成就一生的好習(xí)慣

內(nèi)容概要

在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，唯一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地、最大限度地改變我們的不良習(xí)慣。改變不良習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷的自我提醒才能得以達(dá)成。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都具備這些能力，只要你肯用心! 本書有別于同類書籍的最大特色在于，為那些渴望成功的讀者提供具體而實(shí)用的習(xí)慣養(yǎng)成方法與實(shí)用技巧，并有可讀性很強(qiáng)的案例和故事來說明問題，指導(dǎo)你怎樣培養(yǎng)好習(xí)慣，摒棄壞習(xí)慣，從而改變你的一生。
　　習(xí)慣的力量是巨大的，足以影響我們的一生。那些看似不起眼的小習(xí)慣和習(xí)以為常的老習(xí)慣。有時(shí)是決定一個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵。
　　一個(gè)人在生活中的所作所為，就是對(duì)一個(gè)人種種習(xí)慣的反映，因此，有什么樣的習(xí)慣，就決定了什么樣的人生。
　　我們每天大部分的行為是出自習(xí)慣的支配。可以說，幾乎在每一天，我們所做的每一件事。大部分都是習(xí)慣使然。
　　改掉舊習(xí)，培養(yǎng)自身的好習(xí)慣，對(duì)于擁有一個(gè)幸福的人生有著重要的意義。俄國教育家烏申斯基所說：“良好的習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而人在其整個(gè)一生中就享受著它的利息?！绷?xí)慣的改變與養(yǎng)成。并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷的自我提醒才能得以達(dá)成。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都具備這些能力，只要你肯用心！

書籍目錄

前言第一章 習(xí)慣左右你的人生：正視習(xí)慣，利用習(xí)慣成就未來1 正視習(xí)慣的力量2 好習(xí)慣，好人生3 別讓壞習(xí)慣害了你4 讓好習(xí)慣成為你的第二天性第二章 思路決定出路：選擇積極的思維方式1 善于思考成大事2 逆向思維創(chuàng)奇跡3 學(xué)會(huì)換位思考4 從樂觀的角度看問題5 想象力比知識(shí)更重要6 突破常規(guī)，思維創(chuàng)新7 保持自己的主見8 不要苛求完美第三章 行動(dòng)影響命運(yùn)：注意你的行為模式1 立即行動(dòng)不拖延2 做事要分輕重緩急3 排除次要事務(wù)4 專心做好每件事5 每天進(jìn)行自省6 擺脫依賴，自立自強(qiáng)7 善于與人合作8 遵守時(shí)間9 堅(jiān)持到底才能成功10 凡事不要急于求成11 避免丟三落四第四章 學(xué)習(xí)不容忽視：培養(yǎng)終生受益的求知習(xí)慣1 知識(shí)來自于好學(xué)2 學(xué)習(xí)是一生的需要3 利用零碎時(shí)間學(xué)習(xí)4 多讀書，讀好書，會(huì)讀書5 注重從實(shí)踐中吸取知識(shí)6 學(xué)習(xí)一門專業(yè)技能7 借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)8 向競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)9 吃一塹，長(zhǎng)一智第五章 做職場(chǎng)的佼佼者：養(yǎng)成高效的工作習(xí)慣1 明確目標(biāo)，制定計(jì)劃2 注重工作中的細(xì)節(jié)3 找準(zhǔn)自己的位置4 善于展示自己的優(yōu)勢(shì)5 激情對(duì)待工作6 對(duì)工作富有敬業(yè)精神7 像老板一樣積極工作8 向高難度工作挑戰(zhàn)9 忠誠于公司的利益10 借口不要掛在嘴邊11 不要輕易跳槽第六章 語言的力量：掌握正確的說話習(xí)慣1 語意簡(jiǎn)潔明確2 掌控說話的語氣3 用語要有禮貌4 談?wù)搶?duì)方感興趣的話題5 讓你的話更容易被他人接受6 開玩笑要注意分寸7 該沉默時(shí)就沉默8 委婉地拒絕上司9 閑談莫論人非第七章 妥善處理人際關(guān)系：良好的社交習(xí)慣讓你處處受歡迎1 培養(yǎng)自己的人脈關(guān)系2 塑造好形象為自己加分3 用“眼神”去交流4 微笑最能打動(dòng)人心5 當(dāng)個(gè)好聽眾6 真誠贊美拉近距離7 幽默有無形的魅力8 尊重每一個(gè)人9 待人要寬容10 樂于助人11 和朋友保持適當(dāng)距離第八章 變通和原則并重：靈活適度的做人習(xí)慣令入生更從容1 坦誠接受批評(píng)2 學(xué)會(huì)低調(diào)做人3 做人要有風(fēng)度4 凡事要留有余地5 退一步海闊天空6 能伸能屈最從容7 大智若愚，藏巧于拙8 委婉拒絕，但把感情留住9 抵制誘惑，保持本色10 防人之心不可無第九章 細(xì)節(jié)左右成?。喝粘Ｉ詈昧?xí)慣活出健康和品味1 讓生活規(guī)律化2 克服懶惰，隨時(shí)鍛煉3 及時(shí)給自己減壓4 駕馭自己的情緒5 孝敬父母6 愛也是一種習(xí)慣7 培養(yǎng)高雅的愛好第十章 成為財(cái)富的主人：財(cái)富習(xí)慣開啟人生致富之門1 要養(yǎng)成理財(cái)?shù)牧?xí)慣2 懂得勤儉節(jié)約3 投資要穩(wěn)健4 輕易不向別人借錢5 變信息為財(cái)富6 誠信是利益的保障7 堂堂正正地賺錢8 控制自己的欲望

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　　在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，唯一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地、最大限度地改變我們的不良習(xí)慣。改變不良習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷的自我提醒才能得以達(dá)成。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都具備這些能力，只要你肯用心! 本書有別于同類書籍的最大特色在于，為那些渴望成功的讀者提供具體而實(shí)用的習(xí)慣養(yǎng)成方法與實(shí)用技巧，并有可讀性很強(qiáng)的案例和故事來說明問題，指導(dǎo)你怎樣培養(yǎng)好習(xí)慣，摒棄壞習(xí)慣，從而改變你的一生。

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