忌蜜月旅行階段懷孕女性年齡過小懷孕對母子有何不利年齡過大妊娠有何不好何為生育最佳年齡段女性太胖或太瘦為何會月經(jīng)不調(diào)懷孕為何要有計劃懷孕如何選最佳季節(jié)準備懷孕夫妻要有哪些心理準備懷孕前宜有哪些生理準備婦女懷孕前為何要防止缺乏營養(yǎng)準備懷孕婦女怎樣補充蛋白質(zhì)婦女準備懷孕為何要注意補鈣婦女準備懷孕為何不可缺鐵準備懷孕的婦女為何忌缺鋅妻子準備懷孕丈夫為何不可缺鋅準備懷孕婦女怎樣補碘婦女準備懷孕為何不可缺乏維生素妻子準備懷孕丈夫為何要補充維生素A患高血壓婦女怎樣懷孕患心臟病的婦女能否懷孕為什么說患糖尿病婦女不宜懷孕患腎炎婦女如何懷孕患貧血病的婦女為何暫不要懷孕患肺結(jié)核病婦女為何不宜懷孕患甲亢病的婦女為何不宜懷孕患癲癇病的婦女能否懷孕患腫瘤的婦女能否懷孕為什么患白血病婦女不可懷孕患紅斑狼瘡婦女為何不宜懷孕有哪些性傳染疾病不宜懷孕避孕中懷孕為何要終止妊娠早產(chǎn)、流產(chǎn)及剖宮產(chǎn)后婦女為何忌急于懷孕藥物和x線對婦女懷孕有何影響夫妻準備懷孕丈夫應(yīng)忌哪些藥物習慣性流產(chǎn)婦女再懷孕怎么辦為何準備懷孕夫妻忌用安眠藥婦女準備懷孕為何要忌飲酒妻子準備懷孕丈夫為何要忌酒為何準備懷孕夫妻都要戒煙一般不宜受孕的情況有哪些女性月經(jīng)與懷孕有何關(guān)系性生活頻率與懷孕有何關(guān)系為何說人體生物鐘與優(yōu)生有關(guān)系如何掌握懷孕時間怎樣的性交體位易于受孕怎么知道自己懷孕了第二章 孕期生活基礎(chǔ)要點飲食宜忌營養(yǎng)與優(yōu)生有何關(guān)系胎兒發(fā)育需要哪些營養(yǎng)成分孕期缺乏營養(yǎng)的危害是什么孕期如何做到合理營養(yǎng)孕婦為何需要供應(yīng)充足的熱能孕婦怎樣補充蛋白質(zhì)孕婦為什么要保證脂類的攝入孕婦應(yīng)如何攝入碳水化合物孕婦怎樣補充鈣、磷孕婦需要補充多少鐵鋅對優(yōu)生有何作用孕婦為何不可缺碘為何孕婦要注意補充維生素A孕婦為何忌缺乏B族維生素哪些食物可補充維生素c維生素D對孕婦和胎兒有何作用孕婦為何要補充維生素E孕婦宜怎樣補充水孕婦宜多吃的食物是哪些為什么提倡孕婦多吃大豆食品為何提倡孕婦多吃玉米為何提倡孕婦吃些小米為何提倡孕婦多吃瘦肉為何提倡孕婦吃花生為何提倡孕婦多吃大棗為何提倡孕婦多吃蘋果為何提倡孕婦多吃木耳孕婦冬春季為何宜多吃蔬菜孕婦吃紅糖有何作用孕婦為什么宜多吃清淡性食物孕婦體重控制目標是多少孕婦體重如何按孕周衡量孕婦控制體重應(yīng)采取哪些措施孕婦營養(yǎng)過剩有何不好孕婦為何不宜全吃素食孕婦為什么不可盲目節(jié)食妊高征孕婦有什么飲食要求孕婦為何不宜偏食、挑食孕婦進食為何要避免饑飽不一孕婦早、晚進食不平衡有何不利孕婦吃飯為何切忌“狼吞虎咽”孕婦為何不宜吃含糖精、香精、色素的食品孕婦為何不宜過多吃肉食孕婦多吃鹽有何不利孕婦為何不宜多吃白糖孕婦為何不宜多吃熱性香料孕婦為何不宜吃菠菜、馬齒莧、竹筍孕婦為何不宜吃山楂、甘蔗孕婦為何不要多吃方便食品孕婦為何不宜多吃罐頭食品孕婦為何不要吃冷飲孕婦為何不宜多吃油條孕婦怎樣防止食用過敏食物孕婦多吃刺激性食物有何不利健腦食品胎兒腦發(fā)育有哪兩個高峰孕婦宜多吃的植物健腦食品有哪些有哪些谷、豆類食品有健腦作用有哪些干鮮果品有健腦作用香菇、金針菇、黃花菜、木耳有何健腦功效哪些水產(chǎn)品有健腦功效為何說蛋類是健腦佳品肉類健腦食品有哪些孕婦怎樣補充“腦黃金”為啥說蜂蜜是益智健腦食品利于胎兒健腦的主食哪些哪些菜肴更有利于胎兒健腦哪些湯菜有利于胎兒健腦日常生活孕婦應(yīng)采取怎樣的臥姿孕婦的坐姿、立姿、走姿有何要求孕婦宜如何休息為何提倡孕婦睡午覺孕婦居室溫度以多少為宜孕婦為何不可觸電和睡電熱毯孕婦為何不宜睡席夢思床農(nóng)村孕婦做勞動應(yīng)注意什么高齡孕婦是否要調(diào)動工作孕婦做家務(wù)活要注意什么孕婦為何不宜在廚房久留孕婦應(yīng)避免哪些環(huán)境危害孕婦宜怎樣用電風