人性的優(yōu)點(diǎn)

前言

　　克服憂慮，獲得幸福(序） 《人性的優(yōu)點(diǎn)》問(wèn)世于1948年。它和《人性的弱點(diǎn)》、《語(yǔ)言的突破 》一樣，是卡耐基成人教育班的三種主要教材之一。 這是一本關(guān)于人類如何征服“憂慮”的書(shū)。 在成人教育班初開(kāi)的時(shí)候，卡耐基就發(fā)現(xiàn)學(xué)員們經(jīng)常談?wù)摰?，是他?自己的畏懼和憂慮。對(duì)于如何克服畏懼，卡耐基已在公開(kāi)演說(shuō)課和他的《 語(yǔ)言的突破》一書(shū)中解決了；但當(dāng)時(shí)他還沒(méi)有寫(xiě)出一本如何征服憂慮的書(shū) 。 卡耐基認(rèn)為，憂慮是人類面臨的最大問(wèn)題之一。因?yàn)樵卺t(yī)院里，有半 數(shù)以上的床位讓那些精神和情緒上有問(wèn)題的人占住了?？突€發(fā)現(xiàn)，在 成人教育班上，無(wú)論是高級(jí)主管、推銷人員、工程師和會(huì)計(jì)，還是家庭主 婦。都有各式各樣的問(wèn)題和苦惱，需要他開(kāi)一門(mén)征服憂慮的課。但當(dāng)他翻 遍了紐約公共圖書(shū)館，找到談憂慮的書(shū)僅有22本，而且沒(méi)有一本可以做為 他的成人教育班的教材，于是他決定自己來(lái)寫(xiě)這樣一書(shū)本。他閱讀了曾經(jīng) 面臨嚴(yán)重問(wèn)題的著名人物的傳記，從中找出這些人物是如何解決困難的。 又向幾十位人士請(qǐng)教他們克服憂慮的辦法，整理出一套停止憂慮的原則， 讓學(xué)員們?cè)谏钪袘?yīng)用，然后在班上交流他們應(yīng)用的結(jié)果，使他的原則不 斷地得到充實(shí)和完善，完成了他們的主要著作《人性的優(yōu)點(diǎn)》。 本書(shū)一經(jīng)出版，便在全球暢銷不衰，改變了千百萬(wàn)人的生活和命運(yùn)， 被譽(yù)為“克服憂慮獲得幸福的必讀書(shū)”“快樂(lè)人生的經(jīng)典”。 本書(shū)分為六篇：第一篇拒絕憂慮的“萬(wàn)能公式”、第二篇破譯憂慮之 謎、第三篇養(yǎng)成無(wú)憂無(wú)慮的習(xí)慣、第四篇保持充沛的活力、第五篇憂慮可 以控制、第六篇打造愉快的心情。 這本充滿智慧和力量的書(shū)能讓你了解自己，相信自己，充分開(kāi)發(fā)蘊(yùn)藏 在身心里而尚未利用的財(cái)富，發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，去開(kāi)拓幸福美滿的人生之 路。

內(nèi)容概要

戴爾·卡耐基，是美國(guó)著名的成人教育家。他運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開(kāi)創(chuàng)和發(fā)展了一種融演講術(shù)、推銷術(shù)、做人處世術(shù)、智力開(kāi)發(fā)為一體的獨(dú)特的成人教育方式。    人類出版史上第6暢銷書(shū)——你一生中最重要的一本書(shū)?！度诵缘膬?yōu)點(diǎn)》在世界各地至少已譯成59種文字，全球總銷量已達(dá)90000余萬(wàn)冊(cè)，擁有3億讀者。

作者簡(jiǎn)介

戴爾·卡耐基出生于1888年11月24日，逝世于1955年11月1日，享年67歲。是美國(guó)著名成人教育家。他運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開(kāi)創(chuàng)和發(fā)展了一種融演講術(shù)、推銷術(shù)、做人處世術(shù)、智力開(kāi)發(fā)術(shù)為一體的獨(dú)特的成人教育方式。
    卡耐基所著載譽(yù)世界的《人

