十月懷胎1000問

內容概要

　　丈夫在優(yōu)生中要負哪些責任？應當從何時起加強孕前營養(yǎng)？怎樣使胎兒安全度過“畸形危險期”？孕期怎樣進行胎教？妊娠期日常保健應注意哪些問題？正常分娩的決定因素有哪些？你都將在本書中得到理想的答案。本書是一本科學、全面、實用的孕育指南。

書籍目錄

第一篇　孕前　孕前應注意的問題　　1.什么是優(yōu)生與優(yōu)生學　　2.什么是遺傳代謝病　　3.優(yōu)生的五要素是什么　　4.不會生男孩的原因是什么　　5.環(huán)境污染對胎兒的發(fā)育有影響嗎　　6.丈夫在優(yōu)生中要負哪些責任　　7.婦女攝入不足會影響生育能力嗎　　8.什么是排卵　　9.精子和卵子是怎樣相遇的　　10.一次射精必須有多少精子　　11.什么時候性交最容易受孕　　12.為什么人工流產后過早懷孕不利優(yōu)生　　13.什么是“擇優(yōu)而生”　　14.“醉以入房”對優(yōu)生有害嗎　　15.為什么育齡婦女不宜太胖　　16.多次人工流產有哪些害處　　17.優(yōu)生的“天時、地利、人和”指什么　　18.性和諧與孕育的關系怎樣　　19.哪些遺傳病人不宜生育　　20.做父親的最佳年齡是多少　　21.為什么孕前宜服維生素B　　22.為什么不宜在蜜月旅游中受孕　　23.維生素E對生育有幫助嗎　　24.維生素C對精子可以起到保護作用嗎　　25.為什么停服避孕藥后不宜急于受孕　　26.女性最佳生育年齡是多少　　27.哪個季節(jié)最適宜懷孕　　28.為什么男子應慎洗桑拿浴　　29.性感異常適宜懷孕嗎　　30.疲勞會影響優(yōu)生嗎　　31.過量飲酒對優(yōu)生有何影響　孕育宜養(yǎng)腎　　1.如何運動健腎　　2.為什么要重視七損八益　　3.情志和腎的關系怎樣　　4.如何調攝情志養(yǎng)腎　　5.冬季日常起居如何保養(yǎng)腎臟　　6.冬季鍛煉保腎的方法有哪些　　7.冬季怎樣進行藥物補腎　　8.飲食養(yǎng)腎應注意什么　孕前養(yǎng)生方法　　1.孕前保養(yǎng)精神宜采取哪些方法　　2.怎樣保持開朗樂觀的情緒　　3.孕前夫妻之間怎樣學會寬容　　……第二篇　孕期第三篇　產后