扇和空調(diào)孕婦居室內(nèi)為何不宜多放花草孕婦夏季如何注意防暑孕婦冬季如何注意保健孕婦為何不要到人多擁擠的場合去孕婦怎樣外出旅行上班孕婦在生活中應(yīng)注意什么孕婦穿衣服有何要求孕婦穿鞋應(yīng)注意些什么孕婦為何不宜用褲帶、布帶扎緊腹部孕婦為何不可接觸農(nóng)藥孕婦為何不能聞汽油味孕婦為何不宜受噪音傷害孕婦不宜參加哪些化學物質(zhì)作業(yè)孕婦飲酒有何危害孕婦為何要絕對戒煙孕婦為何不宜染發(fā)、燙發(fā)孕婦可以養(yǎng)寵物嗎孕婦怎樣看電視孕婦能用電腦嗎從事計算機職業(yè)的婦女應(yīng)注意什么孕婦適當參加體育運動有何好處孕婦宜做哪些運動孕婦參加體育運動宜注意什么怎樣做孕婦體操為何提倡孕婦游泳孕婦宜怎樣進行日光浴高齡孕婦應(yīng)如何參加運動胎教知識什么是胎教胎教與胎兒腦發(fā)育有何關(guān)系撫摸胎教有哪些方法怎樣進行運動胎教怎樣進行體操、游戲胎教怎樣進行音樂胎教進行音樂胎教應(yīng)注意哪些事項如何有針對性地進行音樂胎教怎樣進行語言胎教美學胎教的內(nèi)容有哪些大自然胎教有何作用為什么居室裝飾美麗有利于胎兒發(fā)育如何進行光照胎教孕婦情緒有何胎教作用準爸爸在胎教中應(yīng)是什么角色防病用藥什么是妊娠高血壓綜合征妊娠高血壓綜合征有哪些危害孕婦患高血壓應(yīng)如何注意飲食保健妊娠期心臟病患者對飲食有何要求高齡孕婦為什么要做糖尿病篩查妊娠糖尿病患者的飲食有哪些要求孕婦患壞血病為何要補充維生素c孕婦發(fā)生貧血有何危害孕婦感冒對胎兒有何危害孕婦防治感冒保健操怎么做孕婦怎樣預(yù)防流感孕婦感染對胎兒有哪些危害孕婦為何要預(yù)防腮腺炎孕期瘙癢有何危害孕婦發(fā)生皮膚癢疹怎么辦孕婦發(fā)生腹脹、腹瀉怎么辦孕婦發(fā)生腹痛、急腹癥怎么辦孕婦怎樣防治腰背痛孕婦為何易發(fā)生靜脈曲張孕婦下肢靜脈曲張怎么辦妊娠下肢痙攣是怎么回事孕婦出現(xiàn)肌肉酸痛、乏力怎么辦妊娠惡阻是怎么回事……第三章 孕早期生活要點第四章 孕中期生活要點第五章 孕晚期生活要點第六章 產(chǎn)婦生活要點
章節(jié)摘錄
插圖:正常人服藥后,藥物進入人體內(nèi),或由肝臟解毒,或由腎臟排出。哺乳期的婦女用藥后,還有一部分藥物經(jīng)乳汁排出。乳兒如果吃母乳就把藥物也吃下去了。一般藥物使乳兒產(chǎn)生副作用的較少,有的嬰兒對藥物則很敏感,有些藥物進入乳汁的濃度較高,也有的藥物能在嬰兒體內(nèi)蓄積,新生兒的肝、腎功能不全,藥物對新生兒的影響更明顯,甚至引起不良反應(yīng)。乳母如果口服四環(huán)素,嬰兒吃奶后可能影響骨骼、牙齒的發(fā)育。母親服用磺胺類藥物時,可加重新生兒黃疸。母親服用滅滴靈,可使乳兒厭食、嘔吐。藥物雖有治療作用,但也有副作用,新生兒對藥物較為敏感,所以產(chǎn)婦在哺乳期用藥時一定要慎重,既要考慮藥物的治療作用,又要考慮對乳兒的影響。如果病情需要服藥時,應(yīng)在醫(yī)生的指導下選用對乳兒影響不大的藥物,用量以最小有效量為宜,一般用藥3~5天,如病情較重,需要治療,而藥物對嬰兒又有影響時,可以停止哺乳。哺乳期婦女要掌握一定的用藥知識。如果在服藥之前,不了解所吃藥品對小兒是否有危害,最好征求一下醫(yī)生的意見。用藥應(yīng)堅持以下原則:能不用藥時盡量不用,能少用藥就不要多用,能局部用藥的就不要全身用藥,能用中藥治療則不用西藥,能口服的不要打針,能用老牌藥品就不用剛研制出的新藥。在用藥時應(yīng)盡量避免在血中藥物濃度高時哺乳。服藥前哺乳要比服藥后哺乳要好。如果確實哺乳婦女需要短期用藥,藥又對孩子危害較大,應(yīng)暫停喂養(yǎng),若患有惡性腫瘤、精神病、甲亢等慢性或嚴重疾病時,應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)。
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