春花凋落

前言

　　近年大學(xué)生自殺的消息不斷通過媒體傳開。這些壞消息讓人們不禁為 那些風(fēng)華正茂的學(xué)子擔(dān)心?？梢钥隙?，那些輕生的大學(xué)生有嚴(yán)重的心理障 礙。因而在大家都在關(guān)心自己的心理健康時，也應(yīng)該將目光投向大學(xué)校園 中那些青春飛揚(yáng)的學(xué)子。對大學(xué)生自殺問題進(jìn)行剖析，無疑有著重要的意 義。 21世紀(jì)是一個快節(jié)奏、高要求的世紀(jì)。高速發(fā)展的社會，向大學(xué)教育 提出了更高的要求，大學(xué)成為培養(yǎng)和造就高素質(zhì)的創(chuàng)造性人才的搖籃。在 競爭愈發(fā)激烈、壓力與日俱增的情況下，在改革開放的陽光雨露下長大的 新一代大學(xué)生心理、思想素質(zhì)都存在不少問題，不能不引起方方面面的注 意。應(yīng)該看到大學(xué)生是青年群體的杰出代表，擔(dān)負(fù)著國家發(fā)展與建設(shè)的重 擔(dān)，是國家與民族的希望與未來，因此大學(xué)生的自殺會對科學(xué)發(fā)展和經(jīng)濟(jì) 建設(shè)帶來巨大的損失。雖然大學(xué)生自殺的人數(shù)相對于大學(xué)生整個群體比例 較小，但是帶給大學(xué)生的心理沖擊和不良的社會影響卻非常巨大。對自殺 這個沉重的話題，人類學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)等諸多學(xué)科都進(jìn)行了深入的探 討和研究，它不僅是醫(yī)學(xué)問題，也是一個社會問題。較之動物的弱肉強(qiáng)食 、適者生存的殘酷拼殺來說，人可以在生存和死亡中做出選擇，這是一種 社會進(jìn)步。然而，一部分年輕人，在遭到強(qiáng)烈的應(yīng)激性生活事件后，諸如 一次重要考試的失利，戀人的變心，家庭遭到變故，上學(xué)經(jīng)濟(jì)來源困難， 等等，在心理失衡后迅速發(fā)展到心理危機(jī)，少數(shù)人竟失去了求生的本性， 選擇了求死的欲望，這種選擇大多是在沖動性影響下出現(xiàn)的。死，自然有 他的難言之隱、難訴之苦。但必須指出：他們的心理肯定是出了問題，如 產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙或患上了抑郁癥。 一位心理學(xué)家曾說：“死亡的誘惑多是人們在遭受挫折打擊時逃避現(xiàn) 實的自我暗示，它會使人看問題越來越片面，越來越容易走向極端?！崩?性的人應(yīng)該選擇生存，珍惜生命! 目前，國內(nèi)外對大學(xué)生的自殺原因和預(yù)防的探討日趨升溫，觀點(diǎn)也不 完全統(tǒng)一：認(rèn)識有差異，甚至爭論激烈，這都是正?，F(xiàn)象，體現(xiàn)了人們對 這一問題的重視和時代的進(jìn)步。如有學(xué)者認(rèn)為大學(xué)生自殺態(tài)度與生活事件 并無直接的相關(guān)，生活事件并不能直接對自殺意念產(chǎn)生影響，只能間接地 通過人格因素產(chǎn)生作用，且作用很小，可能只是產(chǎn)生自殺行為的一個激發(fā) 因素。