寬懷人生

內(nèi)容概要

　　生命需要去體會(huì)，體會(huì)其真實(shí)意義。
　　用微笑的態(tài)度處世，用快樂的心情生活。
　　境由心生，境隨心轉(zhuǎn)。
　　多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。
　　要破除“我”，就要去掉我們內(nèi)心的自私、貪婪、憤怒、傲慢、嫉妒、狹隘等。
　　在深刻理解無我的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到一切現(xiàn)象在本質(zhì)上都是虛幻不實(shí)的，是空性的顯現(xiàn)，是個(gè)人自心的投影。
　　活出一份生活的簡(jiǎn)約。
　　沒有什么理由可以讓我們荒廢自己。
　　自度度人，自覺覺他，歸于安然。

作者簡(jiǎn)介

　　延參法師，號(hào)糊涂山人。當(dāng)代著名禪師，佛教文化著名學(xué)者、作家。河北省滄州市佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，河北省佛教協(xié)會(huì)常務(wù)理事，滄州市水月寺住持，邯鄲市蟠龍寺住持，景州開福寺名譽(yù)方丈，天津南開畫院名譽(yù)院長(zhǎng)。

書籍目錄

自序
壹 心懷篇
　一 喜樂
　　1 活出一份生活的簡(jiǎn)約
　　2 看花開賞歲月，讓憂愁去漂流
　　3 走在天地間，結(jié)些山水緣
　　4 唱首快樂歌，讓心不復(fù)雜
　　5 花開花落
　　6 直播生命的精彩
　　7 為生命喝彩
　　8 再見了悲傷
　　9 快樂在一線之間
　　10 快樂的生命才完美
　二 良善
　　1 莫向夢(mèng)里尋恩仇
　　2 人間沉浮何須問
　　3　讓微笑來做我們這一生的名片
　　4 走過煩惱人生 實(shí)踐大愛無言
　　5 微笑著詮釋人生
　三 度己
　　1 走過那些難忘的流年
　　2 人間春復(fù)秋　葉葉都從容
　　3 人生就是一個(gè)人的較量
　　4 留住生命的那份純粹
　　5 留一顆好心走到歲月的盡頭
　　6 心與靈山咫尺之遙
　　7 守侯一份安詳?shù)奶炜?br />　　8 拷問生命的意義，祝福所有的明天
　　9 快樂的生活
　　10 世界那么大，找好自己的坐標(biāo)
貳 世情篇
　四 有情
　　1 眼淚遮蓋不了愚蠢
　　2 留一片好心給自己
　　3 好話一句，好心一片
　　4 祝福是一種沉默
　　5 冷漠的臉最可怕
　　6 愛的荒漠最是悲哀
　　7 四海之內(nèi)皆兄弟
　　8 愛朦朧，恨朦朧，笑看人生煙水重重
　五 恩慈
　　1 幸福地活著
　　2 笑談生，直面死
　　3 寬容處世，雅量容人
　　4 一路微笑
　　5 感謝天地
　　6 相逢一笑
　六 心歡
　　1 人生不老少年心
　　2 春風(fēng)桃花
　　3 為生命喝彩
　　4 生活的幽默，開心的源泉
　　5 日子在微笑里延長(zhǎng)
　　6 生命如花
叁 歸去篇
　七 從容
　　1 從容地活著
　　2 讓生命學(xué)會(huì)包容
　　3 學(xué)會(huì)溫柔地聆聽花落的聲音
　　4 冷眼對(duì)沉浮　天涼好個(gè)秋
　　5 命運(yùn)里讓我們學(xué)會(huì)微笑
