出版時間:2001-10 出版社:人民軍醫(yī)出版社 作者:馬汴梁 頁數(shù):218 字數(shù):154000
內(nèi)容概要
本書根據(jù)中醫(yī)自然養(yǎng)生療法,詳細地介紹了360余種保健養(yǎng)生與美容湯譜,包括美容養(yǎng)顏、潤膚護膚、減肥、豐乳隆胸、祛皺展容,護發(fā)美發(fā)、皮膚祛斑增白、固齒及預防早衰等,內(nèi)容豐富,通俗易懂,適于廣大群眾閱讀參考。讀者可根據(jù)自己的實際情況,有針對性地選用某些食療湯品,以達到美容與祛病強身的目的。
書籍目錄
第一章 美容養(yǎng)顏 白菜奶計湯 當歸生姜羊肉湯 金針狗肉湯 養(yǎng)顏蓮藕湯 參芪鵝湯 參芪鰍魚湯 黨參圓肉湯 清牛肉湯 亭亭玉立湯 光耀紅顏湯 蕃茄牛肉湯 蟹翅湯 熟地黃芪羊肉湯 返老還童湯 仙蓮雞肉湯 鶉蛋肉圓湯 燕窩瘦肉湯 補血人參湯 北芪黨參田雞湯 金針雞絲湯 龍眼肉雞湯 雪蛤牛內(nèi)湯 懷山雞腳湯 黑棗雞圓湯 黃芪鱔魚湯 雞翅湯 人參鹿茸烏龜湯 腐竹紅棗瘦肉湯 蝴蝶漢果豬蹄湯第二章 潤膚護膚 沙參百合豬肉湯 養(yǎng)血潤膚湯 雪耳木瓜湯 羅漢果豬肉湯 菠菜銀魚湯 海參干貝湯 雪耳南北杏鵪鶉湯 歸芪紅棗雞蛋湯 生地紅棗豬肉湯 黨參當歸豬腰湯 補腎燕窩湯 紅莧瘦肉湯 皮光肉滑湯 鶉蛋肉圓湯 芪地黃鱔湯 燕窩鴨湯第三章 增白靚膚 晃子湯 ……第四章 減肥第五章 豐乳隆胸第六章 祛皺展容第七章 暗瘡第八章 粉刺第九章 酒糟鼻第十章 明目寧神第十一章 護發(fā)、脫發(fā)第十二章 白發(fā)第十三章 譽斑第十四章 蝴蝶斑第十五章 黑斑第十六章 面紅斑第十七章 增白嫩膚第十八章 風疹第十九章 蕁麻疹第二十章 黑眼圈第二十一章 頸部美容第二十二章 護眉第二十三章 固齒第二十四章 眼泡浮腫第二十五章 早衰第二十六章 皮膚粗糙第二十七章 皮膚干燥
圖書封面
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