章節(jié)摘錄

插圖：孕前應注意的問題1.什么是優(yōu)生與優(yōu)生學優(yōu)生學是一門自然科學，又是一門社會科學。什么叫“優(yōu)生”呢？就是指“生健康的孩子”。這個概念最先是由達爾文的堂兄弟高爾頓于1883年提出來的，而“優(yōu)生學”是在20世紀20年代由周建人通過小說第一次介紹到我國來的。優(yōu)生學是在達爾文學說的啟發(fā)下創(chuàng)立起來的。達爾文提出“物競天擇，適者生存”后，高爾頓首先意識到，人類本身作為生物之一，同樣受大自然的選擇而進化，經多少年的遺傳、變異，“不適者”被毫不留情地淘汰掉。古代的斯巴達人，由于注意優(yōu)生，曾是很強大的。日本采取優(yōu)生措施，使身材普遍有了提高。優(yōu)生是一個社會問題，實行優(yōu)生是每一個公民應盡的義務。據(jù)美國調查統(tǒng)計，先天性盲、聾的達200多萬人，有3％的人智力不全。如按3％的比例推算，我國則有3000多萬人智力不良。這個數(shù)量是相當可觀的。有的地方甚至出現(xiàn)三無村(無合格應征入伍者，無合格會計，無合格拖拉機手)，給群眾帶來痛苦，給國家造成負擔。為了提高下一代的智力水平，以利于四化建設中對科技人才的需求，需要制定優(yōu)生法，建立產前診斷，訂出絕育手術的規(guī)范，普及醫(yī)學、遺傳等科學知識。2.什么是遺傳代謝病在倡導“一對夫婦只生一個孩子”的今天，每個父母都會迫切地希望能夠生出一個健康活潑的寶寶?？墒怯捎诙喾N因素的影響，孩子出現(xiàn)了先天疾患，這給家庭、社會在物質上和心理上帶來嚴重的負擔。隨著科學發(fā)達、檢測水平的不斷提高，人們對遺傳病的認識也在不斷深入。但是對某些新生兒嘔吐、腹瀉、嗜睡、肝大、黃疸，甚至出生后死亡，以及嬰幼兒生長過緩或過速、出現(xiàn)智力障礙及容貌骨骼發(fā)育異常、肌肉萎縮等癥狀是否是遺傳病卻不是很明白的。經現(xiàn)代醫(yī)學生化檢測，新生兒出現(xiàn)以上癥狀也是一種遺傳病，稱之為遺傳性代謝病。遺傳性代謝病也叫先天性代謝缺陷。這類患者體內代謝中尿黑酸分解過程出現(xiàn)障礙，使尿黑酸聚積后部分從尿中排出(所以患者有黑尿或排出的尿經放置后變黑的現(xiàn)象)。人們現(xiàn)已逐步認識到代謝病的遺傳性是由基因決定的?；蚴侨祟惣毎芯哂羞z傳效應的DNA分子片段，基因控制了體內蛋白質(包括代謝過程中的酶)的合成，而酶蛋白又決定了體內特定的生化過程。由于基因發(fā)生了改變，使酶的結構或數(shù)量發(fā)生了改變，從而使酶所調節(jié)的代謝過程受阻。形成阻斷部位以前的反應物堆積或阻斷部位以后的產物缺乏，繼而引起一系列的病理和臨床上表現(xiàn)異常。例如比較常見的苯丙酮尿癥(簡稱PKU)就是典型的例證，患PKU癥的兒童經常出現(xiàn)驚厥，伴有嚴重智力低下以及皮膚色素減少等臨床癥狀，在生化檢測時發(fā)現(xiàn)患兒缺少一種把苯丙氨酸化為酪氨酸的酶，結果苯丙氨酸在體內聚集而酪氨酸缺乏，導致黑色素形成困難，腦細胞發(fā)育受損，若及早發(fā)現(xiàn)則可給患兒服用低苯丙氨酸的食物來預防和治療，能夠使其獲得較正常的生長發(fā)育。晚期發(fā)現(xiàn)，治療效果就不明顯。遺傳性代謝病一般包括氨基酸、有機酸、糖類、脂類、嘌呤及嘧啶的先天代謝缺陷。當發(fā)現(xiàn)患者具有臨床癥狀和體征而染色體檢查又屬正常時，則需進行代謝物的測定，進行酶學診斷，最后還可通過重組DNA技術進行基因診斷。大多數(shù)遺傳性代謝病是常染色體隱性遺傳，所以很多有害基因的攜帶者是沒有臨床癥狀的，經群體遺傳統(tǒng)計：遺傳性代謝病的種類約1400種，雖然每一種病的發(fā)病率不高，可總的發(fā)病率約為活產嬰兒的1％，以全國11億人口計算，一年內將有10萬受累的遺傳性代謝病患兒出生。并且攜帶有害基因的個體數(shù)目為患者的100倍以上。PKU患者的發(fā)病率約為1/10000。在人群中攜帶PKU有害基因的人數(shù)約為1/50。先天性甲狀腺功能低下患者的發(fā)病率約為1/5000，在人群中攜帶此有害基因的人數(shù)約為1/35。為此。加強對有害基因攜帶者的生化檢測，提高對遺傳性代謝病的認識水平是十分必要的。

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《十月懷胎1000問》由中國人口出版社出版。孕前應注意的問題，孕前應注意哪些性生活習慣，孕前運動注意事項，孕前飲食宜忌，產后應注意的問題，產褥期各主要系統(tǒng)的生理變化，產后的飲食保健應注意什么，產后多長時間恢復性生活為宜，孕期應注意的問題，孕婦飲食保健應采取哪些基本措施，孕婦怎樣預防電磁輻射，妊娠期性生活注意問題，孕婦臨產應注意問題。

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