自警

前言

　　時間就是生命，珍惜時間等于愛護生命　　燕子去了，有再來的時候；花兒謝了，有再開的時候；樹木枯了．有再青的時候；可是時間呢？猶如滾滾長江東逝水，奔流到海不復(fù)回?？梢姡瑫r間是何等重要，所以青少年更要懂得珍惜時間，因為生命的精彩在于每一分鐘的拼搏。　　青少年正處于風(fēng)華正茂的時期，更應(yīng)該發(fā)憤圖強、努力學(xué)習(xí)．不要庸庸碌碌，一生無所作為。有人說：“人生能有幾回搏，此時不搏待何時？”有人說：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非？”因此，青少年要珍惜時間，不要虛度光陰。要知道“光陰似箭、日月如梭”。做好時間的主人，千萬不要讓時間白白流逝。只有這樣，時間才真正屬于自己?！　r間是人生最大的財富，時間可以創(chuàng)造出無可比擬的價值，但時間又稍縱即逝，像流水一樣不會回頭……　　居里夫人曾經(jīng)說過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什么，只能看出來該做什么。”由此可見。如果給居里夫人的時間再多一點，也許她會創(chuàng)造出世上更燦爛的輝煌，書寫人生更為壯麗的篇章，為人類創(chuàng)造出更多的財富?！　r間就是生命，珍惜時間就是愛護自己的生命。要知道時間是組成生命的原料，生命是以時間為單位來計算的，放棄時間的人，就等于放棄了他自己有限的生命?！　≡诘诙问澜绱髴?zhàn)期間，就發(fā)生了一件時間與生命有關(guān)的事情。在美國與德國交戰(zhàn)時，為了實現(xiàn)遠大的目標(biāo)，美國軍方要派100名戰(zhàn)士到德國的后方去學(xué)習(xí)德語，時限是40天，這100名戰(zhàn)士沒得選擇，學(xué)會與否都必須去，這就是軍令。假如說學(xué)不會，德國人就會發(fā)現(xiàn)他們是“美國鬼子”，這樣的話，豈不是“羊入狼口”，白白送死？就這樣在艱苦的條件下，這100名戰(zhàn)士在40天之內(nèi)全部學(xué)會了德語。　　時間催促滄桑的巨變，時間揚起未來的風(fēng)帆，時間是生命的黃金海岸，時間是獲取成功的基石，時間是人類的生命航船。因此，廣大青少年請珍惜時間吧，用一分鐘，讀幾行字，用半小時，解決一道難題；用一個小時讀《自警——莫向光陰惰寸功》一書，你會即刻學(xué)會一種秘訣。馬上學(xué)習(xí)，馬上應(yīng)用，效果絕對立竿見影，每個細節(jié)中節(jié)省下來的時間都是你生命的延續(xù)。行動起來吧！　　青少年朋友們應(yīng)知道，時間——永遠都不夠用！只要學(xué)會有效地管理時間，書籍——必須精簡務(wù)實！《自警——莫向光陰惰寸功》一書并不是一堆時間管理的理論，而是一篇務(wù)實的可行方法?？催^之后，你會發(fā)現(xiàn)。這是一本你夢寐以求、真正值得好看好用的書！　　若木　　2010年4月26日于北京·天通苑

內(nèi)容概要

　　世界上有一種東西，它最長又最短；最慢又最快：最平凡而又最寶貴。它是什么?它就是時間。古往今來，有多少文人圣賢為它嘔歌，為它稱贊！居里夫人曾說：“要相信你到這個世界上來是有目的的．是為了造就自己，是為了幫助別人，是扮演一個別人替代不了的角色，因為每個人在這場盛大的人生戲劇中都扮演著自己的角色。如果你不扮演這個角色，這出戲就有缺陷了。只有當(dāng)你意識到自己注定要在世上完成一件事、扮演一個角色、必須自立時，你才會努力學(xué)習(xí)，讓自己擁有更多的知識，你才能有所作為，生活也因此具有了嶄新的意義。”現(xiàn)實生活中，很多青少年朋友們有這樣的感覺：“其他人也和自己沒多大區(qū)別，但為什么別人收獲得很多，而我?guī)缀鯙榱隳?”“就拿學(xué)習(xí)來說吧，別人花同樣的時間去學(xué)習(xí)，就可以輕松快樂地收獲知識，而自己從早到晚不停地看書下工夫也不見得提高，這是什么原因呢?”有人對其解釋說：“那些人天生就聰明，生來就是學(xué)習(xí)的料!”其實不然，許多有經(jīng)驗者有這樣的體會：之所以會有好的成績，是因為他們可以把時間合理地利用起來，同時掌握了好的學(xué)習(xí)方法。因為時間對任何人都是公平的，它不需要花錢購買，但它又是不相同的，它只青睞于那些會合理利用時間的人。

