長壽點(diǎn)穴按摩絕招980

內(nèi)容概要

本書以長壽點(diǎn)穴按摩為主。分章論述點(diǎn)穴按摩的技法、使用、注意事項(xiàng)，以及在防衰抗老中的應(yīng)用和點(diǎn)穴按摩防治百病等。全書共分三章，第一章介紹常用點(diǎn)穴按摩的方法分類，按調(diào)和陰陽益壽類、調(diào)理氣血益壽類等分類編排，第二章介紹點(diǎn)穴按摩法在防衰抗老中的運(yùn)用及預(yù)防保健，第三章是點(diǎn)穴按摩治療百病，以內(nèi)、傷、婦、兒、男科、五官科、急癥、美容與保健分科介紹。本書內(nèi)容翔實(shí)，可讀性、實(shí)用性強(qiáng)，實(shí)為一本難得的預(yù)防保健醫(yī)學(xué)叢書。    本書適合于廣大家庭、醫(yī)學(xué)愛好者、醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)用。

書籍目錄

第一章 常用點(diǎn)穴按摩的方法分類  調(diào)和陰陽益壽類    001 分法    002 捏脊法    003 拇指搓法    004 一指托天法    005 分陰法    006 雙運(yùn)太陽法    007 晃法    008 合法    009 搔法    010 抓法    011 戳法    012 旋推法    013 滑推法    014 干洗頭發(fā)法    015 擠法    016 梳法    017 叩抖法    018 五指拿推法    019 四指歸提法    020 孫猴搔抓法    021 抹雙柳法    022 雙指開宮法    023 開籠放鳥法    024 對手揉球法    025 雙臂抖動(dòng)法    026 喜鵲搭橋法    027 提拿夾脊法    028 鷹爪抓雞（脊）法    029 雙龍點(diǎn)腎法    030 陰陽揉肩法    031 橫搓命門法    032 點(diǎn)鳩掐里法    033 雙點(diǎn)章門法    034 補(bǔ)瀉神闕法    035 仰臥分合法    036 搓捋雙膝法    037 陰陽抱膝法    038 搓揉涌泉法    039 足下生風(fēng)法  調(diào)理血益壽類      活血化淤益壽類  消食益壽類    驅(qū)風(fēng)散寒益壽類  清熱益壽類第二章 常用穴位簡介第三章 點(diǎn)穴按摩法在防衰抗老中的運(yùn)用第四章 點(diǎn)穴按摩法治百病

編輯推薦

《長壽點(diǎn)穴按摩絕招980》適合醫(yī)務(wù)工作者臨床參考及廣大讀者養(yǎng)生保健、自我治療。

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