白領(lǐng)健康

內(nèi)容概要

《白領(lǐng)健康》是從科技日?qǐng)?bào)經(jīng)濟(jì)特刊精心策劃推出的“白領(lǐng)健康”專(zhuān)欄，陸續(xù)發(fā)表的100多篇文章中精選了100篇。這些文章是作者張寶和先生在為200多位經(jīng)他診治的各類(lèi)病人涉及幾十種生活方式病的臨床治療與體會(huì)，對(duì)各種常見(jiàn)癥、慢性病的防治提出了很多獨(dú)到見(jiàn)解。文章活潑生動(dòng)、通俗易懂，把一個(gè)個(gè)真實(shí)病例以故事的形式途述，用大量活生生的實(shí)例證實(shí)，生活方式與健康息息相關(guān)，呼呈人們?yōu)榱私】蹈淖冃袨榱?xí)慣。讓您在閱讀的同時(shí)即得到防治生活方式疾病的方法，是老板、白領(lǐng)的健康寶典。

作者簡(jiǎn)介

張寶和，男，1963年生，北京人，畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)，中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師，從事多年內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、老年病科醫(yī)療工作，具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)為解放軍總醫(yī)院神經(jīng)病學(xué)在讀研究生，師從于著名醫(yī)學(xué)專(zhuān)家、博士研究生導(dǎo)師王魯寧教授。作者具有從醫(yī)二十余年的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各種常見(jiàn)病、慢性病的防治有很多獨(dú)到見(jiàn)解，這些觀(guān)點(diǎn)受到各個(gè)階層讀者廣泛關(guān)注。非典期間，作者以一個(gè)醫(yī)生的獨(dú)特視角發(fā)表多篇關(guān)于公共衛(wèi)生問(wèn)題的文章。（作者E-mail：zbhl2977@sina．com）

書(shū)籍目錄

1 致命的“煙酒不分家”2 三個(gè)胰腺炎病人3 酗酒的危害4 醫(yī)學(xué)教授之死5 兩個(gè)藝術(shù)家之死6 腦出血的罪魁禍?zhǔn)? 危害健康的頭號(hào)殺手8 高血壓治療的幾個(gè)誤區(qū)9 遠(yuǎn)離高血壓威脅之路10 糖尿病流行警示錄11 如何有效防治糖尿病12 招災(zāi)惹禍的“啤酒肚”13 節(jié)約基因之謎14 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)15 有胸痛及時(shí)上醫(yī)院16 中青年也要防心肌梗死17 老同學(xué)的“心病”18 認(rèn)識(shí)腦梗死19 如何防治腦梗死?  20 時(shí)間是什么?21 尋找萬(wàn)無(wú)一失的辦法22 詳細(xì)解讀帕金森23 從里根說(shuō)老年癡呆24 老而不呆25 好脂肪、壞脂肪26 脂肪肝的危害27 昂貴的洗血療法28 血管內(nèi)的“恐怖分子”29 年輕的血管也硬化30 做一個(gè)素食主義者?31 廣州歸來(lái)話(huà)飲食32 從貼秋膘說(shuō)飲食習(xí)慣33 你住得安全嗎?34 兩個(gè)醫(yī)生之死說(shuō)明了什么?35 一封感謝信36 胃口不好誰(shuí)之過(guò)?37 睡不好覺(jué)能出大事38 就這樣告別失眠39 睡眠不好要減壓40 “心理殺手”41 多種多樣的抑郁42 刻骨銘心的一件事43 快樂(lè)的蘭花44 告訴你腹瀉的秘密45 中暑46 姍姍來(lái)遲的醒悟47 誰(shuí)該補(bǔ)鈣?48 他們的骨頭為什么這么脆?49 讓你的骨骼強(qiáng)壯起來(lái)50 靜態(tài)生活導(dǎo)致退化51 小計(jì)步器的故事52 雪后有感53 頭暈、手麻小心什么?  54 擺脫頸椎病的困擾55 告別腰腿痛的絕招56 改變生活的選擇57 勞逸結(jié)合58 延緩衰老59 我們老了怎么辦?60 提高你的記憶力61 改變習(xí)慣防痛風(fēng)62 閑話(huà)減肥63 現(xiàn)代生育模式的代價(jià)64 輸尿管里的“石頭”65 難言之隱66 疲勞與面癱67 脾氣變壞防甲亢68 打呼嚕的危害69 防治結(jié)合說(shuō)哮喘70 空調(diào)與肺炎71 致命的無(wú)聲殺手72 “小姐”惹出的麻煩73 審美疲勞74 艾滋病危機(jī)75 都是美容惹的禍76 危害健康的乙肝77 死灰復(fù)燃的結(jié)核病78 亦喜亦憂(yōu)抗生素79 警惕中藥的毒副作用80 吃出來(lái)的尿毒癥81 莫輕視頭痛(上)82 莫輕視頭痛(下)83 三個(gè)咽痛病人的故事84 流感疫苗熱的冷思考85 再說(shuō)發(fā)燒86 換個(gè)角度看禽流感87 變態(tài)反應(yīng)88 正確認(rèn)識(shí)非典型肺炎(非典日記一)89 較量(非典日記之二)90 認(rèn)識(shí)病毒(非典日記之三)91 光明在前(非典日記之四)92 一言難盡的免疫力(非典日記之五)93 非常時(shí)期話(huà)發(fā)燒(非典日記之六)94 病從口入(非典日記之七)95 非典過(guò)后你到哪里看病?(非典日記之八)96 疫苗之迷(非典日記之九)97 非典過(guò)后說(shuō)艾滋病(非典日記之十)98 鼠疫離我們并不遙遠(yuǎn)(非典日記之十一)99 蚊子與乙腦(非典 記之十二)100 假如非典明天來(lái)臨(非典日記之十三)

編輯推薦

都是美容惹得禍美容不當(dāng)惹大禍。除了感染乙肝，還有更可怕的艾滋病……警惕中藥的毒副作用人們要注意中藥的毒副作用。防止被那些虛假的宣傳誤導(dǎo)。危害健康的頭號(hào)殺手盡管人類(lèi)壽命逐年延長(zhǎng)，可人們的體質(zhì)卻不斷下降，不少人天天喊累．身體長(zhǎng)期處于一種亞健康狀態(tài)。老板和白領(lǐng)擁有的健康秘籍贈(zèng)送親友與員工的健康財(cái)富一個(gè)中央級(jí)權(quán)威媒體精心策劃推出的專(zhuān)欄一個(gè)從醫(yī)二十多年的高干病房主治醫(yī)師一百多個(gè)真實(shí)的病例，講述老板、官員、白領(lǐng)一族生活方式病一個(gè)讓您擁有健康四大基石的《白領(lǐng)健康》一個(gè)給您的健康人生上了終身受用的保險(xiǎn)

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