痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)調(diào)養(yǎng)與護(hù)理

內(nèi)容概要

　　《痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)調(diào)養(yǎng)與護(hù)理》從臨床護(hù)理和家庭護(hù)理的角度，以問(wèn)答的形式，重點(diǎn)介紹痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的調(diào)護(hù)，并闡述其病因病理、癥狀、診斷、調(diào)治和預(yù)防方面的知識(shí)。內(nèi)容系統(tǒng)、科學(xué)、實(shí)用，使廣大讀者能夠從飲食、心理、運(yùn)動(dòng)方面加以注意，真正做到未病先防，既病防變。

書(shū)籍目錄

目 錄
1.正常的月經(jīng)是怎樣的？
2.月經(jīng)來(lái)潮前應(yīng)怎樣注意飲食？
3.月經(jīng)期宜吃哪些食物？
4.月經(jīng)期不宜吃哪些食物？
5.月經(jīng)期能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
6.精神因素對(duì)月經(jīng)有影響嗎？
7.為什么要重視青春期少女經(jīng)期的心理調(diào)護(hù)？
8.婦女在月經(jīng)期應(yīng)怎樣保??？
9.少女月經(jīng)初潮應(yīng)如何護(hù)理？
10.何謂痛經(jīng)？
11.痛經(jīng)是如何分類(lèi)的？
12.青春期少女為何容易發(fā)生痛經(jīng)？
13.已婚婦女為何也發(fā)生痛經(jīng)？
14.中醫(yī)認(rèn)為發(fā)生痛經(jīng)的根本原因是什么？
15.痛經(jīng)一般有哪些疼法？
16.青春期少女痛經(jīng)發(fā)作時(shí)應(yīng)怎么辦？
17.經(jīng)期小肚子隱痛者的伴隨癥狀有哪些，可選用
哪些中成藥調(diào)治？
18.經(jīng)期小肚子隱痛應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
19.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子脹痛者的伴隨癥狀有哪些，可
選用哪些中成藥調(diào)治？
20.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子脹痛應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
21.來(lái)月經(jīng)時(shí)腰酸、小肚子隱痛者的伴隨癥狀有哪
些，可選用哪些中成藥調(diào)治？
22.來(lái)月經(jīng)時(shí)腰酸 小肚子隱痛可選擇哪些藥
膳調(diào)治？
23.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子象“刀絞樣”疼痛者的伴隨
癥狀有哪些，可選擇哪些中成藥調(diào)治？
24.痛經(jīng)象“刀絞樣”的應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
25.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子冷痛、連及腰痛者的伴隨
癥狀有哪些，可選擇哪種中成藥調(diào)治？
26.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子冷痛且連及腰痛的可選擇哪些
藥膳調(diào)治？
27.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子燒灼痛者的伴隨癥狀有哪些，可
選用哪種中成藥調(diào)治？
28.來(lái)月經(jīng)時(shí)小肚子燒灼痛可選用哪些藥膳調(diào)治？
29.痛經(jīng)病人在飲食方面應(yīng)怎樣調(diào)理？
30.患痛經(jīng)后為何不宜食寒涼食物，應(yīng)選擇什么
樣的食物？
31.痛經(jīng)病人能吃酸澀食物嗎？
32.為什么有的痛經(jīng)患者要忌食刺激性食物？
33.吃水果能調(diào)治痛經(jīng)嗎，宜吃哪些水果，不宜吃
哪些水果？
34.喝茶能防治痛經(jīng)嗎，應(yīng)選擇哪些茶療方？
