健康百諺

內(nèi)容概要

房寬地寬，不如心寬，若要百病不生，常帶饑餓三分刀閑易生銹，人閑易生病，一夜不睡，十夜不醒，心靈手巧，動指健腦，欲得長生，腸中常清。
    讀懂一條健康一生！
    一百條健康諺語，一百個溫馨的祝福，快樂源自心境，健康在于快樂，健康在于運動，健康在于良好的生活習(xí)慣。
笑一笑，十年少哭一哭，解千愁藥補食補，不如心補暴飲暴食會生病，定時定量可安寧早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜飯后百步走，活到九十九出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸人到暮年，動則不衰常把運動做，勝吃減肥藥鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康冬睡不蒙頭，夏睡不露肚睡前泡泡腳，勝服安眠藥飯后一支煙，害處大無邊。

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