書(shū)籍目錄

第一篇 拒絕憂慮的“萬(wàn)能公式”  知道嗎，今天就是最好的禮物  最壞的情況又能如何  生病的心比生病的身體更危險(xiǎn)第二篇 破譯憂慮之謎  解開(kāi)憂慮之謎  工作不公是為了謀生  不要錯(cuò)把效率當(dāng)成效果  愛(ài)情讓時(shí)間溜走，時(shí)間讓愛(ài)情溜走  凡人積累金錢(qián)，智者積累快樂(lè)第三篇 建立快樂(lè)的習(xí)慣  人不能同時(shí)想兩件事情  何必犯悉，三個(gè)月后就會(huì)忘記的小事  用概率計(jì)算可能發(fā)生的事情  順從規(guī)律，承受不可避免的事實(shí)  讓不幸就“到此為止”   不要再鋸早已鋸碎的木屑  希望是不幸者的第二“靈魂”第四篇 保持充沛的活力  憧憬光明，影子就會(huì)留大身后  緊張是一種習(xí)慣，放松也是一種習(xí)慣  疲勞是精神因素引起的  積極的心理暗示  永葆青春的心理辭典  秩序，是天下第一要律  工作的另類意義：尋找樂(lè)趣  睡眠是一劑修復(fù)身體的靈藥  從谷底開(kāi)始的人，每一步都是向上走  不能做太陽(yáng)，就做一顆星星第五篇 情緒可以控制  沒(méi)有自信，就是承認(rèn)自己可憐  工作是如此快樂(lè)，快樂(lè)又這樣簡(jiǎn)單  把檸檬做成檸檬水  享受競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的興奮  不要把平庸的感覺(jué)寫(xiě)在臉上  微笑著面對(duì)每一次逆境  還有一條路通羅馬第六篇 打造愉快的心情  期待痛苦比痛苦更可怕  快樂(lè)在于行動(dòng)，不只是擁有  隨意是幸福的最佳選擇  憤怒時(shí)，靜默三分鐘再開(kāi)口  心情生表情，心境造環(huán)境  醫(yī)治“嫉妒”的最好藥方附錄  成人教育大師戴爾·卡耐基

