千金方中的養(yǎng)生智慧/中華經(jīng)典養(yǎng)生智慧

前言

　　本草養(yǎng)生，一份充滿愛心的禮物　　本草，是我們養(yǎng)生的一份珍貴禮物。盡管其“出身卑微”，有的長在田埂，有的隱身山林，有的暢游水中，有的展翅高空，但都恒守其本性，在挽救人類生命的歷程中，演繹了一個又一個傳奇。事實上，只要你留心觀察，身邊的一草一木都能成為你養(yǎng)生的靈丹妙藥，甚或還能成為拯救生命的“救命藥”?！　≌f起本草，我們就會想到《本草綱目》，這部經(jīng)典是明朝著名的醫(yī)藥學家李時珍耗費30余年心血所創(chuàng)作的巨著。可要讀這本經(jīng)典，除了專業(yè)人士外，我們普通人可就有點犯難了。為什么？一句話，太長了。洋洋灑灑190余萬字，即便是精編本也有四五十萬字。也許有人會說，厚點說明內容豐富，慢慢看唄，可是我們平常人在防病治病的過程中又會出現(xiàn)以下一些問題：　　張大爺最近總感到胃口不好，腹部隱隱有點脹痛。吃藥又怕有副作用，經(jīng)過一番考慮，覺得還是“食療”更讓人放心。于是搬出《本草綱目》，一看，呆住了。全書按照中藥的屬性進行了分類，比如分為草部、谷部、菜部、味部、果部、木部、鱗部、介部、禽部等，每個類別下面又進行了更細的劃分，比如草部下又分為山草類、芳草類、隰草類、蔓草類、苔草類、石草類等。如何才能找到治療胃病的食物呢？別無他法，只有慢慢翻、仔細找，可這簡直就像大海撈針??！

內容概要

　　《本草綱目中的養(yǎng)生智慧》一改古代方劑的計量單位，而用了現(xiàn)代計量方法，這樣讀者就免去了折算的麻煩，用起來十分方便?！　　侗静菥V目中的養(yǎng)生智慧》是一本特別實用的養(yǎng)生書，可謂開卷有益：老年人可以讓自己掌握保健養(yǎng)生與抗衰老的秘訣：中年人可以讓健康馳騁在“打拼”的路上；而小朋友則可以因為健康而快樂，因為益智而聰明，讓自己的童年更加幸福。正因為這樣，與其說這是一本書，不如說這是一份禮物…份傳遞著長輩愛心的禮物，一份凝結著晚輩孝心的禮物，一份沉淀著家長對孩子關心的禮物。

書籍目錄

序　言　本草養(yǎng)生，一份充滿愛心的禮物第一章　本草與健康講傳奇故事，話本草養(yǎng)生上中下三品，本草各不同本草養(yǎng)全家，無病一身輕第二章　老人常見病與本草論治糖尿病與本草論治高血壓與本草論治高脂血癥與本草論治脾虛胃痛與本草診治腹瀉與本草論治哮喘與本劃論治止咳化痰與本草論治便秘與本草論治中風與本草論治頭痛與本草論治失眠與本草論治白癜風與本草論治腰肌勞損與本草論治風濕性關節(jié)炎與本草論治第三章　女性常見病與本草論治產后缺乳與本草論治產后中風與本草論治產后腹痛與本草論治產后心腹痛與本草論治產后惡露不盡與本草論治月經(jīng)不調與本草論治閉經(jīng)與本草論治痛經(jīng)與本草論治女陰瘙癢與本草論治盆腔炎與本草論治宮頸糜爛與本草論治第四章　　男性常見病與本草論治遺精與本草論治陽痿與本草論治早泄與本草論治男性不育癥與本草論治前列腺增生與本草論治痔瘡與本草論治闌尾炎與本草論治肥胖癥與本草論治第五章　小兒常見病與本草論治小兒感冒發(fā)熱與本草論治小兒咳嗽與本草論治小兒厭食與本草論治小兒腹瀉與本草論治小兒肺炎與本草論治小兒嘔吐與本草論治小兒鵝口瘡與本草論治嬰兒濕疹與本草論治小兒流涎癥與本草論治小兒驚厥與本草論治第六章　美容養(yǎng)顏與本草論治抗衰延年與本草論治烏發(fā)亮發(fā)與本草論治潔齒固牙與本草論治美容祛斑與本草論治聰耳明目與本草論治

章節(jié)摘錄

　　高脂血癥是指血漿脂原濃度明顯超過正常范圍的一種慢性病癥，一般以測定血漿膽固醇和甘油三酯含量為診斷本病的結論。血脂增高是脂質代謝紊亂的結果。病因可由遺傳、環(huán)境以及飲失調等引發(fā)。其臨床表現(xiàn)主要為：頭痛、四肢麻木、頭暈目眩、胸部悶痛、氣促心悸等癥狀。高脂血瘥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，前者較罕見，屬遺傳性脂質代謝紊亂疾病；后者多為未控制的糖尿病、動脈粥樣硬化、腎臟綜合征、粘液性水腫、甲狀腺功能低下、膽汁性肝硬化等疾病所伴發(fā)的并發(fā)癥?！　≈嗅t(yī)認為高脂血癥是肝腎脾三臟虛損、痰瘀內積引起的，采用調理三臟功能、行瘀化痰的方法常能達到降脂目的?！　　?/pre>








圖書封面






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