大學(xué)生心理與心理健康

內(nèi)容概要

世界衛(wèi)生組織章程序言中指出，“健康不僅是沒有疾病的表現(xiàn)，而且是一種個性在身體上、精神上、社會上完全好的狀態(tài)”。這說明，一個健康的人應(yīng)該是身心健康的，美國教育家戴樂·卡耐基認為：“一個事來的成功，只有15%是由于他的學(xué)識和專業(yè)技術(shù)，而85%是靠良好的心理素質(zhì)”，可見心理健康既是身體健康的重要保證，也是人類健康的最終標準，更是人生成敗的關(guān)鍵。  本書從增進大學(xué)生心理健康角度出發(fā)，在心理科學(xué)的基礎(chǔ)上，緊緊圍繞大學(xué)生的生理特點和心理特點對大學(xué)生自我認識、學(xué)習(xí)心理、交往心理、性心理和愛情、擇業(yè)心理、心理障礙、心理健康調(diào)適等方面內(nèi)容進行了詳細講解，本書貼近大學(xué)生活，重點突出，針對性和可操作性強，是校思想政治工作者和大學(xué)生良師益友，同時也可做教材使用。

書籍目錄

前言第一章	緒論  第一節(jié)	大學(xué)生要懂一點心理學(xué)  第二節(jié)	心理健康概述  第三節(jié)	積極開展大學(xué)生心理健康工作  附：簡易心理測驗量表第二章	自我意識  第一節(jié)	大學(xué)生自我意識  第二節(jié)	建立理性的自我認識  第三節(jié)	悅納自我，完善自我  附：簡易心理測驗量表第三章	大學(xué)生學(xué)習(xí)心理和成才心理  第一節(jié)	大學(xué)生學(xué)習(xí)心理概述  第二節(jié)	大這生常用學(xué)習(xí)心理障礙與克服  第三節(jié)	大學(xué)生成長心理與實現(xiàn)  第四節(jié)	創(chuàng)造心理與創(chuàng)造人格培養(yǎng)  附：簡易心理測驗量表第四章	大學(xué)生效往心理  第一節(jié)	人際關(guān)系概述  第二節(jié)	大學(xué)生的人際關(guān)系    第三節(jié)	大學(xué)生人際交往中應(yīng)克服的心理障礙  附：簡易心理測驗量表第五章	大學(xué)生的性心理與愛情心理  第一節(jié)	性與性心理  第二節(jié)	性心理健康  第三節(jié)	愛情概述及大學(xué)生戀愛心理  第四節(jié)	大學(xué)生健康的戀愛心理與行為  附：簡易心理測驗量表第六章	大學(xué)生擇業(yè)求職心理  第一節(jié)	擇業(yè)心理  第二節(jié)	求職心理  第三節(jié)	適應(yīng)社會  走向成功  附：簡易心理測驗量表第七章	大學(xué)生心理障礙與心理疾病  第一節(jié)	心理障礙  第二節(jié)	心理疾病  第三節(jié)	心理咨詢與心理治療  第四節(jié)	心身疾病與心理治療  附：簡易心理測驗量表第八章	大學(xué)生心理健康的調(diào)適  第一節(jié)	大學(xué)生適應(yīng)  第二節(jié)	大學(xué)生良好的情緒、情感與培養(yǎng)  第三節(jié)	大學(xué)生挫折心理與正確對待  第四節(jié)	大學(xué)生面對重要喪失的調(diào)適  第五節(jié)	正確對待沖突與選擇  附：簡易心理測驗量表參考文獻后記

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