章節(jié)摘錄

　　2.工作不僅是為了謀生 一個(gè)人花在選購(gòu)一件穿幾年就會(huì)破損的衣服上的心思，競(jìng)遠(yuǎn)比選擇一 件關(guān)系將來(lái)命運(yùn)的工作要多得多——而他將來(lái)的全部幸福和安寧全都建筑 在這件工作上。 在對(duì)待工作的問(wèn)題上，每一個(gè)人的看法或許有所不同。 如果你的年齡在18歲以下，那么你可能即將作出你生命中最重要的兩 項(xiàng)決定——這兩項(xiàng)決定將深深地改變你的一生。這兩項(xiàng)決定對(duì)你的幸福、 你的收入、你的健康可能有深遠(yuǎn)的影響。這兩項(xiàng)決定可能造就你，也可能 毀滅你。 這兩個(gè)重大決定是什么? 第一：你將如何謀生?你將做一名農(nóng)夫、郵差、化學(xué)家、森林管理員、 速記員、獸醫(yī)、大學(xué)教授，或是你想擺一個(gè)牛肉餅攤子? 第二：你將選擇誰(shuí)做你孩子的父親或母親? 這兩項(xiàng)大決定，通常都像賭博。哈里·艾默生·佛斯迪克在他的《透 視的力量》一書(shū)中說(shuō)：“每位小男孩在選擇如何度過(guò)一個(gè)假期時(shí)，都是賭 徒。他必須以他的日子作賭注?！?而你如何才能減低選擇工作時(shí)的賭博性?如果你喜歡你所從事的工作， 你工作的時(shí)間也許很長(zhǎng)，但卻絲毫不覺(jué)得是在工作，反倒像是游戲。 愛(ài)迪生就是一個(gè)好例子。這位未曾進(jìn)過(guò)學(xué)校的送報(bào)童，后來(lái)卻使美國(guó) 的生活觀念完全改觀。愛(ài)迪生幾乎每天在他的實(shí)驗(yàn)室里辛苦工作18個(gè)小時(shí) ，在那里吃飯、睡覺(jué)。但他絲毫不以為苦。“我一生中從未做過(guò)一天工作 ，”他宣稱，“我每天樂(lè)趣無(wú)窮。” 查理斯·史茲韋伯說(shuō)過(guò)和這差不多的話。他說(shuō)：“每個(gè)從事他所無(wú)限 熱愛(ài)的工作的人，都可以成功?！?艾得娜·卡爾夫人曾為杜邦公司雇用過(guò)數(shù)千名員工，現(xiàn)在是美國(guó)家庭 產(chǎn)品公司的公共關(guān)系副總經(jīng)理，她說(shuō)：“我認(rèn)為，世界上的最大悲劇就是 ，有那么多的年輕人從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他們真正想做些什么。我想，一個(gè)人若 只從他的工作中獲得薪水，而其他一無(wú)所得，那真是最可憐了?！笨柗?人說(shuō)，甚至有一些大學(xué)畢業(yè)生跑到她那兒說(shuō)：“我有達(dá)茅斯大學(xué)的學(xué)士學(xué) 位f或是康萊爾大學(xué)的碩士學(xué)位），你公司里有沒(méi)有適合我的職位?”他們甚 至不曉得自己能夠做些什么，也不知道希望做些什么。因此，難怪有那么 多人在開(kāi)始時(shí)野心勃勃，充滿玫瑰般的美夢(mèng)，但到了40歲以后，卻一事無(wú) 成，痛苦沮喪，甚至精神崩潰。事實(shí)上，選擇正確的工作，甚至對(duì)你的健 康也十分重要。瓊斯霍金斯醫(yī)院的雷蒙大夫配合幾家保險(xiǎn)公司做了一項(xiàng)調(diào) 查，研究使人長(zhǎng)壽的因素，他把“正確的工作”排在第一位。正好符合了 蘇格蘭哲學(xué)家喀萊爾的名言： “祝福那些找到他們心愛(ài)工作的人，他們已不需再企求其他的幸福。 ” 索柯尼石油公司的人事經(jīng)理保羅·波恩頓在過(guò)去20年當(dāng)中，至少接見(jiàn) 了七萬(wàn)五千名求職者，并出版過(guò)一本名為《獲得工作的六個(gè)方法》的書(shū)。 我問(wèn)他：“今日的年輕人求職時(shí)，所犯的最大錯(cuò)誤是什么?”“他們不知道 他們想干些什么，”他說(shuō)，“這真是叫人萬(wàn)分驚駭，一個(gè)人花在選購(gòu)一件 穿幾年就會(huì)破損的衣服上的心思，竟遠(yuǎn)比選擇一件關(guān)系將來(lái)命運(yùn)的工作要 多得多——而他將來(lái)的全部幸福和安寧全都建筑在這件工作上。” 