有些學(xué)者認(rèn)為生活事件可能只造成個體的“精神痛”，而不一定會 對自殺意念和行為產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此又有學(xué)者認(rèn)為自殺態(tài)度作為一種認(rèn) 知體系，與導(dǎo)致自殺的意念和直接的自殺行為還有所不同，可能更多地與 內(nèi)部因素有關(guān)，而較少受到外部因素的直接作用，與生活事件并無直接關(guān) 系。生活事件可能作用于一定的人格特質(zhì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒，進(jìn)而影響自殺 態(tài)度的形成。 生活事件是否會對個體產(chǎn)生消極的影響，關(guān)鍵取決于個體對這些事件 的認(rèn)識和理解。美國心理學(xué)家羅威爾曾說：“人生不幸之事猶如一把刀， 它可以為我們所用，也可以使我們被割傷，這要看究竟我們是抓著刀刃， 還是握住了刀柄?！绷_威爾實際強(qiáng)調(diào)了事物的兩個方面，即外部因素(生活 事件)和內(nèi)部因素(人格、意念和控制應(yīng)激的能力)。筆者認(rèn)為自殺無疑是一 個綜合的原因。個體對于生活事件的發(fā)生確實很難預(yù)料，但是生活事件是 否能對其產(chǎn)生負(fù)面的作用，都是能夠控制和改變的。因此，對于大學(xué)生的 教育應(yīng)把重點(diǎn)放在生活事件的應(yīng)對能力訓(xùn)練之上，而非生活事件的控制之 上。 總之，在大學(xué)生中開展自殺預(yù)防教育，已成為大學(xué)生心理健康教育工 作的重中之重。 本書通過較多的案例，討論了大學(xué)生自殺的原因，涉及到了生物、心 理、社會以及家庭、學(xué)校的方方面面，而且對抑郁癥、焦慮癥與自殺的關(guān) 系，作了專節(jié)討論。因為國內(nèi)外眾多的學(xué)者越來越多地認(rèn)為：抑郁是青少 年自殺行為發(fā)生的重要因素，患有抑郁癥的青少年人數(shù)自二戰(zhàn)后逐年上升 ，且首發(fā)年齡逐漸減小，因而我們應(yīng)當(dāng)加倍努力去發(fā)現(xiàn)抑郁癥，以便阻止 自殺行為的發(fā)生。大學(xué)生中，無論自殺未遂或自殺，絕大多數(shù)人在此之前 有過抑郁癥狀。抑郁癥在大學(xué)生中的發(fā)生率比我們想象的要常見得多，然 而許多患有抑郁癥的大學(xué)生表面堪稱健康快樂的個體，使我們忽視了大學(xué) 生的抑郁癥狀，導(dǎo)致對大學(xué)生的抑郁癥未能及時診斷，這對于預(yù)防大學(xué)生 自殺是極為不利的。 此外，焦慮也被認(rèn)為是青少年自殺的重要危險因素，有自殺企圖的患 者往往存在較高的焦慮癥狀。有學(xué)者在大樣本的青少年研究中發(fā)現(xiàn)，男性 焦慮障礙與自殺企圖顯著相關(guān)。情緒影響決定著人們的態(tài)度體系，因此在 研究中要考慮其影響的重要性。許多研究顯示，大學(xué)生群體中存在明顯的 焦慮表現(xiàn)，主要和學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系適應(yīng)、就業(yè)分配等事件有關(guān)聯(lián)，如 果不能及時消除，就有可能發(fā)展為情感障礙，產(chǎn)生持久的不良影響，導(dǎo)致 自殺傾向的發(fā)生。 本書同時提出了對自殺的預(yù)防和心理咨詢、心理治療等工作的開展和 方法。 編者 2007年3月10日

