名家會診眼科疾病

內(nèi)容概要

CCTV中央電視臺健康之路，經(jīng)典節(jié)目健康行動，名家會診眼科疾病。隨書贈送2張健康之路VCD光盤。本書主要講述：現(xiàn)代生活與干眼癥，眼睛弱視——你該怎么辦，生活起居與眼睛保健。

書籍目錄

現(xiàn)代生活與干眼癥　專家忠告?。?）警惕干眼癥?。?）對電腦使用族的建議?。?）干眼癥的原因和典型表現(xiàn)?。?）隱形眼鏡——美觀背后的問題?。?）低隱形眼鏡——兒童（老年人）不宜?。?）如何配戴隱形眼鏡?。?）干眼癥宜綜合治療和飲食?。?）治療方法的選擇　（9）未病先防（干眼癥）?。?0）正確的診斷尤其重要眼睛弱視該怎么辦　專家忠告?。?）診斷弱視要注意年齡和原因　（2）遲到的視力——出生后才發(fā)育?。?）對不會說話的小兒的視力檢查方法　（4）驗(yàn)光不準(zhǔn)，可致弱視　（5）孩子弱視早發(fā)現(xiàn)?。?）弱視的治療方法　（7）立體視覺?。?）弱視兒童日常生活注意事項(xiàng)?。?）建立完善普查制度　（10）笑到最后——易復(fù)發(fā)的弱視?。?1）中醫(yī)補(bǔ)腎陽、補(bǔ)氣養(yǎng)血治弱視生活起居與眼睛保健　專家忠告?。?）看電視防殺手　（2）中小學(xué)生近視的幾個(gè)原因?。?）框架眼鏡講究很多?。?）小眼藥大學(xué)問　（5）眼藥水使用誤區(qū)?。?）白內(nèi)障如何預(yù)防　（7）太陽鏡中有學(xué)問?。?）當(dāng)心花鏡越戴越花

章節(jié)摘錄

插圖：專家忠告：（9）未病先防（干眼癥）眼睛是心靈的窗戶。是人學(xué)習(xí)、工作和觀察事物不可缺少的重要器官。一旦患上眼病，會給人的生活帶來許多不便。因此，我們必須重視對自己眼睛的保護(hù)。預(yù)防干眼癥可采取如下措施：1．不要長時(shí)間地使用電腦或無時(shí)間節(jié)制地觀看電視節(jié)目，在電腦前工作或?qū)W習(xí)，1小時(shí)左右應(yīng)離開一會兒，讓眼睛得到休息。保持正常的生活規(guī)律，睡眠充足。不熬夜。2．改變用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，使用電腦時(shí)應(yīng)注意工作學(xué)習(xí)半小時(shí)時(shí)，應(yīng)休息5～10分鐘，閉目休息和多眨幾次眼睛，并轉(zhuǎn)動眼球，活動眼部肌肉，使其放松。3．注視電腦和電視屏幕時(shí)要保持一定的距離。應(yīng)距電腦屏幕至少60厘米以上。距電視屏幕至少保持屏幕尺寸的8倍距離以上。4．經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，不要長期在密閉的環(huán)境里使用電腦工作或?qū)W習(xí)。

圖書封面

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