健商HQ

內(nèi)容概要

本書的目的是教你一個自行評估健商的簡便方法，以及提高健商的知識和措施。你首先要確立自己的健康指數(shù)，然后決定一個合適的方案，最后訂出能顯著地改善生活和健康的實施計劃。一旦你了解了自己的健商，知道怎樣利用它，你就掌握了健康長壽的秘訣；更重要的是，不管歲數(shù)多大，身體狀況如何，生命質(zhì)量都將大大提高。

作者簡介

謝華真：教授（DR.WAH JUN TZE 1934.7.1——2001.12.12），加拿大籍華，醫(yī)學博士，畢業(yè)于哈佛大學醫(yī)學院研究生院，加拿大卑詩大學醫(yī)學院終身教授，世界知名的兒科專家，國際兒科學會顧問。謝華真教授在醫(yī)學科學方面的成就涉及諸多領域，其貢獻得到了廣泛的認同。??

書籍目錄

中文版 序英文版 序?qū)а?健商第一篇	健商指數(shù)與健康  第一章 健商指數(shù)第二篇	健商與增進身心健康  第二章 遺傳稟賦與生存環(huán)境  第三章 健康的精神意識  第四章 生活方式與健康  第五章 健商與生命之旅第三篇	健商與未來保健  第六章 主流醫(yī)學  第七章 身心醫(yī)學  第八章 非主流醫(yī)學  第九章 控制疾病的健商之路第四篇	有了健商意識，下一步干什么  第十章 保持身心健康的健商行動  結(jié)束語：健商文化第五篇	結(jié)束語：健商文化附錄鳴謝

編輯推薦

《健商HQ(健康高于財富)》獻給我慈愛的父母、我恩愛的妻子姜萍教授、我們健康的孩子小萍和民華，及孫女孫子萍萍和龍龍。歡迎來到健商世界。它反映你的健康才智，是評估個人健康的全新方法。

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