快樂(lè)青春期

內(nèi)容概要

青春期是人生重要的過(guò)渡時(shí)期，心靈、情感、夢(mèng)想由此開(kāi)始萌發(fā)。青春期轉(zhuǎn)瞬即逝，煩惱卻妤像是一夜之間從天而降，也許你正被自卑、沉重的壓力、情感問(wèn)題、生理發(fā)育和不良情緒所困擾，不知道出口在哪里。其實(shí)，你的煩惱也是所有正處于青春期的同齡人的煩惱，你并不是他們中的典型。     就青春期時(shí)青少年的心理發(fā)展水平而言，這是一個(gè)快速走向成熟而又尚未達(dá)到成熟的階段，青少年自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程充滿了矛盾，因而心理疾病的發(fā)病率相當(dāng)高。本書(shū)通過(guò)生動(dòng)的案例指導(dǎo)與專(zhuān)家的權(quán)威點(diǎn)評(píng)，從以下幾個(gè)方面對(duì)青少年的心理變化特點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)分析，并針對(duì)其心理障礙進(jìn)行有效地疏導(dǎo)：青少年健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，青春期的困惑，如何與異性交往，家長(zhǎng)、老師如何走進(jìn)孩子的心靈深處，青少年性心理，青少年早戀問(wèn)題，青少年心理障礙的疏導(dǎo)，如何快樂(lè)地面對(duì)升學(xué)與就業(yè)。    這是一本不可不讀的青春期指南圖書(shū)，它不儀適合廣大家庭普及心理健康知識(shí)，也將使青少年認(rèn)識(shí)自己的情感和身心變化，成為心智健康、快樂(lè)上進(jìn)的陽(yáng)光少年。

書(shū)籍目錄

第一章 關(guān)注待放的花骨朵   一、關(guān)注青少年心理健康  二、青少年的心理特點(diǎn)  三、青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)  四、培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)第二章 青春的困惑有風(fēng)多  一、“性的聯(lián)想”下流嗎？  二、怎樣才是“同性戀”  三、多夢(mèng)的季節(jié)  四、一時(shí)沖動(dòng)的悔恨  五、師生戀的困擾  六、失戀的煩惱  七、花季少女的悔恨  八、成長(zhǎng)的煩惱  九、他為什么如此內(nèi)向  十、青春期的“愛(ài)”成熟嗎  十一、我害怕與人對(duì)視  十二、考砸了時(shí)的心理壓力  十三、尊重孩子的隱私  十四、“黑姑娘”的煩惱  十五、失足的悔恨  十六、追星一族的困惑第三章 掀起青春的蓋頭來(lái)   一、該不該有異性朋友？  二、異性交往的敏感時(shí)期  三、正常交往是“青春的權(quán)利”  四、如何與異性相處  五、青春期的“異性效應(yīng)”  六、男女生說(shuō)話臉紅也是病  七、“尊重”是異性交往的前提  八、要理解孩子的情感  九、異性之間交往≠早戀  十、異性可以交往嗎  十一、誰(shuí)能讀懂我的心  十二、得了異性恐懼癥怎么辦  十三、男女搭配干活不累  十四、異性同學(xué)應(yīng)正常交往第四章 走進(jìn)孩子的心靈深處I  一、面對(duì)發(fā)脾氣的孩子怎么辦  二、好人有秘密嗎  三、孩子一個(gè)優(yōu)點(diǎn)也沒(méi)有嗎  四、孩子為何不求上進(jìn)  五、與父母無(wú)話可說(shuō)  六、更年期的媽媽與青春期的女兒  七、孩子的快樂(lè)到哪里去了  八、孩子成了我的心病  九、孩子渴望父母的表?yè)P(yáng)  十、親子為何難溝通  十一、孩子眼里的親情友情  十二、心里有話為何不跟父母說(shuō)  十三、對(duì)孩子不要“過(guò)分關(guān)愛(ài)”  十四、如何面對(duì)厭學(xué)的孩子  十五、給孩子一點(diǎn)自由的空間第五章 羞答答的玫瑰靜悄悄地開(kāi)   一、青春期為什么會(huì)“性過(guò)敏”  二、性幻想要有度  三、駕馭青春期的性沖動(dòng)  四、手淫是“病”嗎  五、性意識(shí)是怎樣產(chǎn)生的  六、性夢(mèng)是否正常  七、“少女懷春”下流嗎  八、我的行為齷齪嗎  九、潛意識(shí)里的羞恥觀  十、頻繁手淫怎么辦  十一、青春期的性騷動(dòng)  十二、性行為讓我卻步  十三、“花季少女”也會(huì)“夢(mèng)遺”嗎  十四、我的行為下流嗎  十五、兒時(shí)失貞的悔恨第六章 別有滋味的青蘋(píng)果}  一、花季少女的矛盾心理  二、擺脫早戀的困擾  ……第七章 走出雨季的迷茫 第八章 讓陽(yáng)光灑滿孩子的心靈

