出版時(shí)間:2007-9 出版社:中醫(yī)古籍 作者:李智金 編 頁(yè)數(shù):756 字?jǐn)?shù):1560000
內(nèi)容概要
首部專門針對(duì)公眾的健康大典,首部公從健康人才的專用教材,首部進(jìn)入健康產(chǎn)業(yè)的百科全書?! ”緯婕敖】到逃龑W(xué)、健康促進(jìn)學(xué)、膳食營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)健康學(xué)、心理健康學(xué)、環(huán)境健康學(xué)、人體解剖學(xué)、中醫(yī)中藥學(xué)、口才溝通學(xué)以及人生經(jīng)營(yíng)學(xué)等諸多學(xué)科。 深入淺出,通俗易懂,寓教于樂。
作者簡(jiǎn)介
李智金,教授,著名健康教育專家、復(fù)合型人才培訓(xùn)專家、演講家。現(xiàn)任中健會(huì)公眾健康集團(tuán)首席執(zhí)行官、中國(guó)健康工程促進(jìn)委員會(huì)理事長(zhǎng)、國(guó)際健康聯(lián)盟大中華區(qū)秘書長(zhǎng)、全國(guó)公眾健康人才培訓(xùn)認(rèn)證辦公室主任、中國(guó)女性健康工程辦公室主任、中央電視臺(tái)健康顧問、健康時(shí)報(bào)特別顧
書籍目錄
第一篇 健康教育與健康促進(jìn) 第一章 緒論 第一節(jié) 健康及影響健康的因素 第二節(jié) 健康教育與健康促進(jìn) 第三節(jié) 健康教育與健康促進(jìn)的發(fā)展 第四節(jié) 健康教育與健康促進(jìn)的社會(huì)作用和任務(wù) 第五節(jié) 健康教育與健康促進(jìn)的相關(guān)學(xué)科 第六節(jié) 健康教育與健康促進(jìn)面臨的挑戰(zhàn)與展望 第二章 人生三階段的健康教育與健康促進(jìn) 第一節(jié) 人生準(zhǔn)備階段的健康教育與健康促進(jìn) 第二節(jié) 人生保護(hù)階段的健康教育與健康促進(jìn) 第三節(jié) 晚年生活質(zhì)量階段的健康教育與健康促進(jìn) 第三章 高血壓病的健康教育與健康促進(jìn) 第一節(jié) 高血壓病的流行病學(xué)特征與主要危害 第二節(jié) 高血壓病的預(yù)防與健康教育對(duì)策 第三節(jié) 高血壓病健康教育的計(jì)劃及評(píng)價(jià)第二篇 人體解剖基礎(chǔ)知識(shí) 第四章 人體概述 第一節(jié) 人體解剖學(xué)的內(nèi)容 第二節(jié) 人體的形態(tài)結(jié)構(gòu) 第三節(jié) 解剖學(xué)常用的方位術(shù)語(yǔ) 第五章 細(xì)胞與組織 第一節(jié) 細(xì)胞 第二節(jié) 組織 第六章 人體各主要系統(tǒng)的解剖 第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 第二節(jié) 消化系統(tǒng) 第三節(jié) 呼吸系統(tǒng) 第四節(jié) 泌尿系統(tǒng) 第五節(jié) 生殖系統(tǒng) 第六節(jié) 循環(huán)系統(tǒng) 第七節(jié) 內(nèi)分泌系統(tǒng) 第八節(jié) 神經(jīng)系統(tǒng) 第九節(jié) 感覺器官第三篇 運(yùn)動(dòng)與健康 第七章 體育運(yùn)動(dòng)的健康教育 第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì) 第二節(jié) 體育鍛煉是健康的保證 第八章 體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)基礎(chǔ) 第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的生物學(xué)基礎(chǔ) 第二節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ) 第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的心理學(xué)基礎(chǔ) 第四節(jié) 現(xiàn)代社會(huì)與休閑活動(dòng) ……第四篇 營(yíng)養(yǎng)與健康第五篇 心理與健康第六篇 環(huán)境與健康第七篇 中醫(yī)與中醫(yī)第八篇 口才與溝通第九篇 人生經(jīng)營(yíng)學(xué)
章節(jié)摘錄