　　6 如月從容
　　7 花自從容開，人間有正道
　　8 榮枯難料，從容面對(duì)
　八 擅學(xué)
　　1 生命的公敵
　　2 冷眼輪回，夫復(fù)何求
　　3 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單每一天
　　4 生活非常道
　　5 又是月滿西樓，人生何苦閑愁
　　6 如何練習(xí)乾坤大挪移
　　7 做一個(gè)快樂的使者
　　8 讓我們?yōu)閷捜荽?br />　　9 開心一年年
　　10 換個(gè)心情活一下
　九 安然
　　1 平淡的微笑
　　2 靜靜的心海
　　3 給人生獻(xiàn)一支盛開的花朵
　　4 向生命的每一個(gè)方向微笑
　　5 堪破命運(yùn)的背后
　　6 還生命恬淡的自由
　　7 生命之舟，何須煩憂
　　8 幸福的方向
肆 一生篇
　十 懂得
　　1 美麗命運(yùn)
　　2 又來人間走一遭
　　3 春花秋月皆自誑，情仇不外夢(mèng)一場(chǎng)
　　4 自由的生命
　　5 為生命驕傲
　　6 歲月不會(huì)為誰停留
　　7 讓悲哀去漂流
　　8 相約明天
　　9 相約未知的時(shí)空
　　10 冷暖人間 炎涼難測(cè)
　十一 福澤
　　1 人生究竟不是浮云
　　2 幸福面對(duì)面
　　3 平安是一種財(cái)富，快樂是一種收獲
　　4 幸福零距離
　　5 幸福相伴
　　6 幸福在哪里
　　7 幸福坐標(biāo)
　　8 也讓幸福在無聲
　十二 惜年
　　1 悠悠人生路
　　2 半生旅途
　　3 用生命去體現(xiàn)生命
　　4 似水流年，浮生若夢(mèng)
　　5 歲月無語如靜流
　　6 倘若有來生
　　7 往事悠悠何處說，水月一夢(mèng)盡繁華
　　8　人生無處不青山
　　9 人活一輩子
　　10 生命是永遠(yuǎn)，也是短暫
伍 前路篇
　十三 寬懷
　　1 寬容地走過人世間
　　2 仇恨是一個(gè)無知的牢籠
　　3 人活著不僅是一張臉
　　4 嫉妒是生活的悲劇
　　5 唱首快樂歌，讓心不復(fù)雜
　　6 用快樂喚醒生命的春天
　　7 笑對(duì)沉浮輪回
　　8　讓我們擁有最美麗的日出
　　9 凡事都往好處想
　　10 讓自己的世界里永駐寬容
　　11 笑看榮辱沉浮，靜觀對(duì)錯(cuò)得失
　十四 開悟
　　1 開心生活 開悟人生
　　2 美麗命運(yùn)
　　3 走過生命的迷茫
　　4 讓生命再一次承當(dāng)
　　5 記住那些陽光的味道
　　6 生命也許很短暫
　　7 輪回是一條平靜的河
　　8 笑問人間誰是客
　　9 希望掛在所有的枝頭
　　10 陽光的心，坦白的人
　　11 點(diǎn)亮希望，點(diǎn)亮未來的彩虹
　　12 明天會(huì)更好
　十五 放下
　　1 你好，過去！
　　2 走過人生的悲歡離合
　　3 人生如扁舟，風(fēng)雨自蕩漾
　　4 歲歲枝頭楊柳青，不問人間沉浮心
　　5 回首那些飄遠(yuǎn)的溫暖
　　6 把煩惱相忘于江湖
　　7 不要讓心靈在寂寞中枯萎
　　8 看一路花開
　　9 問候一下過去的歲月
　　10 走出煩惱的圍城
　　11 夢(mèng)里落花知多少
　　12 把煩惱趕出家門

