青少年成長必知的心理學(xué)定律

前言

人類把自己研究、觀察和思考的知識(shí)總結(jié)起來，用精煉的語言加以概括，其中那些啟發(fā)性強(qiáng)、有普遍適用性的知識(shí)就變成了定律，用以指導(dǎo)我們的思考和行為。這其中，對經(jīng)濟(jì)行為總結(jié)出來的經(jīng)濟(jì)定律，是對每一個(gè)人需求傾向、利益追求和滿足的一般規(guī)則的描述；研究人們心理活動(dòng)、情緒變化、精神狀態(tài)的心理學(xué)定律更是直指人心，生動(dòng)呈現(xiàn)每個(gè)人的心理與性格。這些定律對個(gè)人的成功與成長是最具有借鑒意義的。雖然各個(gè)領(lǐng)域好的定律很多，但在這里我們特地選取了部分心理學(xué)方面的定律為青少年的成長提供借鑒和參考，增進(jìn)最貼近青少年現(xiàn)實(shí)生活和未來發(fā)展所需要的基本知識(shí)。人類社會(huì)的生存發(fā)展，離不開互相之間的認(rèn)識(shí)與把握，心理學(xué)定律就是對人一般行為動(dòng)機(jī)、情緒反應(yīng)、心理活動(dòng)等方面的精辟總結(jié)。通過對心理學(xué)定律的掌握與運(yùn)用，青少年可以更深入地把握并改善自己的心理狀況、精神狀態(tài)，更好地正視自己與他人的行為反應(yīng)，有助于青少年提高自己的學(xué)習(xí)效率、行動(dòng)效能；有利于青少年更有效地處理自己的未來發(fā)展、現(xiàn)實(shí)挫折和人際關(guān)系等重要問題。通過系統(tǒng)闡述心理學(xué)方面的權(quán)威定律，可以開闊青少年視野，增強(qiáng)青少年思維能力，提高青少年的情商，幫助青少年深入認(rèn)識(shí)社會(huì)，全面分析問題，有效解決問題。希望我們的努力能夠?yàn)榍嗌倌甑恼n余閱讀提供有益有趣的素材，更希望這些內(nèi)容能為大家的成長提供積極的幫助。我們不奢望《青少年成長必知的心理學(xué)定律》完全能夠滿足青少年成長和走向成功的需要，也不能說自己提供的知識(shí)解決了青少年成長過程中的主要問題。但我們確信，自己提供的知識(shí)和閱讀內(nèi)容是對每個(gè)青少年有用的。這就足以讓我們滿足了。當(dāng)然，我們提供的內(nèi)容不可能是我們自己完全創(chuàng)新的成果，這超出了我們的能力，更不符合我們提供權(quán)威性知識(shí)的宗旨。因此，我們研究分析了不同領(lǐng)域的學(xué)科研究成果，參照已有的科普性、指導(dǎo)性和啟發(fā)性的一般讀物，加入自己思考的成果、大家討論的結(jié)晶，以及我們每個(gè)人成長、行為的感受，就形成了現(xiàn)在大家看到的內(nèi)容。在此，除了我們下面要感謝的人外，我們希望有共同愛好的同行和廣大讀者，如果有意見、建議或者問題，請與作者聯(lián)系。參與《青少年成長必知的心理學(xué)定律》創(chuàng)作、討論、尋找素材的人員主要有：羅渝民、梁超、張發(fā)祥、史可夫、楊茂明、陶廷德、田玲霞、陸靜、張芳平、李欣麗、劉芳、羅莎、孫永明、許海玉、郭曉麗、李水平、李云、崔華芳、張冬、王飛、鄭曉寧、宋犀昆、秦亦蘭、何雄斌。

內(nèi)容概要

本書就是針對青少年的整個(gè)心智發(fā)展過程中可能遇到的各種狀況而編寫的。它包括父母和老師以及青少年自己也無法解決的心理問題，用各種心理定律來將其一一解釋和說明，讓青少年朋友在愉快的閱讀中，學(xué)會(huì)處理各種心理困惑的本領(lǐng)，從而使自己的心智在領(lǐng)悟這些心理定律中得到提升。　　書中的每個(gè)定律都融化在了同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活中，結(jié)合同學(xué)們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降母鞣N問題，進(jìn)行了分析和總結(jié)，并給出了相應(yīng)的方法，希望廣大青少年在整本書的閱讀中，體會(huì)到更多生活的真諦。能夠更快地建立健全自己的心智，從而在學(xué)習(xí)和生活上做一名出色的、積極向上的青少年。

書籍目錄

1　“翁格瑪利”效應(yīng)2　“南風(fēng)”法則3　齊加尼克效應(yīng)4　鴕鳥效應(yīng)5　吉普林忠告6　堅(jiān)信定律7　半途效應(yīng)8　情緒效應(yīng)9　因果定律10　得寸進(jìn)尺效應(yīng)11　重復(fù)定律12　瓦倫達(dá)心態(tài)13　特里法則14　相關(guān)定律15　盧維斯定理16　時(shí)間法則17　費(fèi)斯諾定理18　吉格勒定理19　近因效應(yīng)20　馬特萊法則21　巴奴姆效應(yīng)22　反饋效應(yīng)23　250定律24　魚缸法則25　特伯論斷26　強(qiáng)化定律27　狼性法則28　飛輪效應(yīng)……

