出版時間:2006-1 出版社:中國時代經(jīng)濟出版社 作者:楊曉紅 編 頁數(shù):192 字數(shù):176000
內(nèi)容概要
食色性也!世界上有一半的愛情都與吃有關(guān)!在吃得好比吃得飽更重要的今天,人們對情愛生活的需求越來越高,吃出“性”福永遠都會比吃得好更重要! 日常生活中食物與人的性功能之間存在著非常密切的依存關(guān)系。許多食物和營養(yǎng)素都是能促進性欲、調(diào)節(jié)性感和滋養(yǎng)性功能的。傳統(tǒng)醫(yī)學和現(xiàn)代醫(yī)學一致認為,選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎、強身等目的。但究競怎樣才能達到理想的效果呢?您只要合理搭配日常生活的飲食結(jié)構(gòu),科學攝取所需營養(yǎng),按照我們?yōu)槟x擇的營養(yǎng)餐去做,您足不出戶,即可享受到高品質(zhì),低價位,色、香、味、俱佳的“性”福美食,您在品嘗美味佳肴的過程中既能陶冶“性”情,又可防治“難言之隱”,還大飽口福,強身健體,可謂一舉多得。這就是我們編寫本書的初衷。
書籍目錄
28大食物助“性”福 木瓜 桑葚 草莓 西瓜 香蕉 紅棗 荔枝 韭菜 辣椒 蘆筍 西紅柿 芹菜 蔥 山藥 紫菜 銀耳 蝦 牡蠣 羊肉 狗肉 麻雀 雞蛋 蜂蜜 核桃 松子 栗子 南瓜子 枸杞子滋陰美食“力”無限 豬脊髓燉蓮藕 桑葚里脊 蓮子百合燉瘦獲豬肉 枸杞爆肝尖 豬皮膠凍 枸杞牛肉片 杞子田七雞 三才燉雞 十全大補雞 杞子煲雞腳 核桃鴨子 龍眼炸鴿肉 黨參杞子燉鵪鶉 杞蓮棗雞蛋 當歸紅糖蛋 何首烏煮雞蛋 枸杞三七雞蛋 桂圓蓮子蛋 炸蛋糕 百合雞蛋黃 ……壯陽養(yǎng)腎總有一款適合您壯陽強“性”湯糨譜十全大補煲“性”福周周催情餐營造您的好“性”致果蔬汁也能使您“性”超盎然男人“性”能欠佳吃什么女“性”冷淡怎么補高“性”之后吃什么7大食物好敗“性”附錄1 男子強腎運動操附錄2 女子性功能運動操
章節(jié)摘錄
書摘1、木瓜 木瓜味甘,性平。 木瓜富含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素、鈣鹽、蘋果酸、酒石酸、檸檬酶和17種以上的氨基酸等多種營養(yǎng)元素,是滋補助“性”的水果之一。 《本草綱目》中記載:“木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓?!蹦竟暇哂凶柚谷梭w致癌物質(zhì)亞硝胺合成的本領(lǐng),常食具有平肝和胃,舒筋活絡,軟化血管,抗菌消炎,抗衰養(yǎng)顏,抗癌防癌,增強體質(zhì)之保健功效。 木瓜是我國民間的傳統(tǒng)健乳、豐胸食品,木瓜中的木瓜酶對乳腺發(fā)育大有裨益。木瓜中維生素A的含量極其豐富,而人體缺乏維生素A會妨礙雌激素的合成。 木瓜還可以幫助消化,有治療腸胃炎、消化不良等疾病的療效。同時還有祛濕鎮(zhèn)痛的作用,尤其對腰及下肢疼痛和下肢減肥者效果更明顯。 2、桑葚 桑葚性微寒,味甘。稱為“民間圣果”。早在兩千多年前,桑葚已是中國皇帝御用的補品,它含有豐富的營養(yǎng)成分,具有多種功效,被醫(yī)學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。 桑葚具有補肝益腎、滋陰養(yǎng)血、潤腸通便、烏發(fā)明目、消腫止痛、寧心安神等功效。主治頭目眩暈、虛煩失眠、須發(fā)早白、腰膝酸軟、目暗、口干舌煤、便燥秘結(jié)、瘰疬、腹痛等癥。具有增強性功能,防止性早衰的功效。 桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養(yǎng)肌膚和烏發(fā)等作用,是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。桑葚還可以明目,緩解眼睛疲勞、干澀的癥狀。對治療貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助療效。 桑葚有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品,來成熟的桑葚不能吃。 熬桑葚食品時忌用鐵器。 脾虛便溏者、糖尿病人應忌食。 P3-4
媒體關(guān)注與評論
書評28大食物助“性”福,滋陰美食“力”無限,壯陽強“性”湯粥譜十全大補煲“性”福,催情周周餐營造好“性”致,果蔬汁;也能讓您“性”趣盎然,男人“性”能欠佳吃什么?女“性”冷淡怎么補,高“性”之后吃什么,7大食物好敗“性”;食色性也!世界上有一半的愛情與吃有關(guān),在吃得好比吃得飽更重要的今天,吃出“性”福永遠都會比吃得飽更重要,本書將揭示吃出“性”福的奧秘。
編輯推薦
《情愛美食》:28大食物助“性”福,滋陰美食“力”無限,壯陽強“性”湯粥譜十全大補煲“性”福,催情周周餐營造好“性”致,果蔬汁;也能讓您“性”趣盎然,男人“性”能欠佳吃什么?女“性”冷淡怎么補,高 “性”之后吃什么,7大食物好敗“性”;食色性也!世界上有一半的愛情與吃有關(guān),在吃得好比吃得飽更重要的今天,吃出“性”福永遠都會比吃得飽更重要,《情愛美食》將揭示吃出“性”福的奧秘。
圖書封面
評論、評分、閱讀與下載