35.痛經(jīng)婦女宜飲酒嗎？
36.怎樣自己配制藥酒調(diào)治痛經(jīng)？
37.吃哪些偏方可調(diào)治痛經(jīng)？
38.能用敷臍療法調(diào)治痛經(jīng)嗎？
39.自己按摩、點(diǎn)穴可以防治痛經(jīng)嗎？
40.怎樣用足部反射區(qū)按摩法調(diào)治痛經(jīng)？
41.怎樣用拔罐法調(diào)治痛經(jīng)？
42.壓耳穴可調(diào)治痛經(jīng)嗎？
43.灸哪些穴位可調(diào)治痛經(jīng)？
44.患痛經(jīng)的病人平時(shí)可以進(jìn)行體育鍛煉嗎？
45.做哪些醫(yī)療體操對(duì)痛經(jīng)患者恢復(fù)健康有幫助？
46.選擇哪種保健操或保健功可幫助糾正子宮位置
不正引起的痛經(jīng)？
47.女青年為什么要注意經(jīng)期心理調(diào)節(jié)，應(yīng)怎樣進(jìn)
行心理調(diào)節(jié)？
48.住進(jìn)醫(yī)院的痛經(jīng)患者應(yīng)怎樣辨證施護(hù)？
49.家庭護(hù)理痛經(jīng)患者應(yīng)從哪幾個(gè)方面著手？
50.婚后痛經(jīng)會(huì)自愈嗎？
51.婦女應(yīng)如何自我保健預(yù)防痛經(jīng)？
52.子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)痛經(jīng)是怎么回事？
53.子宮內(nèi)膜異位癥是怎樣發(fā)生的？
54.患者根據(jù)癥狀表現(xiàn)的不同可分別選用哪些中
成藥調(diào)治子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)的痛經(jīng)？
55.可選用哪些藥膳調(diào)治子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)的痛
經(jīng)？
56.患子宮內(nèi)膜異位癥的病人應(yīng)怎樣注意飲食調(diào)養(yǎng)？
57.怎樣用按摩的方法調(diào)治子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)
的痛經(jīng)？
58.用拔罐的方法可不可以調(diào)治子宮內(nèi)膜異位出
現(xiàn)的痛經(jīng)？
59.用耳針怎樣調(diào)治子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)的痛經(jīng)？
60.灸法可以調(diào)治子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)的痛經(jīng)嗎？
61.子宮內(nèi)膜異位癥出現(xiàn)痛經(jīng)后可選用哪些簡(jiǎn)便
處方治療？
62.患子宮內(nèi)膜異位癥的病人可以鍛煉身體嗎？
63.患子宮內(nèi)膜異位癥的病人從心理上應(yīng)怎樣調(diào)
節(jié)？
64.醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員應(yīng)怎樣護(hù)理患子宮內(nèi)膜異位癥
的病人？
65.在家中應(yīng)怎樣護(hù)理患子宮內(nèi)膜異位癥的病人？
66.怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生？
67.何為子宮腺肌病 子宮腺肌病為何會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)？
68.怎樣選用合適的中成藥調(diào)治子宮腺肌病出現(xiàn)
的痛經(jīng)？
69.選用哪些藥膳調(diào)治子宮腺肌病出現(xiàn)的痛經(jīng)？
70.怎樣用拔罐的方法調(diào)治子宮腺肌病出現(xiàn)的痛
經(jīng)？
71.壓耳穴法能調(diào)治子宮腺肌病出現(xiàn)的痛經(jīng)嗎？
72.用灸法能調(diào)治子宮腺肌病出現(xiàn)的痛經(jīng)嗎？
73.怎樣選用簡(jiǎn)便處方調(diào)治子宮腺肌病出現(xiàn)的痛
經(jīng)？
74.患者自己可以用灌腸的方法調(diào)治子宮腺肌病
出現(xiàn)的痛經(jīng)嗎？
75.鍛煉身體對(duì)于預(yù)防子宮腺肌病的發(fā)生有幫助
嗎？
76.患子宮腺肌病的病人為什么要注意心理調(diào)節(jié)？
