全方位科學(xué)美容

前言

隨著人們生活水平的提高，醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變以及醫(yī)學(xué)美容學(xué)的誕生，人們渴求美的天性獲得了進(jìn)一步的表達(dá)，美容業(yè)一夜之間花開(kāi)遍地，突然繁榮起來(lái)，然而這種繁榮存在著很大的盲目性。首先，人們的審美觀很不完善，其次，美容業(yè)的行業(yè)素質(zhì)普遍偏低，行業(yè)規(guī)范亟待調(diào)整。觀念的偏頗、手段的落后使得人們追求美的愿望很難實(shí)現(xiàn)，也就無(wú)法獲得修拙補(bǔ)偏或錦上添花的求美效果，更無(wú)法實(shí)現(xiàn)增進(jìn)人的生命活力和提高生命質(zhì)量的目的?！度轿豢茖W(xué)美容》旨在通過(guò)確立人們的求美觀念和建立一整套維護(hù)和修復(fù)人體美的自我保健技術(shù)，并使美容施行者能夠因個(gè)體而異真正滿足人們審美心理的需求，其目的是使求美者自我感覺(jué)良好，塑造一個(gè)個(gè)完美的整體形象，讓人人都成為一道美的風(fēng)景?！度轿豢茖W(xué)美容》的作者廣泛研究古今中外的美容心得、經(jīng)驗(yàn)及技術(shù)，以科學(xué)的眼光遴選實(shí)用、高效的美容與健身方法，期望通過(guò)各種創(chuàng)造美的方法，達(dá)到標(biāo)本兼治、內(nèi)外雙修的美的效果。本書(shū)是一本融生活美容與醫(yī)學(xué)美容為一體，融普通常識(shí)與嶄新進(jìn)展為一爐的綜合性美容科普讀物。突出實(shí)用性是編著者在編寫(xiě)中遵循的一條基本原則，也是本書(shū)的最大特點(diǎn)。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科研究所、整形外科醫(yī)院教授、博士生導(dǎo)師，東方美容外科學(xué)會(huì)創(chuàng)始人及第三屆主席，中華整形外科學(xué)會(huì)名譽(yù)主席、《中華整形燒傷外科雜志》名譽(yù)主編宋儒耀為本書(shū)題字。國(guó)家衛(wèi)生部化妝品安全評(píng)審委員會(huì)委員，空軍總醫(yī)院皮膚科主任蔡瑞康教授為本書(shū)作序，給《全方位科學(xué)美容》增添了光彩。謹(jǐn)此代表全體編撰人員致以誠(chéng)摯的謝意!本書(shū)在編寫(xiě)過(guò)程中，得到甘肅青黛中草藥美容研究責(zé)任有限公司、烏魯木齊分公司、無(wú)錫分公司，甘肅青黛美容公司新疆巴洲青黛美容服務(wù)中心、蘭州愛(ài)心美容美發(fā)中心、廣州保稅區(qū)瑪莎貿(mào)易有限公司的大力支持，北京邦定美容保健機(jī)構(gòu)提供了精美的彩色圖片，在此一并致以衷心謝意。本書(shū)內(nèi)容廣泛，取材新穎，視角獨(dú)特，尤其突出實(shí)用性(解答疑問(wèn)，提供方法，消除顧慮)。可作為美容從業(yè)人員及?？婆嘤?xùn)班教材，亦適合熱愛(ài)生活的普通讀者閱讀參考。

內(nèi)容概要

美，無(wú)論如何都應(yīng)該歸結(jié)為某個(gè)人的美好感受。追求和保持美，無(wú)論如何都需要依賴某種經(jīng)驗(yàn)，某種技術(shù)，某種方法?？茖W(xué)是人類經(jīng)驗(yàn)中最有效的成分。本書(shū)廣泛研究古今中外的美容心得、經(jīng)驗(yàn)及技術(shù)，以科學(xué)的眼光遴選實(shí)用、高效的美容與健身方法，期望通過(guò)各種創(chuàng)造美的方法，達(dá)到標(biāo)本兼治、內(nèi)外雙修的美的效果。本書(shū)內(nèi)容包括：美容學(xué)和美的基本概念，皮膚美容療法，皮膚病防治，化妝美容、保健美容、中醫(yī)美容、運(yùn)動(dòng)美容，美容新概念，中老年女性的健康與美容，形體健美與減肥等。本書(shū)可作為美容從業(yè)人員的參考書(shū)及?？婆嘤?xùn)班教材，亦適合廣大熱愛(ài)生活的普通讀者閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

賈孝榮，男，1963年8月生于甘肅省靜寧縣，現(xiàn)在甘肅青黛中草藥美容研究有限公司工作。大學(xué)畢業(yè)于甘肅中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，于1992年在蘭州醫(yī)學(xué)院獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。撰寫(xiě)醫(yī)學(xué)、美容學(xué)論文近百篇，曾出版專著《全方位醫(yī)學(xué)美容》，研制了“青黛”品牌的中草藥系列口服與外用美容產(chǎn)

