快樂青春期

內容概要

青春期是人生重要的過渡時期，心靈、情感、夢想由此開始萌發(fā)。青春期轉瞬即逝，煩惱卻妤像是一夜之間從天而降，也許你正被自卑、沉重的壓力、情感問題、生理發(fā)育和不良情緒所困擾，不知道出口在哪里。其實，你的煩惱也是所有正處于青春期的同齡人的煩惱，你并不是他們中的典型。     就青春期時青少年的心理發(fā)展水平而言，這是一個快速走向成熟而又尚未達到成熟的階段，青少年自我意識的發(fā)展過程充滿了矛盾，因而心理疾病的發(fā)病率相當高。本書通過生動的案例指導與專家的權威點評，從以下幾個方面對青少年的心理變化特點進行了詳細分析，并針對其心理障礙進行有效地疏導：青少年健康心理素質的培養(yǎng)，青春期的困惑，如何與異性交往，家長、老師如何走進孩子的心靈深處，青少年性心理，青少年早戀問題，青少年心理障礙的疏導，如何快樂地面對升學與就業(yè)。    這是一本不可不讀的青春期指南圖書，它不儀適合廣大家庭普及心理健康知識，也將使青少年認識自己的情感和身心變化，成為心智健康、快樂上進的陽光少年。

書籍目錄

第一章 關注待放的花骨朵   一、關注青少年心理健康  二、青少年的心理特點  三、青少年心理健康的標準  四、培養(yǎng)健康的心理素質第二章 青春的困惑有風多  一、“性的聯(lián)想”下流嗎？  二、怎樣才是“同性戀”  三、多夢的季節(jié)  四、一時沖動的悔恨  五、師生戀的困擾  六、失戀的煩惱  七、花季少女的悔恨  八、成長的煩惱  九、他為什么如此內向  十、青春期的“愛”成熟嗎  十一、我害怕與人對視  十二、考砸了時的心理壓力  十三、尊重孩子的隱私  十四、“黑姑娘”的煩惱  十五、失足的悔恨  十六、追星一族的困惑第三章 掀起青春的蓋頭來   一、該不該有異性朋友？  二、異性交往的敏感時期  三、正常交往是“青春的權利”  四、如何與異性相處  五、青春期的“異性效應”  六、男女生說話臉紅也是病  七、“尊重”是異性交往的前提  八、要理解孩子的情感  九、異性之間交往≠早戀  十、異性可以交往嗎  十一、誰能讀懂我的心  十二、得了異性恐懼癥怎么辦  十三、男女搭配干活不累  十四、異性同學應正常交往第四章 走進孩子的心靈深處I  一、面對發(fā)脾氣的孩子怎么辦  二、好人有秘密嗎  三、孩子一個優(yōu)點也沒有嗎  四、孩子為何不求上進  五、與父母無話可說  六、更年期的媽媽與青春期的女兒  七、孩子的快樂到哪里去了  八、孩子成了我的心病  九、孩子渴望父母的表揚  十、親子為何難溝通  十一、孩子眼里的親情友情  十二、心里有話為何不跟父母說  十三、對孩子不要“過分關愛”  十四、如何面對厭學的孩子  十五、給孩子一點自由的空間第五章 羞答答的玫瑰靜悄悄地開   一、青春期為什么會“性過敏”  二、性幻想要有度  三、駕馭青春期的性沖動  四、手淫是“病”嗎  五、性意識是怎樣產(chǎn)生的  六、性夢是否正常  七、“少女懷春”下流嗎  八、我的行為齷齪嗎  九、潛意識里的羞恥觀  十、頻繁手淫怎么辦  十一、青春期的性騷動  十二、性行為讓我卻步  十三、“花季少女”也會“夢遺”嗎  十四、我的行為下流嗎  十五、兒時失貞的悔恨第六章 別有滋味的青蘋果}  一、花季少女的矛盾心理  二、擺脫早戀的困擾  ……第七章 走出雨季的迷茫 第八章 讓陽光灑滿孩子的心靈