內(nèi)容概要

大學(xué)生是青年群體的杰出代表，擔(dān)負(fù)著國家發(fā)展與建設(shè)的重?fù)?dān)，是國家和民族的希望與未來，因此大學(xué)生的自殺會對科學(xué)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)建設(shè)帶來巨大的損失。雖然大學(xué)生自殺的人數(shù)相對于大學(xué)生整個群體比例較小，但是帶給大學(xué)生群體的心理沖擊和不良社會影響卻是非常巨大的。因此，在大學(xué)生中開展自殺預(yù)防教育，已成為大學(xué)生心理健康教育工作的重中之重。?    書通過較多的案例，討論了大學(xué)生自殺的原因，涉及到了社會、心理、生物，以及家庭、學(xué)校教育的方方面面，同時提出了對自殺的預(yù)防和心理咨詢、心理治療等工作的方法。

作者簡介

　　王明旭，本叢書主編，總策劃之一。教授，醫(yī)學(xué)碩上，碩士研究生導(dǎo)師?，F(xiàn)任西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院黨委副書記，《中國醫(yī)學(xué)倫理學(xué)》雜志生編，《醫(yī)學(xué)與哲學(xué)》、《醫(yī)學(xué)與社會》、《中國農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)管理》、《西北醫(yī)學(xué)教育》、《國外醫(yī)學(xué)·middot.醫(yī)學(xué)地理》等雜志編委。中國性學(xué)會常務(wù)理事，中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)學(xué)倫理學(xué)分會常務(wù)委員，中國科技史學(xué)會醫(yī)學(xué)史分會常務(wù)委員，中國少數(shù)民族衛(wèi)生事業(yè)管理學(xué)會常務(wù)理事，全國衛(wèi)生管理教育學(xué)會常務(wù)理事，陜西省性學(xué)會副會長兼秘節(jié)長，陜西省醫(yī)學(xué)會醫(yī)學(xué)倫理學(xué)會主任委員，陜西省科技史學(xué)會醫(yī)學(xué)史學(xué)會主任委員。擔(dān)任全國高等醫(yī)約院校衛(wèi)生管理專業(yè)規(guī)劃教材建設(shè)委員會委員，全國高等醫(yī)藥院校藥事管理和醫(yī)藥市場營銷專業(yè)規(guī)劃教材建設(shè)委員會委員，衛(wèi)生管理專業(yè)規(guī)劃教材《管理學(xué)基礎(chǔ)》主編，藥事管理和醫(yī)藥市場營銷專業(yè)規(guī)劃教材《醫(yī)藥消費(fèi)者行為學(xué)》主編等。 長期從事學(xué)生教育和管理工作，同時承擔(dān)衛(wèi)生管理的教學(xué)和研究工作。近年來承擔(dān)了18項國家、省部級、國際合作基金等科研項目.主編與參編的著作和教材35種，其中擔(dān)任主編的有18種.發(fā)表論文88篇。

書籍目錄

第一篇　沉重的開題 　一　不能忘卻的事件和數(shù)據(jù)　二　給自殺下個定義　三　自殺者的性格特征和心理狀態(tài)　四　自殺的類型和心理過程　五　自殺的病理研究　六　大學(xué)生自殺手段第二篇　大學(xué)生自殺的社會、心理、生物因素　一　社會因素　二　心理因素　三　生物因素第三篇　大學(xué)生自殺與抑郁癥和其他原因　一　抑郁、抑郁癥與大學(xué)生自殺行為　二　自殺與獨(dú)生子女的關(guān)系第四篇　防患未然　一　開展大學(xué)生的心理健康教育活動　二　建立學(xué)生心理檔案　三　自殺干預(yù)　四　高校心理咨詢　五　大學(xué)生心理行為治療