書(shū)籍目錄

第一章 美容與美學(xué)的基本概念  第一節(jié) 美容的基本概念  第二節(jié) 皮膚美容保健的基本概念  第三節(jié) 美學(xué)的基本概念  第四節(jié) 醫(yī)學(xué)美學(xué)與其他相關(guān)學(xué)科的關(guān)系  第五節(jié) 美學(xué)基本知識(shí)  第六節(jié) 美學(xué)療法第二章 皮膚美容與保健  第一節(jié) 皮膚的結(jié)構(gòu)與功能  第二節(jié) 皮膚的分類  第三節(jié) 皮膚的衰老與延緩衰老的對(duì)策  第四節(jié) 皮膚日常保養(yǎng)法  第五節(jié) 面部皮膚保養(yǎng)方法  第六節(jié) 毛發(fā)和甲的健美和保養(yǎng)第三章 美容護(hù)膚新方法  第一節(jié) 藥物美容技術(shù)  第二節(jié) 物理美容技術(shù)  第三節(jié) 常用美容手術(shù)  第四節(jié) 敷面美容法第四章 影響美容的常見(jiàn)皮膚病  第一節(jié) 色素障礙性皮膚病  第二節(jié) 皮膚附屬器疾病  第三節(jié) 面部常見(jiàn)感染性皮膚病  第四節(jié) 脂溢性皮炎  第五節(jié) 銀屑病  第六節(jié) 疤痕  第七節(jié) 常見(jiàn)面部皮膚良性腫瘤  第八節(jié) 常見(jiàn)皮膚惡性腫瘤  第九節(jié) 老年常見(jiàn)皮膚良性病變  第十節(jié) 月經(jīng)疹  第十一節(jié) 多毛癥  第十二節(jié) 白塞氏綜合征  第十三節(jié) 日光性皮炎  第十四節(jié) 頭面部接觸性皮炎  第十五節(jié) 青春容貌早衰癥  第十六節(jié) 黑眼圈  第十七節(jié) 紅蘋(píng)果臉  第十八節(jié) 慢性顏面部皮炎第五章 保健美容  第一節(jié) 飲食美容  第二節(jié) 心理美容  第三節(jié) 自我按摩美容  第四節(jié) 衛(wèi)生美容第六章 化妝美容  第一節(jié) 化妝品及其使用  第二節(jié) 化妝美容技巧第七章 中醫(yī)美容  第一節(jié) 中醫(yī)美容概述  第二節(jié) 中醫(yī)美容術(shù)第八章 美容新概念第九章 中老年婦女的美容與保健  第一節(jié) 中老年人的生理心理特點(diǎn)  第二節(jié) 中老年女性的自我保健  第三節(jié) 中老年婦女的美容方法第十章 肥胖與減肥  第一節(jié) 肥胖  第二節(jié) 減肥第十一章 運(yùn)動(dòng)與形體健美  第一節(jié) 人體美與運(yùn)動(dòng)  第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)與健康  第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)與形體健美第十二章 黃褐斑的中草藥治療第十三章 痤瘡的中草藥治療第十四章 扁平疣藥物治療集錦主要參考文獻(xiàn)附錄 美容知識(shí)問(wèn)答

章節(jié)摘錄

插圖：1.皮膚保健主要是通過(guò)科學(xué)的方法養(yǎng)護(hù)皮膚，從而延緩皮膚衰老，保持皮膚健美。其途徑為皮膚清潔、皮膚休息、皮膚營(yíng)養(yǎng)、皮膚防曬等日常保養(yǎng)，以按摩、食療、針灸等醫(yī)療手段促進(jìn)皮膚健美，以及預(yù)防各種影響皮膚健美的皮膚病的發(fā)生。2.皮膚清潔皮膚清潔是通過(guò)用水、清潔劑、藥物以及特殊的設(shè)備清除皮膚污物，促進(jìn)皮膚新陳代謝的方法。清潔皮膚的作用在于：保持皮膚汗腺和皮脂腺分泌的暢通，防止細(xì)菌對(duì)皮膚的感染，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的吸收能力，以及清除老化的表皮和外界環(huán)境在皮膚上留下的污染物。最常用的皮膚清潔方法是洗臉和沐浴，在此基礎(chǔ)上衍生出眾多的清潔皮膚方法。3.皮膚運(yùn)動(dòng)皮膚和身體其他部位一樣，也需要運(yùn)動(dòng)。尤其是面部皮膚，缺少運(yùn)動(dòng)容易引起皮膚衰老。面部皮膚運(yùn)動(dòng)主要有兩種方式：①主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：即運(yùn)用自主的表情肌收縮與放松運(yùn)動(dòng)皮膚。②被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：主要是通過(guò)按摩的方法，如推、按、捏、揉、拍打，使皮膚得到運(yùn)動(dòng)。4.面部皮膚運(yùn)動(dòng)操這是一種運(yùn)用表情肌運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)面部皮膚運(yùn)動(dòng)的健美操。包括：①頦肌運(yùn)動(dòng)：牙齒先自然咬合，然后有節(jié)奏地連續(xù)地用力。讀英文字母“U-P”，可以使下巴的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。②咬肌運(yùn)動(dòng)：下巴略朝前移，然后向左右兩邊重復(fù)移動(dòng)，可以使面頰的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。③顴肌運(yùn)動(dòng)：嘴巴閉成抿嘴的形狀，然后放松復(fù)原。再成抿嘴笑的形狀，然后放松復(fù)原。如此重復(fù)多次，可以使鼻子兩邊的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。④眼輪匝肌運(yùn)動(dòng)：使勁睜眼抬眉，然后放松。再輕睜眼抬眉。然后再放松。均勻重復(fù)，可以使眼睛四周的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。⑤口輪匝肌運(yùn)動(dòng)：閉住嘴，使勁吹氣，把嘴的四周吹鼓起來(lái)，但面頰無(wú)須吹鼓，然后放松復(fù)原。重復(fù)多次，可以使嘴周圍的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。

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《全方位科學(xué)美容》由軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)出版社出版。

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