慢性腎炎實用自我療法

內(nèi)容概要

　　《實用自我療法系列：慢性腎炎實用自我療法》全面系統(tǒng)地介紹了慢性腎炎的診與治、慢性腎炎患者的起居要求、如何科學(xué)照料慢性腎炎患者、腎病的飲食治療、腎病的藥茶治療、腎病的針灸治療、腎病的刮痧拔罐貼敷治療、腎病的心理和沐浴治療、腎病的起居治療、腎病的藥膳治療、腎病的運動治療、腎病的按摩治療等內(nèi)容，旨在全面普及防治慢性腎炎的基本知識，充分調(diào)動患者自我調(diào)理的主觀能動性，提高患者的自我康復(fù)意識和能力?！秾嵱米晕爷煼ㄏ盗校郝阅I炎實用自我療法》既可作為患者自我調(diào)理的家庭指導(dǎo)醫(yī)生，又可作為醫(yī)務(wù)工作者的臨床參考書。

書籍目錄

第一章 慢性腎炎的診與治
認(rèn)識我們的腎臟
慢性腎炎的認(rèn)識誤區(qū)
慢性腎炎林林總總的表現(xiàn)
怎么知道自己得了慢性腎炎呢
慢性腎炎的“親朋好友”的鑒別
慢性腎炎中西醫(yī)結(jié)合治療好
中醫(yī)中藥是瑰寶
第二章 慢性腎炎患者的起居要求
重視個人清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
美化居室環(huán)境，營造良好氛圍
根據(jù)四時天氣變化，加強個人防護
保持積極樂觀情緒，消除悲觀低落思想
注意飲食衛(wèi)生，防止便秘和腹瀉
適時適量飲水，一定不要憋尿
戒煙酒
第三章 如何科學(xué)照料慢性腎炎患者
要有愛心和耐心，樹立持久照料的思想
根據(jù)病情變化，飲食禁忌與適宜
合理安排病人的休息與工作
“沖喜”沖出來的尿毒癥
張大媽盼望抱孫子
家庭藥箱要常清點
不要偏聽偏信祖?zhèn)髅胤?br />要學(xué)會測量血壓和定期查尿常規(guī)
皮膚護理有講究
慢性腎炎作透析治療的家庭照料
腎移植術(shù)后病人的照顧
第四章 腎病的飲食治療
腎病患者的飲食原則
常用于防治腎病的食物
腎病患者的食療驗方
第五章 腎病的藥茶治療
藥茶的種類與劑型
藥茶的服法
腎病患者的藥茶驗方
第六章 腎病的針灸治療
針刺治療腎病的機理
針刺治療腎病的方法
艾灸療法的種類
腎病的艾灸治療
施灸的注意事項
第七章 腎病的刮痧拔罐貼敷治療
刮痧療法的分類
……
第八章 腎病的心理和沭浴治療
第九章 腎病的起居治療
第十章 腎病的藥膳治療
第十一章 腎病的運動治療
第十二章 腎病的按摩治療
第十三章 慢性腎炎科學(xué)用藥指南
第十四章 慢性腎炎常識解答

章節(jié)摘錄

　　萵苣　　萵苣，又名萵筍，為菊科革本植物萵苣的莖、葉。萵苣性涼、味甘苦，具有清熱、涼血、利尿等功效。常用于濕熱所致的小便赤熱短少及尿血等。萵苣含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、胡蘿卜素以及維生素Bi、維生素B2.維生素C及煙酸等活性物質(zhì)，這些物質(zhì)在人體代謝過程中起重要作用。有資料報道，每100克萵苣含鉀212毫克，含鈉36.5毫克，其K指數(shù)（即鉀鈉比值）為5.76，在涼拌、不加食鹽的狀況下，有利于體內(nèi)水和電解質(zhì)的平衡，有利于排尿作用，宜于腎炎患者尤其少尿期間服食。有學(xué)者認(rèn)為，因其性涼，偏苦寒，凡體寒和脾虛者，不宜多食。　　薺菜　　薺菜為十字花科草本植物薺菜的帶根全草。薺菜，性涼，味甘、淡，具有補心脾、止血明目、降壓等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，薺菜的營養(yǎng)很豐富，所含蛋白質(zhì)、粗纖維都相當(dāng)高，其脂肪含量卻很少。尤為突出的是，薺菜含有維生素B、維生素B2維生素C、維生素E以及尼克酸、胡蘿卜素等多種活性成分，而且含量十分高。在所含礦物質(zhì)元素中，所含鉀、鈣、鎂、鐵、錳、鋅等都很高，而所含鈉、磷則相對要低，其中，K指數(shù)（即鉀鈉比值）為8.86，大于人體正常功能所需的3，具有很好的降壓物質(zhì)基礎(chǔ)，且有利尿、祛濕的作用。薺菜適宜于腎炎伴尿少、血壓升高者服食，薺菜的食法很多，可清炒、煮湯；也可涼拌、做羹；還可以作餡料包餛飩、水餃、春卷等，食之不僅柔嫩清香，味純鮮美，而且爽口開胃，利尿降壓?！　　?/pre>




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