習慣影響孩子的一生

前言

　　拿破侖·希爾曾說過，“習慣能成就一個人，也能摧毀一個人?！薄　×晳T是什么？習慣就是人和動物對于某種利激的“固定性反應”，久而久之形成的類似于條件反射的某種規(guī)律性活動?！　×晳T雖小，可它的力量卻是巨大的，習慣經(jīng)過反復強化，會在不知不覺中變成一個人本能的一部分，形成一種能左右人行為的神奇力量。有行為科學研究表明：一個人的行為大約只有5％是屬于非習慣性的，而剩下的95％都是習慣性的。這么說來，習慣對我們的生活應該有著絕對的影響，習慣決定了我們的品德：決定了我們思維和行為的方式：決定了我們?nèi)粘５纳钇鹁?。甚至于，當我們的命運面臨抉擇時，習慣都會沖到最前方幫我們做決定?！　】v觀那些載入史冊的成功人士，每個人身上都有一些可圈可點的好習慣影響著他們的人生軌跡，比如“誠信”、“謙虛”、“幽默”、“認真”、“自信”等；再那看些鋃鐺入獄或一事無成者，也都是受到了壞習慣的影響，比如“說謊”、“依賴”、“拖拉”、“愛找借口”、“自私”等等。事實證明，習慣決定著一個人的命運。俗話說：“習慣是人的第二天性”，這正是說明了習慣對人生的重大意義?！　×晳T的養(yǎng)成，好似通過一再地重復，使細繩變成粗繩，再變成繩索。每一次我們重復相同的行為，就增加并強化它，繩索又變成纜繩，再變成鏈子，最終就成了根深蒂固的習慣，把我們的思想與行為纏得死死的。然而，一個人的身上總是好習慣與壞習慣并存的。好習慣是有助于改善性格、完善人格和提高道德修養(yǎng)的，是有益于身心健康的，是益智和有助于提高學習、工作和生活效率的，是有助于豐富生活經(jīng)驗和人生感受的，是有助于你建立美好形象的；而壞習慣則相反、工作學習效率低下、頹廢、墮落、不思進取的元兇。　　從這個意義上說，改變了我們的壞習慣，也就等于拒絕了失敗的命運走向；而養(yǎng)成了一個好習慣就等于走上成功的坦途。越早了解這個道理，對你的人生越具有積極意義。畢竟“江山易改，秉性難移”，年齡越大了改變習慣就越困難。十幾歲的青少年則在習慣、性格上尚未定性，此時，正是培養(yǎng)好習慣，改變壞習慣的最佳時機。　　本書正是以“培養(yǎng)好習慣，成就人生”為線索，從中精選了人們?nèi)粘Ｉ钪性S多有關習慣的條目，配合一些有代表性的故事和理論知識，旨在讓讀者了解習慣對于人生的影響，并讓你們深刻地認識到哪些是你需要養(yǎng)成的好習慣，而哪些又是你必須改正的壞習慣。每篇文章后的“你可以這樣做”凝聚了寶貴的人生經(jīng)驗，給人以智慧的啟示，能夠幫助你養(yǎng)成好習慣，改掉壞習慣；“名人如是說”則收錄了蘊涵著精辟哲理的名人名言，對小讀者們?nèi)嫣岣咚刭|(zhì)、正確待人處世、實現(xiàn)人生理想有著重要的現(xiàn)實意義。

內(nèi)容概要

　　《習慣影響孩子的一生》以“培養(yǎng)好習慣，成就人生”為線索，從中精選了人們?nèi)粘Ｉ钪性S多有關習慣的條目，配合一些有代表性的故事和理論知識，旨在讓讀者了解習慣對于人生的影響。習慣雖小，可它的力量卻是巨大的，習慣經(jīng)過反復強化，會在不知不覺中變成一個人本能的一部分，形成一種能左右人行為的神奇力量。有行為科學研究表明：一個人的行為大約只有5％是屬于非習慣性的，而剩下的95％都是習慣性的。

書籍目錄

第一章　學會做人，培養(yǎng)良好的品德習慣誠信的習慣讓你一生受益別讓謊話成為你的辯護律師培育禮貌的高貴花朵讓謙虛的品質(zhì)引領你不斷進步尊重他人讓你更具修養(yǎng)寬容，一種愛的習慣每天自我反省不推卸責任，不做甩手掌柜擺脫依賴這個溫柔的陷阱勇于認錯，更要勇于改錯別讓自私吞噬心智第二章　從平凡到優(yōu)秀，培養(yǎng)良好的做事習慣責任心是你生的堅持拖拉、懶散造就一事無成認真是完美的基礎不找借口找方法不做言語上的巨人，行動上的矮子團結赴源，合作是泉避開思維定勢的陷阱永遠不說“不可能”用挫折陶冶性格聚零為整，拼湊時間邊角料讓好習慣盡快取代壞習慣第三章　擁有好人緣，培養(yǎng)良好的交際習慣微笑是社交的通行證踢走自卑，戰(zhàn)勝自己欣賞別人，交友從贊美開始嫉妒是傷人傷已的壞習慣友女，待人，在集體里快樂成長讓幽默成為語言習慣打開耳朵用心傾聽換位思考更能看清自己遠離破壞形緣的壞習慣第四章　學有所成，培養(yǎng)良好的學習習慣管理好你的學習計劃勤學，善問，愛思考學會主動去適應老師科學用腦才能事半功倍一次只做一件事，切忌貪多嚼不爛練好“臺下十年功”用書籍搭建成功的階梯第五章　學會用錢，培養(yǎng)理財?shù)暮昧晳T理財為未來秋蓄資本勤儉節(jié)約不是小事理智消費，規(guī)劃支出儲蓄金錢，儲蓄未來嘗試自己賺取零用錢第六章　安全第一位，培養(yǎng)自護、自助的好習慣遵守規(guī)則是自護的第一課知法守法，做個合格的小公民自我保護，屏蔽危險擇友有標準，不與“問題少年”來往第七章　從優(yōu)秀到卓越，培養(yǎng)全面發(fā)展的好習慣習慣當眾發(fā)言，練就好口才領導才能從現(xiàn)在開始練起讓創(chuàng)造力助你建造繽紛世界為智慧插上想象的翅膀隨時隨地抓住學習的機會管理好自己的“大好時光”利用興趣的力量適應環(huán)境，戰(zhàn)勝逆境做創(chuàng)造機遇的強者第八章　身強體壯，培養(yǎng)健康的好習慣我年輕，我運動，我健康向一日三餐要健康主動飲水，為健康加分養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣合理作息讓你精力充沛正確用眼，保持心靈窗戶的明亮遠離煙酒賭博等惡習第九章　快樂成長，培養(yǎng)心理健康的好習慣感恩是快樂成長的第一課自信的習慣成就美好生活積極地面對每一天習慣與壓力共處別用生氣的方式謀殺自己切莫成為“憂慮”的犧牲品控制好自己的喜怒哀樂別為小事抓狂

