推拿技巧與武術(shù)健身

內(nèi)容概要

　　《推拿技巧與武術(shù)健身》詳細(xì)介紹了單一手法、復(fù)合手法和分部手法的推拿技巧，特別是對(duì)常見的十二中病證在病因、診斷及套路手法技巧上作了詳盡的敘述。

書籍目錄

第一章  概論第二章  推拿技巧  第一節(jié)  基本手法    一、推法    二、拿法    三、按法    四、滾法    五、摩法    六、搖法    七、扳法    八、牽法    九、振法    十、撥法    十一、揉法    十二、背法    十三、拍法    十四、理法    十五、捻法    十六、彈法    十七、捋法    十八、叩法    十九、抖法    二十、搓法    二十一、端提法    二十二、捏脊法    二十三、旋轉(zhuǎn)法    二十四、屈伸法    二十五、歸擠法    二十六、掃散法    二十七、擊打法    二十八、點(diǎn)穴法    二十九、對(duì)拉法    三十、踩蹺法  第二節(jié)  分部手法    一、頭面部    二、頸肩部    三、胸腹部    四、腰背部    五、上肢部    六、下肢部  第三節(jié)  常用套路手法    一、頭痛    二、失眠    三、高血壓    四、頸肩痛    五、背痛    六、肩痛    七、腰痛    八、膝痛    九、踝痛    十、足跟痛    十一、減肥(腹部)    十二、美容第三章  武術(shù)健身  第一節(jié)  武術(shù)概述    一、歷史演變    二、武術(shù)的特點(diǎn)    三、武術(shù)的作用  第二節(jié)  太極拳    一、武氏郝為真開合太極拳62式    二、武氏太極拳    三、武氏郝為真開合太極拳白話歌  第三節(jié)  八段錦    一、坐式八段錦    二、立式八段錦  第四節(jié)  燕青拳參考文獻(xiàn)

編輯推薦

筆者王金柱在系統(tǒng)總結(jié)經(jīng)典醫(yī)著、博采眾家推拿手法之長的基礎(chǔ)上，深入學(xué)習(xí)、研究、繼承、發(fā)揚(yáng)全國三十一家推拿流派的獨(dú)特手法技巧，薈萃其精華，編撰成《推拿技巧與武術(shù)健身》一書。武術(shù)健身部分是采用民眾喜聞樂見的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目——武術(shù)的康復(fù)保健方法，如太極拳，坐式、立式八段錦及燕青拳拳法，并邀請較有聲望的業(yè)內(nèi)人士表演并拍照下來，以饗初學(xué)及中醫(yī)推拿愛好者、強(qiáng)身健體需求者，亦可指導(dǎo)臨床、教學(xué)與科研實(shí)踐。

圖書封面

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