養(yǎng)生佳話

內(nèi)容概要

本書(shū)編錄的百多例養(yǎng)生秘訣，雖是各持己見(jiàn)，互有側(cè)重，但我們可以從中悟出具有共性的普通規(guī)律，取其適用于自己的那一部分，再輔之以現(xiàn)代醫(yī)藥衛(wèi)生的預(yù)防保健措施，就會(huì)取得事半功倍的效果。同時(shí)，此書(shū)也可說(shuō)是一部古今中外名人軼事錄，它寓人生價(jià)值觀、處世哲學(xué)、生活態(tài)度、工作作風(fēng)等于故事情節(jié)中，閑時(shí)信手翻閱，會(huì)使你回味無(wú)窮，取得精神文化生活的樂(lè)趣和滿足。這就是我們編寫(xiě)本書(shū)的意愿。謹(jǐn)將本書(shū)獻(xiàn)給中老年朋友，“莫道桑榆晚，紅霞尚滿天”。從現(xiàn)在起講點(diǎn)養(yǎng)生之道，爭(zhēng)取健康長(zhǎng)壽，還來(lái)得及，所謂“亡羊補(bǔ)牢，未為遲也”。

圖書(shū)封面

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