章節(jié)摘錄

　　曾任美國波士頓市市長的哈特先生在…一次演講中說道：　“誠信是一條自然法則，違背誠信的人是會得到懲罰的。誠信就像萬有引力定律一樣，適用于一切領域。擁有誠信，也就有了成功的方法?！薄　∥覈莻€有著五千年歷史的文明古國，而“誠信”是我們中國人一直引以為傲的美德，自古流傳下來許多誠信的故事，“梁顥還書”就是其中之?！　×侯検撬纬?，父母早逝，由叔父收養(yǎng)。他自幼好讀書，因他叔父家境貧寒，買不起書，他只好管別人借書來讀。對那些借來的書，他都是倍加愛護，而且向來是說什么時候還到時就一定會還，很守信用?！　∫粋€冬天的晚上，屋子里冷得出奇，梁顥看了一會兒書就覺得手腳僵硬，眼睛發(fā)酸。本已到了休息的時間，但因明天就要把書還回去，他就想在當夜把書看完。所以他就不時站起來活動活動手腳，放松一下眼睛，然后再看。就這樣不知不覺看了一夜。　　天剛蒙蒙亮的時候，叔父一覺醒來，發(fā)現(xiàn)梁顥屋里的燈亮著，于是就披衣起床，推門走到梁顥旁邊，心疼地說：“顥兒，你看書從早上到晚上，又從晚上看到了早上，天這么冷，這樣會搞壞身體的?？焓帐耙幌氯バ菹?，睡醒再看也不遲?！薄　×侯椪f：“這可不行，我已經(jīng)答應人家了，今天就得把書還回去了。要是這會兒看不完，等書還了我就沒法再看了?！薄　∈甯感πφf：“傻孩子，他們家里有好多書，又不等著用這一本，晚還一天也沒什么要緊的。還是先休息要緊?！薄　　斑@可不行?！绷侯椧荒槆烂C地說：“做人要講信用，我不能這么隨隨便便就失信于人。我答應今天還，無論如何今天就一定要還。”　　叔父聽他這么說便不再說什么，梁顥又低下頭繼續(xù)看書，看完后，他按時把書送還給了那家主人。主人聽說了他讀書的情形，贊嘆道：“真是個誠實守信的好孩子！我相信你將來‘定會大有作為的，以后有空就來我這里借書吧，你要借哪一本都可以，什么時候還都行?！薄　×侯椔犃T非常高興，趕忙向他道謝，后來他就經(jīng)常去借書，而且總是按時歸還，從沒失信過?！　」?85年，飽讀詩書的梁顥在科舉考試中表現(xiàn)出色，中了狀元，由于他的才華和少年時期養(yǎng)成的誠信品格，深得皇帝的賞識，被連連提拔?！　≌\信是一種習慣，是一種美德，它顯示著一個人的高度自重和內(nèi)心的安全感與尊嚴感。作為正在成長中的青少年，必須要養(yǎng)成誠實守信的好習慣。要知道，為人處世，誠信是第一位的。不講誠信，就失去了與人交往的最起碼的基礎，難以在社會上立足?！　〉聡泻W利弗為學習中文，主動與一位成績優(yōu)秀的中國研究生肖強來往，漸漸地，他們在學習中成了好朋友。一天，兩個人…起外出，奧利弗發(fā)現(xiàn)肖強在坐地鐵時竟為了省錢買了16歲以下的兒童票，奧利弗很吃驚，立即斷絕了與肖強的來往。肖強在得知原因后非常不解，不就是一張車票嗎？有必要這么大驚小怪嗎？　　原來，德園人非常重視誠信，并且有一套機制來維護誠信，比如，德國人沒有聽說過“做假賬”這個詞。德國的財務人員也沒有一個敢做假賬的，他們大學畢業(yè)后，還要經(jīng)過大約兩三年時間的學習才能夠做財務人員，如果要是做一次假賬，就終身不得再做財務工作，并且不再被人信任?！　】梢?，誠信是一個人立身行事之本。一個全無信用可言的人，一定會為眾人所不齒。言必行，行必果，不僅是對別人的尊重，更是對自己的尊重。

圖書封面

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