章節(jié)摘錄

書(shū)摘　　案例三：大學(xué)生刀砍親人　　大學(xué)畢業(yè)生孫某因向父親索要零花錢(qián)遭到拒絕后將生父用刀砍死?！　〗?jīng)了解，孫某今年剛從南京某高校畢業(yè)，一直想留在南京發(fā)展的他被父親強(qiáng)行拉回杭州，心里一直不痛快?！　∧橙眨凰蚋赣H要500元零花錢(qián)被父親以母親剛給過(guò)500元為理由拒絕后，孫某心生怨氣，覺(jué)得現(xiàn)在的生活不如意都是父親一手造成的，一時(shí)抑制不住心中的怒火，將父親掐暈后用刀活活砍死。　　案例四：高中生自縊身亡　　濟(jì)南市高中畢業(yè)生小海在被某美術(shù)學(xué)院錄取后，因與家人發(fā)生爭(zhēng)吵而撕毀錄取通知書(shū)，并在家中自縊身亡?！　〗?jīng)了解，此學(xué)生在家長(zhǎng)的溺愛(ài)中長(zhǎng)大，父母對(duì)他從來(lái)都是有求必應(yīng)。今年高考他有幸被某美術(shù)學(xué)院錄取，拿到錄取通知書(shū)后他便向父母提出買(mǎi)電腦的要求。工薪族的父母再也無(wú)力滿足他的要求，在與母親發(fā)生爭(zhēng)吵后，他一氣之下撕了錄取通知書(shū)，母親無(wú)奈之下一時(shí)想不開(kāi)喝了20O片安眠藥，小海在家中自縊身亡?！　槭裁瓷鐣?huì)上不斷出現(xiàn)青少年離家出走、輕生自殺、義憤殺親等事情，為何青少年會(huì)出現(xiàn)如此之多的問(wèn)題？　　緣何這些青少年會(huì)有如此極端的行為？他們輕則離家出走，重則輕生自殺，甚至殘忍殺親，他們到底怎么了？　　　　專(zhuān)家視點(diǎn)：　　專(zhuān)家對(duì)此作出分析并給出了建議?！　〖彝シ矫妫含F(xiàn)代家庭中，獨(dú)生子女占絕大部分，孩子們做事以自我為中心，對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)水半較低，他們遇到問(wèn)題不能與同齡人交流溝通，封閉自我，不敢把自己的事情向別人坦言，得不到社會(huì)的支持。目前，中國(guó)的家庭教育存在著渚多問(wèn)題，大致可以把其分為涮愛(ài)型、酷愛(ài)型、失和型、冷漠型幾炎?！　∧鐞?ài)型——家庭家長(zhǎng)對(duì)子女有求必應(yīng)，造就了孩子完全自我的處事習(xí)慣，在他們的思想意識(shí)中自已是第一位的，他們只看重、只考慮自己眼前的’件事，一旦有愿望、要求得不到滿足時(shí)，他們便會(huì)心理失衡，離家出走，甚至以死威脅。　　失和型——家庭父母離異、夫妻不和對(duì)孩子心理健康成長(zhǎng)都會(huì)有影響。孩子在家庭不和的氛圍中，會(huì)對(duì)父母的期望值下降，進(jìn)而不信任父母，自然也不會(huì)把自己的事拿來(lái)與父母交流。久而久之，封閉自我，生活中遇到的問(wèn)題、疑惑得不到解決，假容易造成青少年的心理問(wèn)題?！　±淠汀彝ブ杏泻眯┘议L(zhǎng)只顧忙于工作而忽略與孩子的溝通，他們忘記家庭責(zé)任，使孩子的溝通愿望得不到滿足。這樣的家庭也會(huì)影響青少年心理健康發(fā)展?！　W(xué)校方面：中國(guó)的教育體制決定了學(xué)生學(xué)習(xí)以追求高分為目的，從家庭到學(xué)校部普遍看重學(xué)生的成績(jī)高低，而不注重整體素質(zhì)的提高，壓制了孩子們的創(chuàng)造力，正常的生存能力得不到提高。學(xué)習(xí)成為青少年的一項(xiàng)負(fù)擔(dān)，壓力過(guò)大時(shí)得不到釋放便會(huì)出現(xiàn)一系列問(wèn)題。　　社會(huì)方面：現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲、暴力、兇殺題材的影視劇對(duì)青少年的影響不容忽視。一些孩子由于平時(shí)沒(méi)有經(jīng)受挫折鍛煉，受挫后便會(huì)在絕望中產(chǎn)生殺親行為?！　?zhuān)家建議：青少年心理成熟應(yīng)與生理成熟同步，當(dāng)二者步調(diào)不一致時(shí)，需要及時(shí)疏導(dǎo)，才會(huì)避免一些惡性事件的發(fā)生?！　募彝シ矫妫改笐?yīng)隨時(shí)留意孩子的情緒，尤其要給參加中、高考的孩子一些關(guān)愛(ài)。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒激動(dòng)、抑郁、逆反、焦慮等情況時(shí)，一定要及時(shí)疏導(dǎo)。愛(ài)而不溺，嚴(yán)而不酷。　　從學(xué)校方面，應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育，對(duì)老師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理知識(shí)培訓(xùn)，使老師能夠隨時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，防患于未然?！　纳鐣?huì)方面，多一些關(guān)注給青少年的心理健康，多為青少年提供一些與社會(huì)接觸的實(shí)踐活動(dòng)機(jī)會(huì)?！　4-5

編輯推薦

　　這是一本不可不讀的青春期指南圖書(shū)，它不儀適合廣大家庭普及心理健康知識(shí)，也將使青少年認(rèn)識(shí)自己的情感和身心變化，成為心智健康、快樂(lè)上進(jìn)的陽(yáng)光少年。本書(shū)健康成長(zhǎng)青春期系列叢書(shū)之一，青少年健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，青春期的困惑，如何與異性交往，青少年性心理，青少年早戀問(wèn)題，青少年心理障礙的疏導(dǎo)，如何快樂(lè)地面對(duì)升學(xué)與就業(yè)……傾聽(tīng)專(zhuān)家及過(guò)來(lái)人的聲音，解開(kāi)青春期的迷惘、困惑與不安，本書(shū)，有了它，你的青春不再是孤獨(dú)之旅，讓我們?yōu)樽约旱那啻鹤鲋鳎?/pre>





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