古代養(yǎng)生至理名言

內(nèi)容概要

　　《古代養(yǎng)生至理名言》對(duì)中華養(yǎng)生文化進(jìn)行了高度的提煉，搜集了養(yǎng)生語錄和養(yǎng)生詩歌、歌謠近千條，具有知識(shí)性、指導(dǎo)性和可操作性的特點(diǎn)?！　?duì)于已經(jīng)步入老年行列的朋友來說，養(yǎng)生是必修的主課，養(yǎng)生知識(shí)是必須掌握的知識(shí)，就讓這本小冊(cè)子成為您的朋友，與您相伴到永遠(yuǎn)。

作者簡介

謝中天，1949年出生，現(xiàn)任《退休生活》雜志社總編輯、編審。1969年6月參加工作，先后在黑龍江墾區(qū)的龍鎮(zhèn)農(nóng)場、黑河引嫩工程、黑河農(nóng)墾電力工程處、黑河農(nóng)墾局、七臺(tái)河市茄子河煤礦、省農(nóng)墾總局建筑公司、《北大荒》、《老年月刊》雜志社等單位，歷任農(nóng)工、統(tǒng)計(jì)員、宣傳干事、生產(chǎn)干事、記者、編輯、編輯部主任等職。自幼熱愛文學(xué)創(chuàng)作，先后出版《中天報(bào)告文學(xué)選》、《中途》、《哈爾濱中央大街》等多部著作；主編《我們這一代》、《嫩水流長》、《當(dāng)代老人八大熱門》、《共和國脊梁》、《松濤奏鳴曲》、《散文式新聞》、《黑土地文學(xué)叢書》等十余部書籍。是黑龍江省作家協(xié)會(huì)會(huì)員、省散文創(chuàng)作協(xié)會(huì)副會(huì)長。

書籍目錄

古代健康養(yǎng)生名言(一)飲食與環(huán)境是健康養(yǎng)生的基礎(chǔ)(二)德行與意志是健康養(yǎng)生的支柱(三)動(dòng)養(yǎng)與靜養(yǎng)是健康養(yǎng)生的方式(四)太過與不及是健康養(yǎng)生的大忌(五)治已病與治未病是健康養(yǎng)生的策略(六)綜合健康養(yǎng)生語錄古代健康養(yǎng)生詩歌、歌謠附錄編后記

圖書封面

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