白領(lǐng)健康

內(nèi)容概要

《白領(lǐng)健康》是從科技日報經(jīng)濟特刊精心策劃推出的“白領(lǐng)健康”專欄，陸續(xù)發(fā)表的100多篇文章中精選了100篇。這些文章是作者張寶和先生在為200多位經(jīng)他診治的各類病人涉及幾十種生活方式病的臨床治療與體會，對各種常見癥、慢性病的防治提出了很多獨到見解。文章活潑生動、通俗易懂，把一個個真實病例以故事的形式途述，用大量活生生的實例證實，生活方式與健康息息相關(guān)，呼呈人們?yōu)榱私】蹈淖冃袨榱?xí)慣。讓您在閱讀的同時即得到防治生活方式疾病的方法，是老板、白領(lǐng)的健康寶典。

作者簡介

張寶和，男，1963年生，北京人，畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)，中國人民解放軍海軍總醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師，從事多年內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、老年病科醫(yī)療工作，具有豐富臨床經(jīng)驗?，F(xiàn)為解放軍總醫(yī)院神經(jīng)病學(xué)在讀研究生，師從于著名醫(yī)學(xué)專家、博士研究生導(dǎo)師王魯寧教授。作者具有從醫(yī)二十余年的工作經(jīng)驗，對各種常見病、慢性病的防治有很多獨到見解，這些觀點受到各個階層讀者廣泛關(guān)注。非典期間，作者以一個醫(yī)生的獨特視角發(fā)表多篇關(guān)于公共衛(wèi)生問題的文章。（作者E-mail：zbhl2977@sina．com）

書籍目錄

1 致命的“煙酒不分家”2 三個胰腺炎病人3 酗酒的危害4 醫(yī)學(xué)教授之死5 兩個藝術(shù)家之死6 腦出血的罪魁禍?zhǔn)? 危害健康的頭號殺手8 高血壓治療的幾個誤區(qū)9 遠離高血壓威脅之路10 糖尿病流行警示錄11 如何有效防治糖尿病12 招災(zāi)惹禍的“啤酒肚”13 節(jié)約基因之謎14 遠離危險15 有胸痛及時上醫(yī)院16 中青年也要防心肌梗死17 老同學(xué)的“心病”18 認識腦梗死19 如何防治腦梗死?  20 時間是什么?21 尋找萬無一失的辦法22 詳細解讀帕金森23 從里根說老年癡呆24 老而不呆25 好脂肪、壞脂肪26 脂肪肝的危害27 昂貴的洗血療法28 血管內(nèi)的“恐怖分子”29 年輕的血管也硬化30 做一個素食主義者?31 廣州歸來話飲食32 從貼秋膘說飲食習(xí)慣33 你住得安全嗎?34 兩個醫(yī)生之死說明了什么?35 一封感謝信36 胃口不好誰之過?37 睡不好覺能出大事38 就這樣告別失眠39 睡眠不好要減壓40 “心理殺手”41 多種多樣的抑郁42 刻骨銘心的一件事43 快樂的蘭花44 告訴你腹瀉的秘密45 中暑46 姍姍來遲的醒悟47 誰該補鈣?48 他們的骨頭為什么這么脆?49 讓你的骨骼強壯起來50 靜態(tài)生活導(dǎo)致退化51 小計步器的故事52 雪后有感53 頭暈、手麻小心什么?  54 擺脫頸椎病的困擾55 告別腰腿痛的絕招56 改變生活的選擇57 勞逸結(jié)合58 延緩衰老59 我們老了怎么辦?60 提高你的記憶力61 改變習(xí)慣防痛風(fēng)62 閑話減肥63 現(xiàn)代生育模式的代價64 輸尿管里的“石頭”65 難言之隱66 疲勞與面癱67 脾氣變壞防甲亢68 打呼嚕的危害69 防治結(jié)合說哮喘70 空調(diào)與肺炎71 致命的無聲殺手72 “小姐”惹出的麻煩73 審美疲勞74 艾滋病危機75 都是美容惹的禍76 危害健康的乙肝77 死灰復(fù)燃的結(jié)核病78 亦喜亦憂抗生素79 警惕中藥的毒副作用80 吃出來的尿毒癥81 莫輕視頭痛(上)82 莫輕視頭痛(下)83 三個咽痛病人的故事84 流感疫苗熱的冷思考85 再說發(fā)燒86 換個角度看禽流感87 變態(tài)反應(yīng)88 正確認識非典型肺炎(非典日記一)89 較量(非典日記之二)90 認識病毒(非典日記之三)91 光明在前(非典日記之四)92 一言難盡的免疫力(非典日記之五)93 非常時期話發(fā)燒(非典日記之六)94 病從口入(非典日記之七)95 非典過后你到哪里看病?(非典日記之八)96 疫苗之迷(非典日記之九)97 非典過后說艾滋病(非典日記之十)98 鼠疫離我們并不遙遠(非典日記之十一)99 蚊子與乙腦(非典 記之十二)100 假如非典明天來臨(非典日記之十三)

編輯推薦

都是美容惹得禍美容不當(dāng)惹大禍。除了感染乙肝，還有更可怕的艾滋病……警惕中藥的毒副作用人們要注意中藥的毒副作用。防止被那些虛假的宣傳誤導(dǎo)。危害健康的頭號殺手盡管人類壽命逐年延長，可人們的體質(zhì)卻不斷下降，不少人天天喊累．身體長期處于一種亞健康狀態(tài)。老板和白領(lǐng)擁有的健康秘籍贈送親友與員工的健康財富一個中央級權(quán)威媒體精心策劃推出的專欄一個從醫(yī)二十多年的高干病房主治醫(yī)師一百多個真實的病例，講述老板、官員、白領(lǐng)一族生活方式病一個讓您擁有健康四大基石的《白領(lǐng)健康》一個給您的健康人生上了終身受用的保險

圖書封面

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