第一篇 健康教育與健康促進(jìn):第一章緒論:從以疾病為中心轉(zhuǎn)變到以健康為中心,人們的目光正在轉(zhuǎn)向疾病的大預(yù)防。隨著科學(xué)的進(jìn)步、社會(huì)的發(fā)展,特別是進(jìn)入20世紀(jì)70年代以來,作為預(yù)防醫(yī)學(xué)組成部分的健康教育在全球迅速發(fā)展,完整的學(xué)科體系已逐步形成。尤其近十余年來,全球性健康促進(jìn)活動(dòng)的興起,健康教育與健康促進(jìn)在衛(wèi)生保健總體戰(zhàn)略中的地位得到了全世界的關(guān)注,并正在向縱深發(fā)展。第一節(jié)健康及影響健康的因素:20世紀(jì)中葉以來,科學(xué)的健康概念為健康教育與健康促進(jìn)的實(shí)踐指明了任務(wù)和方向。1988年,在慶祝世界衛(wèi)生組織(WHO)成立40周年之際,WHO稱:成立40年來,WHO做了三件對(duì)人類健康產(chǎn)生巨大影響的事,其中之一就是對(duì)健康下了一個(gè)科學(xué)的定義,足見WHO對(duì)健康涵義的高度重視。一、健康的概念:亙古至今,任何時(shí)代和民族無(wú)不把健康視為人生第一需要。古希臘有位哲學(xué)家曾說:“如無(wú)健康,知識(shí)無(wú)法利用,文化無(wú)從施展,智慧不能表現(xiàn),力量不能戰(zhàn)斗,財(cái)富變成廢物?!笨梢娊】凳且磺袃r(jià)值的源泉,實(shí)現(xiàn)“人人享有衛(wèi)生保健”是全人類共同追求的理想。同時(shí),健康不僅是個(gè)人資源、家庭資源,更是社會(huì)的基本資源,是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、民族興旺的保證。達(dá)到盡可能高的健康水平,是全世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)重要的社會(huì)性目標(biāo)?!吨腥A人民共和國(guó)憲法》明確規(guī)定:“維護(hù)全體公民的健康,提高各族人民的健康水平是社會(huì)主義建設(shè)的重要任務(wù)之一。”健康是人類生命存在的正常狀態(tài),是一個(gè)動(dòng)態(tài)的概念,具有相對(duì)性和發(fā)展性。受傳統(tǒng)觀念和文化習(xí)俗的影響,長(zhǎng)期以來人們往往認(rèn)為無(wú)病、無(wú)傷、無(wú)殘就是健康,這是認(rèn)識(shí)上的偏頗。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、科學(xué)技術(shù)及其生活水平的變化,人們對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不斷深化,認(rèn)識(shí)到健康的多維性、整體性。WHO 1948年在其《組織法》中提出的“健康不僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完滿狀態(tài)”的三維健康觀,這是人類在總結(jié)了近代醫(yī)學(xué)成就的基礎(chǔ)上,對(duì)健康認(rèn)識(shí)上的一次飛躍,把健康內(nèi)涵拓展到了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)境界。在三維健康觀的基礎(chǔ)上,中國(guó)社會(huì)醫(yī)學(xué)工作者把健康分為三個(gè)層次。第一層次(一級(jí)健康)是滿足生存條件,其內(nèi)容包括:①無(wú)饑寒、無(wú)病、無(wú)體弱,能精力充沛地生活和勞動(dòng),滿足基本的衛(wèi)生要求,對(duì)健康障礙的預(yù)防和治療具有基本知識(shí);②對(duì)有科學(xué)預(yù)防方法的疾病和災(zāi)害,能夠做到采取合理的預(yù)防措施;③對(duì)健康的障礙能夠及時(shí)采取合理的治療和康復(fù)措施。第二層次(二級(jí)健康)為滿意度條件,包括:①一定的職業(yè)和收入,滿足經(jīng)濟(jì)要求;②日常生活中能享用最新科技成果;③自由自在地生活。第三層次(三級(jí)健康)為最高層次的健康,包括:①通過適當(dāng)訓(xùn)練,掌握高深知識(shí)和技術(shù),并且有條件應(yīng)用這些技術(shù);②能過著為社會(huì)做貢獻(xiàn)的生活。近年來,生殖健康和道德健康又被突出地提出,形成了五維的新的健康觀。……
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