多數(shù)人的憂慮、悔恨和沮喪，都是因?yàn)楣ぷ鞫鸬?。關(guān)于這種情形 ，你可以問(wèn)問(wèn)你的父親、鄰居，或是你的老板。智者約翰·史都佳·米勒 宣稱，工人無(wú)法適應(yīng)工作，是“社會(huì)最大的損失之一”。世界上最不快樂(lè) 的人，也就是憎恨他們?nèi)粘９ぷ鞯摹爱a(chǎn)業(yè)工人”。 威廉·孟寧吉博士是我們當(dāng)代最偉大的精神病專家之一，他在二次大 戰(zhàn)期間主持陸軍精神病治療部門(mén)，他說(shuō)：“我們?cè)谲娭邪l(fā)現(xiàn)挑選和安置工 作的重要性，就是說(shuō)要適當(dāng)?shù)娜巳氖乱豁?xiàng)適當(dāng)?shù)墓ぷ鳌钪匾氖牵?要使人相信他手頭工作的重要性。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有興趣時(shí)，他會(huì)覺(jué)得他是被 安排在一個(gè)錯(cuò)誤的職位上，他會(huì)覺(jué)得他不受欣賞和重視，他會(huì)相信他的才 能被埋沒(méi)了，在這種情況下，我們發(fā)現(xiàn)，他若沒(méi)有患上精神病，也會(huì)埋下 精神病的種子?！?菲爾·強(qiáng)森的父親開(kāi)了一家洗衣店，他把兒子叫到店中工作，希望他 將來(lái)能接管這家洗衣店。但菲爾痛恨洗衣店的工作，所以懶懶散散，提不 起精神，只做些不得不做的工作，其他工作則一概不管。有時(shí)候，他干脆 “缺席”了。他父親十分傷心，認(rèn)為養(yǎng)了一個(gè)懶散并不求上進(jìn)的兒子，使 他在員工面前深覺(jué)丟臉。 有一天，菲爾告訴他父親，他希望做個(gè)機(jī)械工人——到一家機(jī)械廠工 作。這位老人十分驚訝。不過(guò)，菲爾還是堅(jiān)持自己的意見(jiàn)，他穿上油膩的 粗布工作服工作，他從事比洗衣店更為辛苦的工作，工作的時(shí)間更長(zhǎng)，但 他竟然快樂(lè)得在工作中吹起口哨來(lái)。他選修工程學(xué)課程，研究引擎，裝置 機(jī)械。 而當(dāng)他1944年去世時(shí)，已是波音飛機(jī)公司的總裁，并且制造出“空中 飛行堡壘”轟炸機(jī)，幫助盟國(guó)軍隊(duì)贏得了世界大戰(zhàn)。如果他當(dāng)年留在洗衣 店不走，他和洗衣店——尤其是在他父親死后——究竟會(huì)變成什么樣子呢? 即使會(huì)引起家庭糾紛，但我仍然奉勸年輕朋友們：不要只因?yàn)槟慵胰?希望你那么做，就勉強(qiáng)從事某一行業(yè)。不要貿(mào)然從事某一行業(yè)，除非你喜 歡。不過(guò)，你仍然要仔細(xì)考慮父母給你的勸告。他們的年紀(jì)可能比你大一 倍。他們已獲得那種唯有從眾多經(jīng)驗(yàn)及過(guò)去歲月中才能得到的智慧。但是 ，到了最后選擇時(shí)，你自己必須做最后決定。將來(lái)工作時(shí)，體會(huì)快樂(lè)或悲 哀的是你自己。 無(wú)論你是為自己從事一種事業(yè)，還是替別人工作，你的生活水準(zhǔn)、收 入的滿意程度都與你提供給別人的工作與服務(wù)成正比。這也是普遍存在的 互惠法則。這個(gè)法則對(duì)你帶回家的薪水、凈收入，以及成功的程度都具有 決定作用。 下面是一些忠告——以便你選擇工作時(shí)做參考： 第一，閱讀并研究下列有關(guān)選擇職業(yè)的建議。這些建議是由美國(guó)最成 功的一位職業(yè)指導(dǎo)專家基森教授所擬定。 1.如果有人告訴你，他有一套神奇的方法，可指示出你的“職業(yè)傾向 ”，千萬(wàn)不要找他。這些人包括摸骨家、星相家、“個(gè)性分析家”、筆跡 分析家。他們的法子都不靈。 2.不要聽(tīng)信那些說(shuō)他們可以給你作一番測(cè)驗(yàn)，然后指出你該選擇哪一 種職業(yè)的人。