77.怎樣護(hù)理患有子宮腺肌病的病人？
78.怎樣預(yù)防子宮腺肌病的發(fā)生？
79.盆腔瘀血癥出現(xiàn)痛經(jīng)是怎么回事？
80.盆腔瘀血癥的發(fā)生與哪些因素有關(guān)？
81.中醫(yī)認(rèn)為盆腔瘀血癥出現(xiàn)痛經(jīng)是什么原因
造成的？
82.怎樣根據(jù)不同癥狀選用中成藥調(diào)治盆腔瘀血癥
出現(xiàn)的痛經(jīng)？
83.盆腔瘀血癥出現(xiàn)痛經(jīng)可選用哪些藥膳調(diào)治？
84.盆腔瘀血癥患者在飲食上應(yīng)注意什么？
85.怎樣用拔罐的方法調(diào)治盆腔瘀血癥出現(xiàn)的痛
經(jīng)？
86.盆腔瘀血癥患者應(yīng)怎樣進(jìn)行體育鍛煉？
87.怎樣護(hù)理盆腔瘀血癥患者？
88.如何預(yù)防盆腔瘀血癥的發(fā)生？
89.何謂月經(jīng)不調(diào)？
90.為什么會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)？
91.少女初潮后月經(jīng)不準(zhǔn)是月經(jīng)不調(diào)嗎？
92.導(dǎo)致月經(jīng)初潮不正常的原因有哪些？
93.青春期少女月經(jīng)失調(diào)有哪些表現(xiàn)？
94.怎樣預(yù)防學(xué)習(xí)緊張而發(fā)生的月經(jīng)不調(diào)？
95.怎樣服用阿膠調(diào)治月經(jīng)不調(diào)？
96.怎樣用足底反射區(qū)按摩法調(diào)治月經(jīng)不調(diào)？
97.月經(jīng)先期是怎么回事？
98.中醫(yī)對(duì)月經(jīng)先期是如何分型的？
99.可選用哪些中成藥調(diào)治月經(jīng)先期？
100.怎樣用藥膳調(diào)治月經(jīng)先期？
101.月經(jīng)先期的患者在飲食上應(yīng)注意哪些？
102.用敷臍療法能調(diào)治月經(jīng)先期嗎？
103.壓耳穴可以調(diào)治月經(jīng)先期嗎？
104.用哪些簡(jiǎn)便處方調(diào)治月經(jīng)先期？
105.精神因素對(duì)發(fā)生月經(jīng)先期的病人有影響嗎？
106.發(fā)生月經(jīng)先期的病人能進(jìn)行體育鍛煉嗎？
107怎樣護(hù)理月經(jīng)先期患者？
108.月經(jīng)后期是怎樣發(fā)生的？
109.怎樣根據(jù)癥狀選擇合適的中成藥調(diào)治月經(jīng)
后期？
110.可選用哪些藥膳調(diào)治月經(jīng)后期？
111.月經(jīng)后期的患者在飲食上應(yīng)注意什么？
112.壓耳穴可調(diào)治月經(jīng)后期嗎？
113.月經(jīng)后期的患者應(yīng)如何自我調(diào)護(hù)？
114.為什么會(huì)發(fā)生月經(jīng)先后不定期？
115.選用哪些常用中成藥調(diào)治月經(jīng)先后不定期？
116.怎樣用藥膳調(diào)治月經(jīng)先后不定期？
117.月經(jīng)先后不定期患者宜食哪些食物，不宜
食哪些食物？
118.怎樣用壓耳穴的方法調(diào)治月經(jīng)先后不定期？
119.為什么月經(jīng)先后不定期患者要保持情緒舒暢？
120.月經(jīng)先后不定期的患者應(yīng)怎樣自我調(diào)護(hù)？
121.為什么會(huì)發(fā)生經(jīng)期延長(zhǎng)？
122.怎樣根據(jù)癥狀用中成藥調(diào)治經(jīng)期延長(zhǎng)？
123.怎樣用藥膳調(diào)治經(jīng)期延長(zhǎng)？
124.經(jīng)期延長(zhǎng)的患者在飲食上應(yīng)注意什么？
125.經(jīng)期延長(zhǎng)的患者應(yīng)怎樣自我護(hù)理？
126.怎樣預(yù)防經(jīng)期延長(zhǎng)的發(fā)生？
127.經(jīng)間期出血是怎么回事？
128.根據(jù)癥狀可選用哪些中成藥調(diào)治經(jīng)間期出血？
129.怎樣用藥膳調(diào)治經(jīng)間期出血？
130.經(jīng)間期出血的患者應(yīng)怎樣注意飲食？
131.可用壓耳穴的方法調(diào)治經(jīng)間期出血嗎？
132.選用哪些簡(jiǎn)便處方調(diào)治經(jīng)間期出血？
