擁有健康心靈-向卡耐基學(xué)習(xí)

前言

戴爾·卡耐基（Dale Carnegie），生于1888年，卒于1955年，美國著名的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家，被譽(yù)為20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和最偉大的成功學(xué)大師?？突簧铝τ谌诵院腿松鷨栴}的探索，他創(chuàng)造性地運(yùn)用心理學(xué)、社會學(xué)等專業(yè)知識，針對人類共同的心理特點(diǎn)和生活模式，從心理健康和發(fā)展、追求事業(yè)成功、完善人際關(guān)系、改善口才和演說技巧等多個方面發(fā)展出一套獨(dú)特的成人教育模式，并出版了《溝通的藝術(shù)》、《人性的弱點(diǎn)》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《美好的人生》、《快樂的人生》、《偉大的人物》、《友誼的秘密》和《人性的光輝》、《卡耐基人際關(guān)系學(xué)》等著名著作。這些作品出版后被譯成多種文字，風(fēng)靡全球。近一個世紀(jì)以來，數(shù)以億計(jì)的人從卡耐基的教育中獲益。人類社會進(jìn)入21世紀(jì)以后，卡耐基的思想和方法不僅不顯過時(shí)，反而更加受到重視和推崇。為了使廣大讀者更好地了解卡耐基思想和教育方式的精華，并能更好地運(yùn)用卡耐基的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練方法，我們以全新的視角和手法，選取了卡耐基著作中的核心內(nèi)容加以編排整理，按照新世紀(jì)讀者現(xiàn)實(shí)生活中的需要編輯了這套“向卡耐基學(xué)習(xí)”叢書。叢書八冊的主題分別為人生智慧錦囊、掌握成功之道、與人完美相處、人際溝通的藝術(shù)、擁有健康心靈、演講口才的技巧。

內(nèi)容概要

戴爾·卡耐基出生于1888年11月24日，逝世于1955年11月1日，享年67歲?？突?0世紀(jì)最偉大的成功學(xué)大師，一生致力于人性問題的研究，并運(yùn)用心理學(xué)和社會學(xué)知識對人類的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，發(fā)展出一套涵蓋演講、推銷、為人之道、處世智慧和智力、潛能開發(fā)于一體的成功學(xué)教育方式。半個多世紀(jì)以來，卡耐基以他對人性的超凡洞見，利用大量普通人通過不斷努力取得成功的真實(shí)故事，喚起了無數(shù)迷茫者的斗志，鼓舞起無數(shù)進(jìn)取者的信心，使千千萬萬的人從中獲益匪淺。

書籍目錄

1．憂慮是健康的大敵2．煩悶是自我的“杰作”3．幸福沒有施舍，遠(yuǎn)離顧影自憐4．別為打翻的牛奶哭泣5．盡最大努力保持本色6．把負(fù)變?yōu)檎牧α?．學(xué)會放松和休息8．下決心讓工作變得有意思9．好心情是最好的化妝品10．別在沮喪的時(shí)候做決定11．盡可能避免為小事煩惱12．到此為止——為自己的情緒設(shè)定限度13．活在完全獨(dú)立的今天14．讓忙碌消解憂慮15．接受無法改變的，改變可以改變的16．做好一生最重要的決定17．不要讓金錢成為你的煩惱18．看每一件事理想的那一面19．嘗試問自己四個問題20．不要盲目因襲21．換一種方式來提醒他人22．真心對別人感興趣23．說出你的心里話24．不要追求完美的自我25．放棄糾結(jié)于概率極低的事情26．嘗試威利-卡瑞爾的萬能公式27．學(xué)習(xí)亞里士多德法則28．用若無其事的方式糾正別人29．停止期望別人的感恩30．忘掉自我，施愛于人31．永遠(yuǎn)避免正面沖突32．任何時(shí)候，請保持微笑

章節(jié)摘錄

愛默生有一句很精辟的話：“當(dāng)你覺得安全時(shí)，厭煩也會隨著滋生?！币?yàn)槟切┰谏钪羞x擇了比較安全、沒有風(fēng)險(xiǎn)道路的人，其實(shí)也是選擇了平庸。他們的生活缺乏冒險(xiǎn)與激情，缺乏創(chuàng)造與新意，因而他們很難獲得成功與滿足作為回報(bào)。  對于那些選擇了不斷進(jìn)取和攀登的生活道路的人來說，生活永遠(yuǎn)充滿了挑戰(zhàn)與刺激，幾乎任何一件事都可以激發(fā)生活的熱情與創(chuàng)造的欲望。他們總有很多事可做，每樣事又有很多方法可以選擇。他們是如此充實(shí)忙碌、樂觀開朗，面對他們充滿韌性與朝氣的生命力，厭煩永遠(yuǎn)找不到潛入他們內(nèi)心的突破口。對每個人來說，生活中總會有或多或少厭煩的時(shí)候。最有可能的是，許多平時(shí)為我們所不懈追求的事情，最終卻可能使我們厭煩。一份好不容易才得到的工作卻帶來無盡的壓力；原本與女友甜蜜溫馨的關(guān)系變得無味厭倦；苦苦等來的寶貴的休閑時(shí)間卻因無所事事而成為一潭死水。于是我們往往開始指責(zé)周圍的事物、社會、朋友、骯臟的城市、陰沉的天氣、品質(zhì)低劣的電視節(jié)目、丑陋而又多嘴的女同事以至鄰居家的笨狗。這確實(shí)是最容易又最普遍的一種反應(yīng)。隨心所欲地指責(zé)外在的影響既獲得了自我心理膨脹的滿足，也不負(fù)責(zé)任地為自己找到了種種理由。

媒體關(guān)注與評論

20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，喚醒迷茫者的斗志，鼓舞進(jìn)取者的信心。由卡耐基開創(chuàng)并倡導(dǎo)的個人成功學(xué)，已經(jīng)成為這個時(shí)代有志青年邁向成功的階梯，通過他的傳播和教導(dǎo)，無數(shù)人明白了積極生活的意義，并由此改變了他們的命運(yùn)?？突艚o我們的不僅僅是幾本書和一所學(xué)校，其真正價(jià)值是他把個人成功的技巧傳授給了每一個向往成功的年輕人?！　　s翰·肯尼迪

圖書封面

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