大學生心理健康教程

內(nèi)容概要

機遇與競爭并存、希望與挑戰(zhàn)相伴的時代里，來自學業(yè)、經(jīng)濟、情感、人際交往及職業(yè)選擇等各個方面的壓力成了困擾大學生的主要問題。本書針對這些問題進行了深入細致的分析探討，并給出了實用的心理調(diào)適方法，為大學生及廣大青年了解心理學知識、學會自我心理調(diào)適、提高心理健康水平提供了積極的幫助。

書籍目錄

第一章　大學生心理健康概述　第一節(jié)　心理健康的涵義　第二節(jié)　大學生心理健康標準　第三節(jié)　大學生心理健康現(xiàn)狀　第四節(jié)　影響大學生心理健康的因素第二章　大學生自我意識與心理健康第三章　大學生的學習心理第四章　大學生人際交往第五章　大學生如何面對挫折第六章　大學生戀愛心理與愛的能力培養(yǎng)第七章　職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康第八章　互聯(lián)網(wǎng)與大學生心理健康第九章　大學生常見心理障礙　第十章　傳統(tǒng)文化中的人格精神主要參考文獻

圖書封面

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