出版時(shí)間:2002-9 出版社:民主與建設(shè)出版社 作者:柴小華 頁數(shù):294 字?jǐn)?shù):160000
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內(nèi)容概要
本書告訴你如何有效的利用、開發(fā)自身潛能,積極尋求人生自我拓展與自我突破的成功策略和秘訣,助你去實(shí)現(xiàn)自我、完善自我、提升自我、超越自我……
書籍目錄
第一周
我們有緣:探尋心的奧秘
第二周
松靜自然:體驗(yàn)生命存在
第三周
給自己一個(gè)信念
第四周
不如換一種想法
第五周
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
第六周
創(chuàng)新:把心放飛
第七周:
讓自己多一點(diǎn)信心
第八周:
發(fā)現(xiàn)快樂:傾訴與分享
第九周:
解讀你的情緒
第十周:自我暗示與自我激勵(lì)
第十一周:把握成長(zhǎng)機(jī)會(huì):挫折應(yīng)對(duì)
第十二周:行動(dòng)力來自積極心態(tài)
第十三周:看透人心:觀察、傾聽、提問
第十四周:人緣的秘密
第十五周:培養(yǎng)你的愛心
第十六周:保持一顆平常心
附錄一
手、腦、心的關(guān)系
附錄二
人際關(guān)系原理
附錄三
心理健康的理想
參考文獻(xiàn)
圖書封面
圖書標(biāo)簽Tags
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