家庭健康自助全書

內(nèi)容概要

《家庭健康自助全書》是西班牙最具權(quán)威的醫(yī)學出版社新近推出的一部大型工具書，將源自東西方不同文化背景的傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代醫(yī)學理論相結(jié)合，為讀者提供了一系列新穎、直觀、簡明、實用的家庭自我保健方案。    書中系統(tǒng)介紹了十余種目前國際上普遍流行的非藥物療法，包括水療法、足部反射療法、淋巴引流法、放松療法、順勢療法、指壓療法等。這些療法取自天然，安全有效，更把人體作為整體加以觀照。    書中還為您詳細講述了人體各個生理系統(tǒng)，如骨骼肌肉系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心及系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等可能出現(xiàn)的病癥，以及怎樣通過不同的非藥物療法緩解和治療這些病癥。    相信讀者一定可以從如此豐富、有價值的知識中，選擇出適合自己的保健療養(yǎng)之道。

作者簡介

作者：(西)何塞普·阿魯埃 譯者：劉旭東

書籍目錄

自然療法巴哈的花朵療法芳香療法飲食學與營養(yǎng)學長壽之道水療法推拿按摩療法  反射療法  自我按摩  淋巴引流法  伸展療法  按骨療法  亞歷山大療法東方療法  阿育貝塔療法  打坐  太極  宇宙靈氣導引術(shù)  針灸  指壓療法其他療法  順勢療法  微量無素療法  生物能治療法  色彩治療法  其他治療法概覽人類的身體  一臺完美的機器肌肉和骨骼系統(tǒng)皮膚與知覺系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)心腦系統(tǒng)消化系統(tǒng)排泄及生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌及免疫疫系統(tǒng)身體狀態(tài)及癥狀術(shù)語注釋索引

章節(jié)摘錄

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