美容瘦身飲食指南

內(nèi)容概要

美容瘦身飲食指南，ISBN：9787801572721，作者：天舒，仇易 編著

書籍目錄

上篇 美容飲食
第一章 美容飲食基礎(chǔ)知識(shí)
第二章 天然美容食品
第三章 美容養(yǎng)顏食譜
第四章 特效美容食品
第五章 美容養(yǎng)顏飲食的注意事項(xiàng)
下篇 瘦身飲食
第六章 肥胖：美和健康的天敵
第七章 如何通過飲食來瘦身
第八章 具有瘦身作用的各類食品
第九章 瘦身食譜
第十章 飲食瘦身的誤區(qū)與注意事項(xiàng)

圖書封面

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