人體預(yù)報(bào)手冊(cè)

前言

　　關(guān)于健康，有這樣一個(gè)故事……　　從前，一位女士發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識(shí)他們，就說(shuō)：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請(qǐng)進(jìn)來(lái)吃些東西吧?！比焕险邌?wèn)道：“男主人在家嗎？”她回答：“不在，他出去了?！崩险邆兇鸬溃骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去，，”傍晚時(shí)分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說(shuō)：“快去告訴他們我在家。請(qǐng)他們進(jìn)來(lái)?！逼拮映鋈フ?qǐng)三位老者進(jìn)屋。但他們說(shuō)：“我們不一起進(jìn)屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康?！苯又终f(shuō)：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們想讓我們當(dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說(shuō)：“我們讓財(cái)富進(jìn)來(lái)吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“親愛(ài)的，我們還是請(qǐng)成功進(jìn)來(lái)更妙！”他們的女兒在一旁傾聽(tīng)，她建議：“請(qǐng)健康進(jìn)來(lái)不好嗎？這樣一來(lái)我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”

內(nèi)容概要

健康不是一朝一夕的事，當(dāng)人們?cè)诤翢o(wú)防備的情況下被疾病奪去自己的生命時(shí)，我們只能扼腕嘆息。如果我們能及時(shí)、準(zhǔn)確地把握身體發(fā)出的信號(hào)，讓好的狀態(tài)延續(xù)下去，把不好的“量變”扼殺在搖籃里，我們很多時(shí)候就能做自己的醫(yī)生，守護(hù)好自己的健康。

作者簡(jiǎn)介

顧文，醫(yī)學(xué)碩士。多年來(lái)潛心研究人體醫(yī)學(xué)和中醫(yī)學(xué)，對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》等醫(yī)學(xué)經(jīng)典領(lǐng)悟深刻，更深得古代中醫(yī)的精髓，所著多本醫(yī)學(xué)書籍更是內(nèi)容獨(dú)到，頗為讀者喜愛(ài)。

書籍目錄

上編  人體的系統(tǒng)　一、呼吸系統(tǒng)　二、消化系統(tǒng)　三、神經(jīng)系統(tǒng)　四、循環(huán)系統(tǒng)　五、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)　六、內(nèi)分泌系統(tǒng)　七、生殖系統(tǒng)　八、泌尿系統(tǒng)　九、免疫系統(tǒng)下編  身體各部分折射出的健康信號(hào)　第一章  皮膚——人體的第一道防線　  第一節(jié)  警惕皮膚瘙癢的不良反應(yīng)　  第二節(jié)  皮膚紅斑不可小覷　  第三節(jié)  臉色蒼白預(yù)示疾病的發(fā)生　  第四節(jié)  膚色變黃絕非“小麥色”的代言　  第五節(jié)  肌膚晦暗無(wú)光，“暗”藏隱憂　  第六節(jié)  皮膚衰老，預(yù)防要早　  第七節(jié)  痣惡變需警惕　  第八節(jié)  皮膚潰瘍后患多　  第九節(jié)  糖尿病的皮膚病變　  第十節(jié)  惡性腫瘤的皮膚病變　  第十一節(jié)  春風(fēng)不掩桃花癬　  第十二節(jié)  帶狀皰疹或有后福　  第十三節(jié)  脂溢性皮炎應(yīng)留意　  第十四節(jié)  皮膚癌沒(méi)有那么恐怖　第二章  頭部——人體“司令部”　  第一節(jié)  五官——不只與形象有關(guān)　  第二節(jié)  頭發(fā)——牽一發(fā)而動(dòng)全身　  第三節(jié)  腦部——人精在腦　第三章  頸部——人體橋梁　  第一節(jié)  頸部腫塊拉響健康警報(bào)　  第二節(jié)  頸部疼痛不是“老毛病”　  第三節(jié)  頸部血管異常須注意　  第四節(jié)  頸部淋巴結(jié)核不可小覷　  第五節(jié)  落枕可能是脊椎病的預(yù)兆　  第六節(jié)  頸椎骨質(zhì)增生是“植物人”的前奏　  第七節(jié)  頸椎間盤突出易得不易治　第四章  喉部——人體內(nèi)最繁忙的通道　  第一節(jié)  咽喉有異物感事出有因　  第二節(jié)  咽喉腫痛須警惕　  第三節(jié)  扁桃體炎不是小事　  第四節(jié)  咽喉炎非“一夕之功”　  第五節(jié)  喉癌是煙酒的“無(wú)聲”伴侶　第五章  四肢與骨骼——人體“腳手架”　  第一節(jié)  手部——倒置的人體縮影　  第二節(jié)  腿部——身體“起重機(jī)”　  第三節(jié)  腳部——人體“第二心臟”　  第四節(jié)  骨骼——人體框架　第六章  胸——人體第二大體腔局部　    第一節(jié)  胸腔——有容乃大　  第二節(jié)  胸部——東施效顰哪知西施苦悶　  第三節(jié)  乳房——女性的驕傲　第七章  腹——人體至陰之所居一　  第一節(jié)  腹腔——五臟六腑多聚于此　  第二節(jié)  腹部——除了肥胖還有隱憂　第八章  腰部——人體力量之源’　  第一節(jié)  腰痛，不只因?yàn)閯诶邸? 第二節(jié)  腰肌勞損會(huì)連累整個(gè)背部　  第三節(jié)  腰椎間盤突出后患無(wú)窮　第九章  臀部——人體承上啟下的部位　  第一節(jié)  臀肌筋膜炎是中老年人的“?？汀薄? 第二節(jié)  臀肌痙縮癥與臀部肌肉反復(fù)注射有關(guān)　第十章  腎臟——人體臟腑陰陽(yáng)之本　  第一節(jié)  腎虛宜溫補(bǔ)　  第二節(jié)  腎結(jié)石“夏季形成冬季發(fā)病”　  第三節(jié)  腎囊腫總是被人忽視　  第四節(jié)  原發(fā)性腎炎須耐心調(diào)理　  第五節(jié)  腎結(jié)核以膀胱炎癥狀為線索　第十一章  生殖器官——人類生生不息之靈　  第一節(jié)  女性生殖器官——炎癥多發(fā)須警惕　  第二節(jié)  男性生殖器官——煙酒房事莫強(qiáng)求　第十二章  神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)——人體“信息交流平臺(tái)”　  第一節(jié)  精神分裂癥——物極必反　  第二節(jié)  抑郁癥——西方人眼中的“藍(lán)色隱憂”　  第三節(jié)  焦慮癥——世界很美好，凡人莫自擾　  第四節(jié)  神經(jīng)衰弱——你其實(shí)可以很堅(jiān)強(qiáng)　  第五節(jié)  老年癡呆——早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療　第十三章  血管網(wǎng)絡(luò)——人體能量網(wǎng)　  第一節(jié)  動(dòng)脈硬化不恐怖　  第二節(jié)  高血脂不容樂(lè)觀　  第三節(jié)  高血壓是不定時(shí)炸彈　第十四章  血液——人體能量源泉　  第一節(jié)  貧血——補(bǔ)鐵很重要　  第二節(jié)  敗血癥——小小細(xì)菌引發(fā)的“血案”　  第三節(jié)  白血病——造血系統(tǒng)的噩夢(mèng)　  第四節(jié)  艾滋病——“世紀(jì)殺手”