章節(jié)摘錄

　　2005年，北師大歷史系一研究生跳樓自殺。這名男生是以400多分——總分第一的優(yōu)異成績從內(nèi)蒙古大學(xué)考取北師大的。出事前學(xué)校曾讓他看過心理醫(yī)生。據(jù)說，跳樓的原因是因他的畢業(yè)論文被“貶”。其實，他們所遇到的“挫折”是每個人都可能遇到的，然而他們卻臆想出無比嚴(yán)重的后果，用死來解脫。用放大鏡看待挫折，不僅夸大了事實，反而會被挫折的假象嚇得畏首畏尾，裹足不前。成績下降、感情受挫、就業(yè)不順，一些優(yōu)秀學(xué)生過不去的三大坎。他們無法承認(rèn)自己不優(yōu)秀，無法面對不順利，更難以承受不被人接納的事實，因為這些都是他們在前十幾年的求學(xué)生涯中不曾經(jīng)歷的。通過調(diào)查分析，我們認(rèn)為，那些體弱多病、涉世未深、生活道路一帆風(fēng)順、名利思想和虛榮心強(qiáng)、意志薄弱、胸懷狹窄、消沉抑郁、孤僻內(nèi)向的個體耐挫力較差。其實耐挫力是可以通過平時的訓(xùn)練提高的。挫折有累積現(xiàn)象，即使一個充滿自信的人，也經(jīng)受不起一而再、再而三的挫折和失敗。這可能是一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕容忍力，也可能蓄積著，在某一刻因某導(dǎo)火索引爆。挫折心理，是指人們在有目的的活動中遇到的無法克服的障礙日寸所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)，如果得不到及時糾正，就會對受挫者的身心健康乃至生命構(gòu)成危險，成為自殺行為的心理基礎(chǔ)。挫折心理產(chǎn)生的原因，大致可以分為兩類，一類是客觀因素，另一類是主觀因素。客觀因素：包括自然環(huán)境和社會環(huán)境對人所造成的困難和限制，使人的動機(jī)不能實現(xiàn)。比如，自然環(huán)境中天災(zāi)，親人的生離死別、衰老與病痛、環(huán)境的污染；社會環(huán)境中的政治動蕩、某種委屈、子女的學(xué)業(yè)及工作不順心、人際關(guān)系緊張、才能不能發(fā)揮，以及婚姻、戀愛、家庭矛盾等等，都會引起挫折的產(chǎn)生。主觀因素：個體的主觀因素，主要是個體條件的限制。動機(jī)的沖突則是產(chǎn)生挫折的主要因素。這種主觀因素包括軀體方面和心理方面。如個人的容貌、軀體的某種缺陷、身材的高低等屬于軀體方面的因素。而個人的能力、人格特點(diǎn)、情緒和欲望等屬于心理方面的因素。這些因素往往限制人的動機(jī)實現(xiàn)，造成挫折。在人們的日常生活中，挫折是不可避免的。不過每個人由于忍受力不同，對挫折的感受程度也就有很大的差異。有的人即使碰到嚴(yán)重挫折也不會氣餒；有的人即使遇到很小的挫折也會意志消沉大學(xué)生作為一個特殊群體，因其思維活躍，知識面廣，生活的道路較為平坦，閱歷也比較簡單，在遇到挫折時，容易出現(xiàn)一些不良的行為表現(xiàn)。不良的行為表現(xiàn)主要是源于錯誤的認(rèn)知及脆弱的承受力。大學(xué)生對挫折的錯誤認(rèn)識主要表現(xiàn)在三個方面：一是他們認(rèn)為挫折不應(yīng)發(fā)生在自己身上。生活中出現(xiàn)一些不順利、不愉快，學(xué)習(xí)和交往中存在一些挫折、失敗本來是正常的事，但有的學(xué)生認(rèn)為這些是不應(yīng)該發(fā)生的。他們認(rèn)為大學(xué)生活應(yīng)是豐富多彩、充滿快樂的，大學(xué)學(xué)習(xí)也應(yīng)是輕松愉快的，人際關(guān)系同樣也應(yīng)是和諧的。而對于挫折，他們?nèi)狈λ枷胝J(rèn)識和心理準(zhǔn)備。因此，一旦遭遇挫折就會出現(xiàn)不良的行為表現(xiàn)。二是以某方面的挫折來否定整個自我。如一次考試成績差便認(rèn)為自己的能力差，不是讀書做學(xué)問的料子，前途完了。這種以一兩件事來評價自身價值的認(rèn)知方法，其結(jié)果往往會引起強(qiáng)烈的挫折反應(yīng)，自暴自棄。三是大學(xué)生把某一次挫折的后果想象得非?？膳拢瑢Υ煺廴狈φ_的認(rèn)識。比如有的學(xué)生一次生病，便害怕影響學(xué)習(xí)，害怕考試不及格而退學(xué)，或一件事情沒辦好，便擔(dān)心別人對自己有看法而失去信心。挫折承受力比較脆弱也是導(dǎo)致不良心理行為的原因之一。挫折承受力，是指個體遭受挫折后排解挫折的能力。耐挫力較強(qiáng)的大學(xué)生在挫折面前不會過分緊張，沒有強(qiáng)烈的情緒困擾，能夠盡快地找到適應(yīng)和對付挫折的辦法，從而保持心理行為的正常。而耐挫力弱的大學(xué)生對挫折過分敏感和緊張，稍遇挫折就驚慌失措，并且容易長時間陷入不良情緒中而不能自拔。