作者簡介

　　梁立中，男，1960年生于青島，本科學(xué)歷，現(xiàn)供職于山東醫(yī)學(xué)膏等?？茖W(xué)校，曾編寫了全國高協(xié)組織的《大學(xué)生安全教育》專著(副主編)。參加編寫了由中國教育報社組織編輯的《學(xué)校安全工作指南》(副主編)，發(fā)裹論文9篇。編著出版青少年心理教育讀本《心夏綠茶一青少年走出心理困惑的綠色通道》。

書籍目錄

第一章 危言警示——浪費時間等于慢性自殺1.贏得時間，贏得生命2.認識時間的價值3.時間是個特性的東西4.讓有價值的時間伴你學(xué)習(xí)5.時間就是速度，速度決定成功6.懂得節(jié)省時間才會利用時間7.是誰偷走了你的時間8.抓住時間的“小偷”第二章 說到做到——奠讓時間從你身邊溜走1.日清日畢，決不拖延2.量力而行，讓時問更有價值3.前緊后松是提高效率的工具4.在計劃的基礎(chǔ)上適量變化5.學(xué)會適時地說“不”6.活用你的零碎時間7.管理好自己的時間8.別讓消極心態(tài)左右你的時間第三章 立竿見影——時刻把時間用在刀刃上1.同一階段只忙于有限的事情2.化整為零，循序漸進3.一分鐘也別拖延4.將緊要的事情放在第一位5.把握時間節(jié)奏6.運籌時間的黃金定律7.合理利用時間8.確定目標(biāo)，不浪費時間第四章 心中謹記——有多少可以支配的時間1.珍惜并節(jié)省時間是關(guān)鍵2.盡量不浪費時間3.不要把時間浪費在抱怨上4.生氣搶了你的時間5.后悔是成功的絆腳石6.莫讓空虛占用時間7.不切實際的空間讓時間悄然溜走8.沖動讓你用時間來彌補第五章 嚴以律己——莫讓壞習(xí)慣吞噬了時間第六章 心無旁騖——讓你的時間比別人更貴第七章 刷新自我——時間青睞于有特質(zhì)的人第八章 巧用技巧——管住時間就管住了一切