這種人根本就已違背了職業(yè)指導(dǎo)員的基本原則，職業(yè)指導(dǎo)員 必須考慮被指導(dǎo)人的健康、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)等各種情況：同時(shí)他還應(yīng)該提供就 業(yè)機(jī)會(huì)的具體資料。 3.找一位擁有豐富的職業(yè)資料藏書(shū)的職業(yè)輔導(dǎo)員，并在輔導(dǎo)期間妥為 利用這些資料和書(shū)籍。 4.負(fù)責(zé)的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)通常要與你面談二次以上。 5.絕對(duì)不要接受函授就業(yè)輔導(dǎo)。 第二，避免選擇那些原已擁擠的職業(yè)和事業(yè)。 在美國(guó)，謀生的方法共有二萬(wàn)多種。想想看，二萬(wàn)多!但年輕人可知道 這一點(diǎn)?除非他們用一位占卜師的透視水晶球，否則他們是不知道的。結(jié)果 呢?在一所學(xué)校內(nèi)，三分之二的男孩子選擇了五種職業(yè)——二萬(wàn)種職業(yè)中的 五項(xiàng)——而五分之四的女孩子也是一樣。難怪少數(shù)的事業(yè)和職業(yè)會(huì)人滿為 患，難怪白領(lǐng)階級(jí)之間會(huì)產(chǎn)生不安全感、憂慮，和“焦急性的精神病”。 特別注意，如果你要進(jìn)入法律、新聞、廣播、電影以及“明星職業(yè)”等這 些已經(jīng)過(guò)分人滿為患的圈子內(nèi)，你必須要費(fèi)一番大功夫。 第三，避免選擇那些維生機(jī)會(huì)只有十分之一的行業(yè)。 例如，兜售人壽保險(xiǎn)。每年有數(shù)以千計(jì)的人——經(jīng)常是失業(yè)者——事 先未打聽(tīng)清楚，就開(kāi)始貿(mào)然兜售人壽。根據(jù)費(fèi)城房地產(chǎn)信托大樓的富蘭克 林·比特格先生的敘述，以下就是此一行業(yè)之真實(shí)情形。 在過(guò)去二十年來(lái)，比特格先生一直是美國(guó)最杰出而成功的人壽保險(xiǎn)推 銷員之一。他指出，百分之九十首次兜售人壽保險(xiǎn)的人弄得又傷心又沮喪 ，結(jié)果在一年內(nèi)紛紛放棄。至于留下來(lái)的，十人當(dāng)中的一人可以賣出十人 銷售總數(shù)的百分之九十，另外九個(gè)人只能賣出百分之十的保險(xiǎn)。換個(gè)方式 來(lái)說(shuō)：如果你兜售人壽保險(xiǎn)，那你在一年內(nèi)放棄而退出的機(jī)會(huì)比例為九比 一，留下來(lái)的機(jī)會(huì)只有十分之一。即使你留下來(lái)了，成功的機(jī)會(huì)也只有百 分之一而已，否則你僅能勉強(qiáng)糊口。 第四，在你決定投入某一項(xiàng)職業(yè)之前，先花幾個(gè)星期的時(shí)間，對(duì)該項(xiàng) 工作做個(gè)全盤(pán)性的認(rèn)識(shí)。如何才能達(dá)到這個(gè)目的?你可以和那些已在這一行 業(yè)中干過(guò)十年、二十年或三十年的人士面談。 第五，克服“你只適合一項(xiàng)職業(yè)”的錯(cuò)誤觀念!每個(gè)正常的人，都可在 多項(xiàng)職業(yè)上成功，換句話說(shuō)，每個(gè)正常的人也可能在多項(xiàng)職業(yè)上失敗。 總之，我們應(yīng)該記住一個(gè)規(guī)則——選擇你感興趣的工作。 P36-40

編輯推薦

　　《戴爾·卡耐基人性的優(yōu)點(diǎn)》（紀(jì)念珍藏版）為一部心理自助的寶典?！洞鳡枴た突诵缘膬?yōu)點(diǎn)》(紀(jì)念珍藏版)是卡耐基逝世50周年紀(jì)念版。該書(shū)系統(tǒng)全面，本版本為國(guó)內(nèi)最完整的卡耐基作品集。

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