五分鐘心理自測

內(nèi)容概要

本書包括：五分鐘了解自己與他人；五分鐘自我減壓；五分鐘情緒管理；五分鐘人際關(guān)系調(diào)適；助你走向成功與自信等內(nèi)容。

書籍目錄

五分鐘了解自己與他人
你究竟愛誰
識(shí)破謊言
坐姿的秘密
測測你的預(yù)感力
如何選擇適合你的職業(yè)
真情窺于無聲處
測測你的火藥味兒
你是個(gè)真正的男子漢嗎
透視人心三術(shù)
測測你的心理承受力
五分鐘自我減壓
給生活以適度的張力
女人不可“用心太過”
學(xué)會(huì)輕松
真的忘了鎖門
就怕自己嚇自己
心理調(diào)節(jié)怪味豆
獎(jiǎng)自己一把
心理壓力知多少
反其道而行之 矛盾意向心理療法
幸福的感覺在身邊
五分鐘情緒管理
刺激是人類的“生命之鹽”
“死”于53，活到98
為何總想找點(diǎn)刺激
“憂郁”的誤區(qū)
別跟自己過不去
營造愛的家園
神經(jīng)衰弱莫輕視
息怒有術(shù)
做個(gè)白日夢
退一步，海闊天空
五分鐘人際關(guān)系調(diào)適
與人分享傾訴的愉悅
言者無心  聽者有意
愛也傷人
打開交際這扇窗
異性的慰藉
熱心也會(huì)辦壞事
心心為何難相印
別靠得太近
學(xué)會(huì)應(yīng)酬
這種男人嫁不得
助你走向成功與自信
測測你的自信心
讓直覺告訴你
尋找“積極的人生”
獨(dú)一無二的你
畏縮不是你
成功的奧秘
跟自責(zé)拜拜
怎樣在失戀后重拾信心
好運(yùn)秘訣
尋找真正的自我
等等……

圖書封面

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