學(xué)會(huì)樂觀

內(nèi)容概要

　　樂觀，既是一種心態(tài)、一種情緒，更是一種素質(zhì)、一種智慧。樂觀，是一種最為積極的性格因素之一，讓人無論什么情況下，都能保持良好的心態(tài)，看到事情積極的一面，深信壞事情總會(huì)過去，相信陽(yáng)光總會(huì)再來。 學(xué)會(huì)樂觀，一切的不如意便會(huì)隨著心境的寬松漸漸釋然；學(xué)會(huì)樂觀，人生的五味就少了一些酸楚和疲倦，多了一些歡愉和感悟。 不管你身處順境還是逆境，你要想保持樂觀的情緒，就要忘掉那落葉的惆悵，忘掉那花謝的煩惱，忘掉那寂寞的長(zhǎng)巷，忘掉那冷夜的抽泣。待到天睛云開，陽(yáng)光普照時(shí)，你就會(huì)對(duì)月高歌，對(duì)山舒展，對(duì)海暢懷。這時(shí)，快樂自有，幸福自有。

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第一章??樂觀是心靈最大的財(cái)富人心不可一日無喜神樂觀讓美麗無處不在樂觀教人感恩，感恩讓生命富有樂觀助你戰(zhàn)勝心理病毒樂觀豁達(dá)讓心胸博大忘記過去，放眼未來心情好壞不在于環(huán)境，在于心境第二章??樂觀是心靈快樂的源泉樂觀讓人置身快樂城堡養(yǎng)成快樂的習(xí)慣用欣賞的眼光看世界讓積極的“心像”帶你到快樂的天堂快樂不僅要選擇，更需要主動(dòng)尋找學(xué)會(huì)幽默，讓煩惱變成歡暢抱怨唯一的效果就是讓心情更糟“假裝”自己有一份好心情常給自己放放假第三章??樂觀是突破逆境的精神力量把磨難當(dāng)成一筆精神財(cái)富從零開始是勇氣更是智慧面對(duì)不幸更要保持樂觀的心態(tài)別氣餒，你還有第二次機(jī)會(huì)樂觀讓人執(zhí)著，更讓人堅(jiān)強(qiáng)樂觀助你跳出慣性思維樂觀助你戰(zhàn)勝受挫心理遇事要進(jìn)行積極的心理暗示不完美同樣可以很優(yōu)秀自信是樂觀的至高境界第四章??樂觀是從容適應(yīng)生活的大智慧長(zhǎng)得抱歉，不必道歉不必為受“冷落”而失落讓懷才不遇變成懷才必遇莫讓虛榮心左右你學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎是種灑脫的大智慧用理智讀懂煩惱的真相樂觀的人不與怒氣為伍把已經(jīng)發(fā)生的事都當(dāng)成“好”事不要為無法改變的瑣事煩惱不必為自己是“配角”而悲傷智者走自己的路，愚者跟著別人走路人生如戲，偶爾也要“游戲”人生第五章??樂觀是充滿睿智的自我調(diào)節(jié)重視“面子”不如重視“里子”快樂的鑰匙要把握在自己手里一切皆有可能，凡事皆有轉(zhuǎn)機(jī)完美是理想，不完美是現(xiàn)實(shí)專心致志地享受現(xiàn)在多想自己擁有的，少遺憾自己沒有的你不快樂，不是工作的錯(cuò)抖出壞情緒這粒硌腳的“沙”讓倒霉的事“從開始的地方結(jié)束”選擇最適合自己的發(fā)泄方法別讓失控的心態(tài)害死自己第六章??樂觀是善待自己的最好禮物悅己，是善待自己的開始學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特之處有時(shí)候過程比結(jié)果更重要樂觀的人拒絕做生活的奴隸買來快樂的余錢是最有價(jià)值的美好的人生不應(yīng)虛擲于瑣碎之事中看淡得失，保持平常心放棄也是另一種得到摒棄自卑，“優(yōu)秀”靠的是長(zhǎng)期的積累第七章??樂觀是謝絕庸人自擾的屏障名利輕如鴻毛，快

編輯推薦

《學(xué)會(huì)樂觀:樂觀是一座跨越人生逆境的橋》由中國(guó)長(zhǎng)安出版社出版。

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