心靈導(dǎo)師：情緒管理全書

作者簡(jiǎn)介

帕德絲（Emrika Padus）
《情緒管理手冊(cè)》一書責(zé)任編輯．并任《預(yù)防》（PREVETION）雜志執(zhí)行編輯，著有《女性健康與自然療法百科全書》?！额A(yù)防》雜志為美國(guó)首要的健康雜志, 每月有八百萬(wàn)的讀者。
古特雷（William Gottlieb）
現(xiàn)任《預(yù)防》雜志副總裁及編輯指導(dǎo)。并任《預(yù)防》雜志健康類圖書總編輯。
布瑞克林（Mark Bricklin）
現(xiàn)任《預(yù)防》雜志編輯。他創(chuàng)立的“預(yù)防性散步”（PREVENTION WALKING）俱樂部，自1986年來已有五十萬(wàn)人加入。他同時(shí)也是男人健康雜志（MEN’S HEALTH MAGAZINE）的編輯指導(dǎo)。他的暢銷書有：《自然療法的實(shí)踐百科全書》、《自然療法食譜》、《自然減肥法》及《女性健康及自然療法百科全書》等。
總校閱簡(jiǎn)介
吳英璋
現(xiàn)任臺(tái)北市教育局長(zhǎng)，臺(tái)灣大學(xué)心理系教授，臺(tái)大醫(yī)院精神科（合聘）臨床心理師，臺(tái)大醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)科（兼顧問）臨床心理師。臺(tái)灣大學(xué)心理研究所博士班畢業(yè)。曾任臺(tái)北市立療養(yǎng)院心理測(cè)驗(yàn)室主任。
導(dǎo)讀簡(jiǎn)介
許文耀
現(xiàn)任國(guó)立政治大學(xué)心理系副教授。臺(tái)灣大學(xué)心理研究所博士班畢業(yè)。曾任中原大學(xué)心理系副教授，專攻臨床心理學(xué)。
李執(zhí)中
現(xiàn)任中原大學(xué)心理系副教授，曾任臺(tái)大醫(yī)院精神部臨床心理師，臺(tái)灣大學(xué)心理系兼任副教授。臺(tái)大臨床心理學(xué)博士。譯作有《人本心理治療進(jìn)階》、《科學(xué)方法新論》，并著有《心理學(xué)》一書。

書籍目錄

第一章健康外一章
――贏得快樂的長(zhǎng)生
第二章第一步，先療心
第三章抗癌的心
第四章對(duì)生命許個(gè)愿
第五章存在于心的止痛藥
第六章幫助他人做自我康復(fù)
第七章家庭再整合
第八章愛能降低壓力
第九章用幽默笑走壓力
第十章色感與光感
第十一章創(chuàng)造力
第十二章音樂與歌
第十三章?lián)碛袑櫸?br />第十四章玩樂
第十五章詩(shī)歌
第十六章安慰物
第十七章觸摸
第十八章減肥成功的心理學(xué)
第十九章在夢(mèng)中演戲
――自我覺察的新技巧
第二十章日記研討會(huì)
――捕捉白紙黑字里的感情
第二十一章身心改造
――四種親身經(jīng)驗(yàn)
第二十二章你的身體韻律
――善選良機(jī)好好表現(xiàn)
第二十三章盤算風(fēng)險(xiǎn)
――快樂人生的關(guān)鍵
第二十四章超級(jí)學(xué)習(xí)術(shù)
第二十五章輕輕松松解決困擾
――三種新技巧
第二十六章如何準(zhǔn)確表達(dá)心意
第二十七章身心聯(lián)結(jié)（一）
――意外事件、過敏和哮喘、心絞痛
第二十八章身心聯(lián)結(jié)（二）
――關(guān)節(jié)炎、背痛
第一十九章身心聯(lián)結(jié)（三）
――燒（灼）傷、癌癥、兒童的健康問題
第三十章身心聯(lián)結(jié)（四）
――小水泡和口腔潰瘍、蛀牙、癲癇癥、齒齦疾病
第三十一章身心聯(lián)結(jié)【五）
――頭發(fā)與頭皮的問題、頭痛
第三十二章身心聯(lián)結(jié)（六）
――心臟疾病
第三十三章身心聯(lián)結(jié)（七）
――血友病、高血壓
第三十四章身心聯(lián)結(jié)（八）
――失眠癥、性無能與性功能失調(diào)
第三十五章身心聯(lián)結(jié)（九）
――過敏性胃腸并發(fā)癥、骨盆疼痛、懷孕、皮膚的問題、潰瘍
第三十六章戒除甜蜜的誘惑

圖書封面

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無

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