133.經(jīng)間期出血的患者應(yīng)怎樣自我調(diào)護(hù)？
134.怎樣才能防止經(jīng)間期出血的發(fā)生？
135.月經(jīng)過(guò)多是怎么回事？
136.上環(huán)后出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多的原因有哪些？
137.月經(jīng)過(guò)多可選用哪些中成藥調(diào)治？
138.怎樣用藥膳調(diào)治月經(jīng)過(guò)多？
139.月經(jīng)過(guò)多患者應(yīng)注意什么？
140.怎樣選用驗(yàn)方調(diào)治月經(jīng)過(guò)多？
141.月經(jīng)過(guò)多的患者可以進(jìn)行體育鍛煉嗎？
142.月經(jīng)過(guò)多的患者為什么要注意心理調(diào)養(yǎng)？
143.怎樣護(hù)理月經(jīng)過(guò)多的患者？
144.為什么會(huì)發(fā)生月經(jīng)過(guò)少？
145.怎樣選用中成藥調(diào)治月經(jīng)過(guò)少？
146.怎樣用藥膳調(diào)治月經(jīng)過(guò)少？
147.月經(jīng)過(guò)少的患者在飲食上應(yīng)注意哪些？
148.用壓耳穴的方法可調(diào)治月經(jīng)過(guò)少嗎？
149.月經(jīng)過(guò)少的患者應(yīng)如何自我調(diào)護(hù)？
150.崩漏是怎樣發(fā)生的？
151.西醫(yī)所說(shuō)的“功血”是怎么回事？
152.為什么青春期少女易發(fā)生“功血”？
153.更年期婦女為何也易發(fā)生“功血”？
154.中醫(yī)將崩漏分幾型，每型的癥狀是怎樣的？
155.崩漏常出現(xiàn)哪些并發(fā)癥？
156.可選用哪些常用中成藥調(diào)治崩漏？
157.腎氣虛引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
158.脾氣虛引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
159.腎陽(yáng)虛引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
160.血熱引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
161.虛熱引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
162.血瘀引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
163.子宮損傷引起的崩漏應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
164.崩漏患者宜食哪些食物？
165.崩漏患者不宜食哪些食物？
166.怎樣用偏方調(diào)治崩漏？
167.怎樣用敷臍療法調(diào)治崩漏？
168.用拔罐的方法可以調(diào)治崩漏嗎？
169.灸哪些穴位可止崩漏出血？
170.選用哪些簡(jiǎn)便處方可以止崩漏出血？
171.崩漏患者還能進(jìn)行體育鍛煉嗎？
172.為什么要重視崩漏患者的精神調(diào)養(yǎng)？
173.“功血”患者在日常生活中應(yīng)注意哪些問(wèn)題？
174.在醫(yī)院里應(yīng)怎樣護(hù)理崩漏患者？
175.在家里應(yīng)怎樣護(hù)理崩漏患者？
176.崩漏患者在飲食上應(yīng)怎樣調(diào)養(yǎng)，如何預(yù)防貧
血？
177.怎樣預(yù)防青春期“功血”？
178.怎樣預(yù)防崩漏的復(fù)發(fā)？
179.閉經(jīng)是怎么回事？
180.產(chǎn)生閉經(jīng)的原因有哪些？
181.營(yíng)養(yǎng)因素會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎？
182.精神因素會(huì)誘發(fā)閉經(jīng)嗎？
183.哪些藥物會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)？
184.肥胖會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎？
185.吸煙會(huì)影響月經(jīng)嗎，最終會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎？