章節(jié)摘錄

　  1  贏得時間，贏得生命　  都說時間刻畫了生命。其實，并不是這樣的。事實是生命度量了時間。在我們的日常生活中，習(xí)慣用時間來解釋生命，比如某某活了多少年，殊不知是生命度過了時間。比如，有很多人在死后，依然“活著”，人的生命是無法與無限的時間抗衡的，時間是虛無的，生命才是實實在在的，毫不吝惜地將實在的生命拋人虛無中，無疑生命的實在被時間的虛無吞噬得無影無蹤，也化為虛無?！? 時間賦予生命亦舍棄生命　  一個人的生命是有限的，所以才顯珍貴，而一個人的時間是有限的，所以才令人珍惜。有限的時間構(gòu)成了有限的生命。而時間之于每一個生命都是絕對公平與平等，這也就是說，每個生命的本質(zhì)是平等的，沒有等級的劃分，不因生命所創(chuàng)造價值的不同而有所不同?！? 時間與生命，是與人類相始終的永恒的命題　  時間賦予生命以內(nèi)容，同時也會舍棄生命。時間就好像是一架可怕的機器，它可以摧毀一切的輝煌、壯麗，讓所有的一切沉歸歷史，然后煙消云散。于是，任何驚人與偉大，在時間面前竟顯得如此渺小。然而，時間又可以創(chuàng)造一切，但它和造物主惟一不同的是，造物主給了我們智慧，給了我們選擇權(quán)，而時間沒有，它一去不復(fù)返?！? 楊光，某中學(xué)初三的班長，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，多才多藝，一直是老師、同學(xué)眼里的寵兒。在家里，他是個好孩子；在學(xué)校，是個好學(xué)生；在同學(xué)中，是個好干部。他不僅各門功課都很優(yōu)秀，而且會唱歌、練書法、吹長笛，樣樣精通。在他的青少年時期，他在黃金般的時光里充實了自己的人生。然而，不幸的是，有一天，他沉迷于網(wǎng)游，整日都泡在網(wǎng)吧里。在虛幻的網(wǎng)絡(luò)游戲中，他學(xué)會了用暴力解決事情。就這樣一天天過去了，在一次與校外人員爭斗中，因流血過多而身亡。　  這是一個令人痛心扼腕的例子。時問可以讓一個人空虛與無聊。但卻無法阻止一個充實的生命和高尚的靈魂誕生；時間可以讓一個人的生命消失，但卻無法抹除這個人在世界上所創(chuàng)造的價值。所以，善待自己，珍惜所擁有的一切吧。這樣，你才能真正獲得有意義的一生?！? 時間永遠流逝，每天都在成為歷史，而在已存的人生歷史長河中，每個生命卻都是短暫的。但是，在如此短暫的生命長河中，有的人是永不沒的航船，能承載生命，引領(lǐng)未來；有的人能把握現(xiàn)在，做一朵美麗而激情的浪花，展現(xiàn)出生命的意義與風(fēng)采。作為新時代的青少年們，想要實現(xiàn)自己有限而短暫的精彩與價值，那就需要我們?nèi)フ湎氋F的時間、珍愛有限的生命、坦誠地生活，盡己所能去創(chuàng)造和實現(xiàn)有意義的人生?！? 珍惜時間就是在珍惜生命　  當(dāng)一個人呱呱墜地的那一時刻，生命的時鐘便已敲響，以后的每一分每一秒都將記錄著生命的歷程。著名的科學(xué)家富蘭克林說過：“你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。”任何知識都要在時間當(dāng)中獲得，任何工作都要在時間中進行，任何才智都要在時間當(dāng)中顯現(xiàn)，任何財富都要在時間中創(chuàng)造。珍惜時間就是在珍惜生命。　  時間對于不同的人，意味著不同的結(jié)果。對商人，時間意味著金錢；對科學(xué)家，時間意味著知識與探索；對農(nóng)民，時間意味著播種與豐收；對于我們青少年來說，時間意味著成功與希望。我們要做一個真正的勇者，努力地充實自己，從而催促著自己的生命不斷向更高境界發(fā)展?！? 兩次獲得諾貝爾獎金的居里夫人，從小就養(yǎng)成了珍惜時間的習(xí)慣。在她的青年時期，為了不讓煮飯占去學(xué)習(xí)時間，她經(jīng)常吃面包，喝冷開水。著名的數(shù)學(xué)家華羅庚，小時候在一家小店當(dāng)伙計的時候，為了珍惜時間，就一邊當(dāng)學(xué)徒，一邊抓緊時間自學(xué)數(shù)學(xué)，終于成為名聞中外的大數(shù)學(xué)家。還有大家熟知的張海迪姐姐，身殘志堅，即使躺在病床上，還要堅持完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，以頑強的毅力自學(xué)成才，獲得哲學(xué)碩士學(xué)位，創(chuàng)作翻譯了不少文學(xué)作品。時間讓他們的生命閃耀著燦爛的光芒?！? 古今中外，像他們這樣珍惜時問珍惜生命的名人還有很多。因為他們知道：當(dāng)時間與生命緊密相連的時侯，時間的價值是無法估量。珍惜生命的每一分每一秒，去學(xué)習(xí)，去創(chuàng)造，去攀登。讓有限的生命創(chuàng)造出無限的價值?！? 任何生命都有其逝去的一天，這只是大自然的法則。一個人的生命從開始到停止，猶如茫茫宇宙的一顆轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，不管你是否去奮斗，不管你創(chuàng)造價值的大小，它都不會因此而改變。時間對于生命來說，只是充當(dāng)了無情的劊子手，生命的本身在于同時間作斗爭。有的人，面對人生，毫不松懈、奮力拼搏、逆流而上；有的人則被時間推著走，最后迷失方向，沉沒于萬千淤沙之中。高效率的人，視時間如生命，每一時刻都充滿奮斗的精神，深刻理解時間意味什么；而低效者，總是在抱怨不公中度過那僅剩的有限日子，他們深信生命是有區(qū)別的，否認生命所構(gòu)成的時間是不平等的。正所謂，欲源于對生命的苛求，對生命的苛求源于對時問的寬容?！? ……

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