心橋-送給當(dāng)代中學(xué)生的81把金鑰匙

內(nèi)容概要

　　法國(guó)作家喬治·桑說(shuō)：“心境愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法?！庇捎谥袑W(xué)生的心理活動(dòng)仍處于不穩(wěn)定狀態(tài)，他們的思維也處于片面的認(rèn)知狀態(tài)，另外他們還沒(méi)有完全脫離父母，對(duì)社會(huì)及家庭都有一定的依賴性，這就使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，更容易產(chǎn)生心理障礙，甚至變質(zhì)為心理疾病。中學(xué)生正處在心理變化的高峰期，中學(xué)時(shí)代也是人生道路上最為關(guān)鍵的一個(gè)階段，而一旦他們心理上有所變動(dòng)，就很容易對(duì)生活及學(xué)習(xí)失去興趣，甚至?xí)`人歧途。因此，每位家長(zhǎng)及老師都應(yīng)把握好他們心理動(dòng)態(tài)變化，給他們的心理上以一個(gè)良好的教育環(huán)境?！　∪粘Ｉ钪?，一些家長(zhǎng)片面認(rèn)為只要孩子的身體健康欄上填有“健康”二字，就是完全健康。其實(shí)不然，身體健康只屬于健康的一方面，真正意義上的健康，不只是身體方面的，它更包括一個(gè)人的心理是否健康，從某種程度上說(shuō)心理健康直接影響著一個(gè)人綜合素質(zhì)的形成及提高?！　∧敲?，什么是心理健康？

作者簡(jiǎn)介

　　姜振林，男，1956年9月出生于江蘇省沭陽(yáng)縣，1979年7月畢業(yè)于江蘇省淮陰師范學(xué)院，歷任小學(xué)校長(zhǎng)、中學(xué)教師，現(xiàn)任河南華廈外國(guó)語(yǔ)中學(xué)副校長(zhǎng)、河南江河教育集團(tuán)秘書(shū)長(zhǎng)。

書(shū)籍目錄

第一章　中學(xué)生心理健康必修課1.中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)2.中學(xué)生的心理特征3.保持良好的心境4.中學(xué)生的“網(wǎng)絡(luò)心理障礙”5.提高學(xué)習(xí)能力6.注重“情商”培養(yǎng)7.培養(yǎng)健康的消費(fèi)心理8.心理健康與禮儀9.培養(yǎng)面對(duì)挫折的能力10.在“助人”中尋找快樂(lè)11.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神12.樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)13.樹(shù)立正確的人生觀和世界觀第二章　形成良好的學(xué)習(xí)心理14.中學(xué)生不適應(yīng)新環(huán)境15.智對(duì)學(xué)習(xí)壓力16.偏科心理要不得17.學(xué)生厭學(xué)怎么辦18.學(xué)習(xí)中的消極情緒及其調(diào)適19.考試前，你焦慮嗎20.考試不好的心理因素21.害怕考試怎么辦22.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣23.上課“聽(tīng)懂”了，為何不會(huì)解題24.上課“溜號(hào)”怎么辦25.如何緩解發(fā)言緊張26.如何看待老師的批評(píng)27.女生不如男生聰明嗎28.正確閱讀課外書(shū)……第三章　讓成長(zhǎng)不再煩惱第四章　保持健康情緒第五章　中學(xué)生人際交往指南

圖書(shū)封面

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