章節(jié)摘錄

書摘　　案例三：大學生刀砍親人　　大學畢業(yè)生孫某因向父親索要零花錢遭到拒絕后將生父用刀砍死?！　〗?jīng)了解，孫某今年剛從南京某高校畢業(yè)，一直想留在南京發(fā)展的他被父親強行拉回杭州，心里一直不痛快。　　某日；他向父親要500元零花錢被父親以母親剛給過500元為理由拒絕后，孫某心生怨氣，覺得現(xiàn)在的生活不如意都是父親一手造成的，一時抑制不住心中的怒火，將父親掐暈后用刀活活砍死?！　“咐模焊咧猩钥O身亡　　濟南市高中畢業(yè)生小海在被某美術學院錄取后，因與家人發(fā)生爭吵而撕毀錄取通知書，并在家中自縊身亡?！　〗?jīng)了解，此學生在家長的溺愛中長大，父母對他從來都是有求必應。今年高考他有幸被某美術學院錄取，拿到錄取通知書后他便向父母提出買電腦的要求。工薪族的父母再也無力滿足他的要求，在與母親發(fā)生爭吵后，他一氣之下撕了錄取通知書，母親無奈之下一時想不開喝了20O片安眠藥，小海在家中自縊身亡?！　槭裁瓷鐣喜粩喑霈F(xiàn)青少年離家出走、輕生自殺、義憤殺親等事情，為何青少年會出現(xiàn)如此之多的問題？　　緣何這些青少年會有如此極端的行為？他們輕則離家出走，重則輕生自殺，甚至殘忍殺親，他們到底怎么了？　　　　專家視點：　　專家對此作出分析并給出了建議。　　家庭方面：現(xiàn)代家庭中，獨生子女占絕大部分，孩子們做事以自我為中心，對社會認識水半較低，他們遇到問題不能與同齡人交流溝通，封閉自我，不敢把自己的事情向別人坦言，得不到社會的支持。目前，中國的家庭教育存在著渚多問題，大致可以把其分為涮愛型、酷愛型、失和型、冷漠型幾炎?！　∧鐞坌汀彝ゼ议L對子女有求必應，造就了孩子完全自我的處事習慣，在他們的思想意識中自已是第一位的，他們只看重、只考慮自己眼前的’件事，一旦有愿望、要求得不到滿足時，他們便會心理失衡，離家出走，甚至以死威脅?！　∈Ш托汀彝ジ改鸽x異、夫妻不和對孩子心理健康成長都會有影響。孩子在家庭不和的氛圍中，會對父母的期望值下降，進而不信任父母，自然也不會把自己的事拿來與父母交流。久而久之，封閉自我，生活中遇到的問題、疑惑得不到解決，假容易造成青少年的心理問題。　　冷漠型——家庭中有好些家長只顧忙于工作而忽略與孩子的溝通，他們忘記家庭責任，使孩子的溝通愿望得不到滿足。這樣的家庭也會影響青少年心理健康發(fā)展?！　W校方面：中國的教育體制決定了學生學習以追求高分為目的，從家庭到學校部普遍看重學生的成績高低，而不注重整體素質的提高，壓制了孩子們的創(chuàng)造力，正常的生存能力得不到提高。學習成為青少年的一項負擔，壓力過大時得不到釋放便會出現(xiàn)一系列問題?！　∩鐣矫妫含F(xiàn)代網(wǎng)絡的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡游戲、暴力、兇殺題材的影視劇對青少年的影響不容忽視。一些孩子由于平時沒有經(jīng)受挫折鍛煉，受挫后便會在絕望中產(chǎn)生殺親行為?！　＜医ㄗh：青少年心理成熟應與生理成熟同步，當二者步調不一致時，需要及時疏導，才會避免一些惡性事件的發(fā)生。　　從家庭方面，父母應隨時留意孩子的情緒，尤其要給參加中、高考的孩子一些關愛。當孩子出現(xiàn)情緒激動、抑郁、逆反、焦慮等情況時，一定要及時疏導。愛而不溺，嚴而不酷?！　膶W校方面，應注重學生心理健康教育，對老師進行專業(yè)心理知識培訓，使老師能夠隨時掌握學生的心理動態(tài)，防患于未然?！　纳鐣矫?，多一些關注給青少年的心理健康，多為青少年提供一些與社會接觸的實踐活動機會?！　4-5

編輯推薦

　　這是一本不可不讀的青春期指南圖書，它不儀適合廣大家庭普及心理健康知識，也將使青少年認識自己的情感和身心變化，成為心智健康、快樂上進的陽光少年。本書健康成長青春期系列叢書之一，青少年健康心理素質的培養(yǎng)，青春期的困惑，如何與異性交往，青少年性心理，青少年早戀問題，青少年心理障礙的疏導，如何快樂地面對升學與就業(yè)……傾聽專家及過來人的聲音，解開青春期的迷惘、困惑與不安，本書，有了它，你的青春不再是孤獨之旅，讓我們?yōu)樽约旱那啻鹤鲋鳎?/pre>





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