章節(jié)摘錄

　　神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體內(nèi)起主導(dǎo)作用的系統(tǒng)，人體各器官、系統(tǒng)的功能都是直接或間接處于神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)控制之下。人體是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)體，各器官、系統(tǒng)的功能不是孤立的，它們之間互相聯(lián)系、互相制約；同時(shí)，人體生活在經(jīng)常變化的環(huán)境中，環(huán)境的變化隨時(shí)影響著體內(nèi)的各種功能。這就需要對(duì)體內(nèi)各種功能不斷做出迅速而完善的調(diào)節(jié)，使機(jī)體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化。實(shí)現(xiàn)這一調(diào)節(jié)功能的系統(tǒng)主要就是神經(jīng)系統(tǒng)。內(nèi)、外環(huán)境的各種信息，由感受器接受后，通過(guò)周圍神經(jīng)傳遞到腦和脊髓的各級(jí)中樞進(jìn)行整合，再經(jīng)周圍神經(jīng)控制和調(diào)節(jié)機(jī)體各系統(tǒng)器官的活動(dòng)，以維持機(jī)體與內(nèi)、外界環(huán)境的相對(duì)平衡?！　∩窠?jīng)系統(tǒng)是人體內(nèi)由神經(jīng)組織構(gòu)成的全部裝置，主要由神經(jīng)元組成。神經(jīng)系統(tǒng)由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和遍布全身各處的周圍神經(jīng)系統(tǒng)兩部分組成。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，分別位于顱腔和椎管內(nèi)，是神經(jīng)組織最集中、構(gòu)造最復(fù)雜的部位。存在有控制各種生理機(jī)能的中樞。周圍神經(jīng)系統(tǒng)包括各種神經(jīng)和神經(jīng)節(jié)。其中同腦相連的稱為腦神經(jīng)，與脊髓相連的為脊神經(jīng)，支配內(nèi)臟器官的稱植物性神經(jīng)。各類神經(jīng)通過(guò)其末梢與其他器官系統(tǒng)相聯(lián)系。……

編輯推薦

　　讓您傾聽(tīng)身體的語(yǔ)言　　教您看懂疾病的信號(hào)　　幫您解讀健康的密碼　　從頭到腳，從內(nèi)到外的健康全書，呵護(hù)備至、實(shí)用一生的健康指南。

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