章節(jié)摘錄

　  慈悲是佛教最常用的詞匯。所謂慈悲，簡(jiǎn)單地說，就是無條件給予眾生快樂，不忍眾生受苦，讓眾生離苦得樂，希望眾生從一切痛苦中解脫出來。慈悲是人世間最美好、最高尚的情感，是至高無上的愛。慈悲是真正的平等，就像太陽的無限光芒，無分別地遍灑世界每一個(gè)角落。慈悲心是一種徹底的利他之心，是一種“不為自己求安樂，但愿眾生得離苦”的奉獻(xiàn)精神，沒有絲毫自私的成分，沒有任何負(fù)面影響?！? 世界本來很干凈，因?yàn)橛?ldquo;我”卻不同。我們受無始以來的無明和煩惱習(xí)氣的牽絆，很難把我們內(nèi)心的“我”拋掉，要發(fā)起慈悲心也不是一件很容易的事，這個(gè)“我”與慈悲互相抵觸。然而，我們每個(gè)人的內(nèi)心深處都有慈悲的種子。提升我們的人生品質(zhì)，完善人格，真正從各種煩惱和痛苦中解脫出來，廣行菩薩道，誓愿度眾生，發(fā)起大慈大悲之心，開啟這個(gè)無價(jià)之寶，便成為可能。　  要發(fā)起真正的慈悲心，首先必須對(duì)痛苦有足夠的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。人生無常，痛苦連連，生老病死，天災(zāi)人禍，不如意之事等，比比皆是。由于這些苦難和不幸可能沒有發(fā)生在身邊，我們會(huì)有些麻木，不容易被這些苦難所觸動(dòng)、所震撼。我們可能認(rèn)為，痛苦是別人的事，與自己無關(guān)，甚至從未想過這些事也許會(huì)發(fā)生在自己身上，更沒有想過死亡隨時(shí)都有可能來臨。更有甚者，有時(shí)還會(huì)幸災(zāi)樂禍，將快樂建立在別人的痛苦之上。所有這些，都是我們內(nèi)心的自私、貪婪、憤怒、傲慢、嫉妒、狹隘等在作祟?！? 要破除“我”，就要去掉我們內(nèi)心的自私、貪婪、憤怒、傲慢、嫉妒、狹隘等。為什么我們不能慷慨布施，因?yàn)閾?dān)心“我”會(huì)受到損失；為什么我們不能忍辱，因?yàn)檎J(rèn)為“我”會(huì)受到傷害；為什么我們不能無條件地幫助他人，因?yàn)橛X得這樣“我”會(huì)吃虧；為什么我們沒有勇氣承擔(dān)眾生的苦難，因?yàn)楹ε?ldquo;我”會(huì)因此失去幸福……由于我們都生活在自己精心建造的“我”的牢籠之中，所以很難對(duì)他人生起真實(shí)的慈悲心?！? 由于根深蒂固的“我”的存在，我們很難真正關(guān)愛他人，我們對(duì)別人的愛和幫助是有所求、有所得的，即使沒有物質(zhì)的回報(bào)，至少希望別人在精神上有所表示，假如對(duì)方連一句感激的話都沒有，我們就會(huì)失落、難過，開始埋怨自己為什么要做一個(gè)好人。而真正的慈悲是無我的，是無私的、默默無聞的奉獻(xiàn)，他知道幫助別人就是在成就自己、完善自己?！? 在深刻理解無我的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到一切現(xiàn)象在本質(zhì)上都是虛幻不實(shí)的，是空性的顯現(xiàn)，是個(gè)人自心的投影。我們所看到、聽到、感覺到的，從根本上說都是不真實(shí)的，都如夢(mèng)幻泡影一般，了不可得。如果我們能保持這樣的信念，就能逐步消除對(duì)外境和自我的貪戀。我們的執(zhí)著愈少，就愈能看清一切現(xiàn)象的虛假，進(jìn)而不被其迷惑。這樣，內(nèi)心的焦慮、恐懼就無從產(chǎn)生，慈悲心也就開始生起。因?yàn)槲覀兩钌盍私獾剑娚栽谳喕刂性馐苡罒o止境的痛苦，根本原因就是無明，不了解一切現(xiàn)象的本質(zhì)如夢(mèng)幻般虛妄不實(shí)，從而產(chǎn)生顛倒執(zhí)著。　  要發(fā)起真實(shí)的慈悲心，認(rèn)識(shí)到眾生與自己是密不可分的。所有眾生都有佛性，在這一點(diǎn)上，眾生是平等的。即使是所謂的邪惡眾生，我們也要看到他們本質(zhì)上都具有佛性，而不應(yīng)輕視他們。這個(gè)世界并沒有絕對(duì)的好人，也沒有絕對(duì)的壞人，因?yàn)楹门c壞都是由因緣和條件決定的，并非一成不變。　  眾生是一不是二。把自己和眾生分開，個(gè)體的生存和發(fā)展是根本不可能的。所謂的自由和獨(dú)立，都是相對(duì)而言的。我們絕不能為了個(gè)人利益而損害他人，和諧、寬容的人際關(guān)系和社會(huì)氛圍的形成，每個(gè)人都有一份責(zé)任?！? 更重要的是，我們必須深刻認(rèn)識(shí)到，所有眾生都有一個(gè)共同愿望和基本權(quán)利，那就是離苦得樂。把別人看成和自己一樣，都希望得到快樂，遠(yuǎn)離痛苦，是啟發(fā)慈悲心的有力方法。它將打開我們的心扉，激發(fā)我們的慈悲，使我們有更多智慧去了解如何關(guān)愛并幫助他人。如果每個(gè)國(guó)家和民族都能以同樣方式互相看待，那么世界和平和人類的快樂共存就必定能夠?qū)崿F(xiàn)?！? ……

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圖書標(biāo)簽Tags

無

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