章節(jié)摘錄

1 “翁格瑪利”效應(yīng)1900年以前，德國有100多名勇士先后獨(dú)自一人做了“駕駛單座折疊式小船橫渡大西洋”的冒險(xiǎn)，結(jié)果慘遭失敗，葬身大西洋，然而，有一個(gè)人卻創(chuàng)造了奇跡，他就是當(dāng)時(shí)德國的一名精社科醫(yī)生德曼博士。他事后回憶冒險(xiǎn)過程，得出結(jié)論說“在大洋上孤身搏斗，最呆怕的不是體力不支和風(fēng)浪的襲擊，而是自身產(chǎn)生的惶恐和絕望！”他說，在航海過程中，他一直在內(nèi)心深處鼓勵(lì)自己，相信自己一定能成功。他時(shí)時(shí)在內(nèi)心呼喚“一定能成功！一定能成功！”他就是用這樣的方式維護(hù)了自己的堅(jiān)毅并戰(zhàn)勝了恐慌。為什么別人都失敗了，而林德曼博士成功了？他們的差別來源于著名的心理學(xué)定律：翁格瑪利效應(yīng)。實(shí)際上，名單上的名字只是他隨機(jī)抽取的，出乎意料的是，6個(gè)月以后出現(xiàn)的奇跡：名單上的學(xué)生，成績都比以前有所提高，性變得開朗活潑，求知欲也有所增強(qiáng)，與老師的感情也變得比以前好了，原來，這些教師得到權(quán)威性的預(yù)測暗示后，便開始對這些學(xué)生投以信任的目光，態(tài)度親切溫和，即使他們犯了錯(cuò)誤也相信他們能夠改正而不過多地指責(zé)。正是這種暗含的期待和信任使學(xué)生對自己產(chǎn)生了信心，從而增強(qiáng)了進(jìn)取心也變得更加自尊、自信和自強(qiáng)、奮發(fā)向上，故而出現(xiàn)了“奇跡”。這種因?yàn)榘凳径a(chǎn)生的效應(yīng)，羅森塔爾借一位神的名字，將這種心理現(xiàn)象稱為“翁瑪利效應(yīng)”。

后記

我們不奢望本書完全能夠滿足青少年成長和走向成功的需要，也不能說自己提供的知識(shí)解決了青少年成長過程中的主要問題。但我們確信，自己提供的知識(shí)和閱讀內(nèi)容是對每個(gè)青少年有用的。這就足以讓我們滿足了。當(dāng)然，我們提供的內(nèi)容不可能是我們自己完全創(chuàng)新的成果，這超出了我們的能力，更不符合我們提供權(quán)威性知識(shí)的宗旨。因此，我們研究分析了不同領(lǐng)域的學(xué)科研究成果，參照已有的科普性、指導(dǎo)性和啟發(fā)性的一般讀物，加入自己思考的成果、大家討論的結(jié)晶，以及我們每個(gè)人成長、行為的感受，就形成了現(xiàn)在大家看到的內(nèi)容。在此，除了我們下面要感謝的人外，我們希望有共同愛好的同行和廣大讀者，如果有意見、建議或者問題，請與作者聯(lián)系。參與本書創(chuàng)作、討論、尋找素材的人員主要有：羅渝民、梁超、張發(fā)祥、史可夫、楊茂明、陶廷德、田玲霞、陸靜、張芳平、李欣麗、劉芳、羅莎、孫永明、許海玉、郭曉麗、李水平、李云、崔華芳、張冬、王飛、鄭曉寧、宋犀昆、秦亦蘭、何雄斌。

編輯推薦

《青少年成長必知的心理學(xué)定律》：青少年成長必讀叢書。人類把自己研究、觀察和思考的知識(shí)總結(jié)起來，用精煉的語言加以概括，其中那些啟發(fā)性強(qiáng)、有普遍適用性的知識(shí)就變成了定律，用以指導(dǎo)我們的思考和行為。這其中，對經(jīng)濟(jì)行為總結(jié)出來的經(jīng)濟(jì)定律，是對每一個(gè)人需求傾向、利益追求和滿足的一般規(guī)則的描述；研究人們心理活動(dòng)、情緒變化、精神狀態(tài)的心理學(xué)定律更是直指人心，生動(dòng)呈現(xiàn)每個(gè)人的心理與性格?！肚嗌倌瓿砷L必知的心理學(xué)定律》則特地選取了部分心理學(xué)方面的定律為青少年的成長提供借鑒和參考，增進(jìn)最貼近青少年現(xiàn)實(shí)生活和未來發(fā)展所需要的基本知識(shí)。 通過系統(tǒng)闡述心理學(xué)方面的權(quán)威定律，可以開闊青少年視野，增強(qiáng)青少年思維能力，提高青少年的情商，幫助青少年深入認(rèn)識(shí)社會(huì)，全面分析問題，有效解決問題。

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