這樣，幾經(jīng)挫折打擊，也許是并不很嚴(yán)重的挫折打擊，都容易造成心理和行為的失常，甚至直接引發(fā)自殺行為。挫折忍受力的個體差異，是由許多因素決定的。首先，與每個人以往的生活經(jīng)驗有很大的關(guān)系。如果一個人從小到大一帆風(fēng)順，所有的欲求都能順利滿足，那么他的挫折忍受力就會很低。如果一個人一生坎坷，那么他就有很強(qiáng)的挫折忍受力。心理學(xué)家認(rèn)為，兒童期的發(fā)展，挫折不能太少也不能太多。挫折太少，在日后的生活中就不知如何應(yīng)付挫折；挫折太多，也會影響其他人格的發(fā)展，容易形成自卑、怯懦等人格特點(diǎn)。其次，與個人的生理狀況亦有一定關(guān)系。一個發(fā)育正常、軀體健康的人，總比具有軀體疾病或缺陷的人對挫折有較強(qiáng)的忍受力。在同樣艱難的條件下，有病痛和軀體缺陷的人，更多地會碰到各種障礙，受到較大的精神上的折磨。此外，與人們對挫折情境的判斷也有關(guān)系。對同樣的挫折情境，有的人可能認(rèn)為是嚴(yán)重挫折，而另外一些人卻認(rèn)為這是無所謂的事情。許多優(yōu)秀者其實長期生活在別人的控制之下。心理學(xué)里有一個名詞叫“洋娃娃”，這類人其實心理特別脆弱，總是壓抑自己去符合家人或社會的某種需求，長時間處于這種狀態(tài)之下的話，會讓自己覺得沒有生活樂趣。一旦某一天遇到挫折，就有可能選擇一條錯誤的道路。從心理衛(wèi)生的觀點(diǎn)來看，培養(yǎng)和增強(qiáng)個體對挫折的忍受力，將有助于個體心理與環(huán)境之問的協(xié)調(diào)關(guān)系，提高人的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康。錯誤的愛情觀也是大學(xué)生自殺的一個心理因素。煥發(fā)著青春朝氣的大學(xué)時代，青年期性機(jī)能的成熟與性意識的覺醒，引起了大學(xué)生心理上的微妙變化。如今隨著人們的社會觀念和生活方式的改變，戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生態(tài)度、理想等各方面。然而，由于大學(xué)生的心理并未完全成熟，他們的心理波動大，易沖動，加上他們社會閱歷淺，在復(fù)雜的社會環(huán)境和復(fù)雜的人際關(guān)系條件下，如果缺乏正確的引導(dǎo)，就有可能出現(xiàn)心理危機(jī)。大學(xué)生一旦陷入熱戀之中，往往不善于控制自己的情感，缺乏理智的駕馭能力，對戀愛對象過分依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會情緒失控，無法自拔。如江西某大學(xué)的王茜（化名）因與男友黃丹化（化名）發(fā)生矛盾，認(rèn)為以后兩人不可能生活在一起，遂產(chǎn)生先毒死男友，然后自殺的念頭，并付諸行動。失戀是大學(xué)生自殺的一個重要原因。大學(xué)生戀愛多為初戀。感情過分專注的人，一旦失戀便會體驗到深切的痛苦。當(dāng)他們感到難以忍受這種精神上的打擊時，便會由怨恨引起輕生的念頭。其中女同學(xué)較為多見。來自南京危機(jī)干預(yù)中心的調(diào)查顯示，戀愛和學(xué)習(xí)壓力分別占大學(xué)生自殺原因的44.2％和29.8％。2004年8月，沈陽師范大學(xué)一位女生自殺身亡，這已經(jīng)是當(dāng)年該校發(fā)生的第二起自殺事件。據(jù)了解，自殺的女孩姓張，是化學(xué)與生命科學(xué)院剛剛升人大四的學(xué)生。女孩長得很漂亮，是同學(xué)公認(rèn)的系花，但和男朋友的感情出現(xiàn)了問題。她男朋友就讀于沈陽另一所大學(xué)，前天兩人剛分手。當(dāng)天上午女孩曾說過要喝藥自殺，寢室同學(xué)雖進(jìn)行了勸阻，沒想到她還是自殺了。大學(xué)期間，大學(xué)生的生理迅速走向成熟，開始對性充滿了好奇和渴望。部分大學(xué)生輕率偷嘗禁果，結(jié)果付出了身心健康、學(xué)業(yè)、名譽(yù)的慘重代價。P43-46

編輯推薦

　　人生不幸之事猶如一把刀，我們究竟抓著刀刃，還是握住了刀柄？殘酷的競爭，給社會帶來了生機(jī)，也給脆弱的心靈帶來了傷害。家庭，學(xué)業(yè)，愛情，一次一次意想不到的心理失落與失衡，生命之輕，生活之重，人生路上，有何化解不開的難言情結(jié)？是進(jìn)取還是逃避，是堅守還是放棄？調(diào)整一時的心理失衡，把握一生的行為準(zhǔn)則。走出心理的陰霾，莫讓春花凋落，走過去，前面是個天。本書通過較多的案例，討論了大學(xué)生自殺的原因，涉及到了社會、心理、生物，以及家庭、學(xué)校教育的方方面面，同時提出了對自殺的預(yù)防和心理咨詢、心理治療等工作的方法。

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