186.為什么劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)？
187.人工流產(chǎn)術(shù)后為什么有些人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，
甚至閉經(jīng)？
188.席漢氏綜合征為什么會(huì)引起閉經(jīng)？
189.腎氣虛引起的閉經(jīng)伴隨哪些癥狀，可選用
哪種中成藥調(diào)治？
190.腎氣虛引起的閉經(jīng)應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
191.肝腎兩虛引起的閉經(jīng)伴隨哪些癥狀，可選用
哪些中成藥調(diào)治？
192.肝腎兩虛引起的閉經(jīng)可選擇哪些藥膳調(diào)治？
193.氣血虛引起的閉經(jīng)伴隨哪些癥狀，可選用哪
些中成藥調(diào)治？
194.氣血虛引起的閉經(jīng)應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
195.陰虛引起的閉經(jīng)伴隨哪些癥狀，可選用哪
種中成藥調(diào)治？
196.陰虛引起的閉經(jīng)應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
197.血瘀引起的閉經(jīng)伴隨哪些癥狀，可選用哪
種中成藥調(diào)治？
198.血瘀引起的閉經(jīng)應(yīng)選擇哪些藥膳調(diào)治？
199.肥胖引起的閉經(jīng)伴隨癥狀有哪些，可選用
哪種中成藥調(diào)治？
200.肥胖引起的閉經(jīng)可選擇哪些藥膳調(diào)治？
201.閉經(jīng)病人宜食哪些食物？
202.閉經(jīng)病人不宜食哪些食物？
203.吃水果能調(diào)治閉經(jīng)嗎，應(yīng)選擇哪些水果食用
不宜食哪些水果？
204.已婚婦女平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，突然停經(jīng)是怎么
回事？
205.月經(jīng)過(guò)期不來(lái)就是閉經(jīng)嗎？
206.可選擇哪些偏方調(diào)治閉經(jīng)？
207.用敷臍療法可以調(diào)治閉經(jīng)嗎？
306.醫(yī)護(hù)人員對(duì)經(jīng)行前后情志異常的患者應(yīng)怎樣
辨證施護(hù)？
307.經(jīng)行失眠是什么原因引起的？
308.可選用哪些中成藥調(diào)治經(jīng)行失眠？
309.選用哪些藥膳可調(diào)治經(jīng)行失眠？
310.按摩可以調(diào)治經(jīng)行失眠嗎？
311.艾灸哪些穴位可調(diào)治經(jīng)行失眠？
312.怎樣選用簡(jiǎn)便處方調(diào)治經(jīng)行失眠？
313.經(jīng)行失眠的患者為什么要注意心理調(diào)節(jié)？
314.怎樣護(hù)理經(jīng)行失眠患者？
315.何謂性早熟？
316.為什么會(huì)發(fā)生性早熟？
317.如何防治性早熟？
329.倒經(jīng)是怎么回事？
318.怎樣選用中成藥調(diào)治倒經(jīng)？
319.怎樣選用藥膳調(diào)治倒經(jīng)？
320.怎樣護(hù)理倒經(jīng)病人？
321.醫(yī)護(hù)人員對(duì)于倒經(jīng)患者應(yīng)怎樣辨證施護(hù)？
322.老年經(jīng)斷復(fù)行是怎么回事？
323.可用哪些中成藥和藥膳調(diào)治老年經(jīng)斷復(fù)行？
324.老年經(jīng)斷復(fù)行患者應(yīng)怎樣自我調(diào)護(hù)？
325.為什么重視婦女心理因素的調(diào)節(jié)是至
關(guān)重要的？
326.為什么說(shuō)飲食保健是婦女保健的一個(gè)重要
方面？
327.為什么說(shuō)加強(qiáng)體育鍛煉是婦女保健不容忽
視的內(nèi)容？

編輯推薦

《痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)調(diào)養(yǎng)與護(hù)理》由中國(guó)中醫(yī)藥出版社出版。

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