消化性疾病

內(nèi)容概要

高血壓或中風是否侵襲了你的家庭？如果是，我們采取如何對策？薩蘭德博士和里維特博士用他們的博識闡示了明確的觀點：用合理易行的生活方式降低高血壓的風險。還介紹了如何評估你的遺傳危險因素，如何降低致病風險，如何控制環(huán)境因素——飲食、鍛煉、壓力以及戒煙等等。

作者簡介

阿蘭·普里斯曼博士是集營養(yǎng)學家，按摩醫(yī)師和自然醫(yī)學教授于一身的西方著名醫(yī)師和學者。
   哈勃特·古德曼博士，精通傳統(tǒng)醫(yī)學和自然療法的美國著名醫(yī)療實踐者，尤其擅長針灸和疼痛處理技法。

書籍目錄

第一章 談談危險因素
高血壓危險因素自測
什么是高血壓病
什么是危險因素
你可以控制的危險因素
…………
第二章 遺傳因素
遺傳聯(lián)系
遺傳家系譜
你的遺傳危險因素
有問必答
第三章 環(huán)境因素
1989年關于食品和飲食習慣的民意測驗
我超重了嗎
我攝鹽過多嗎
我的生活缺乏運動嗎
…………
第四章 什么是高血壓
如何測量血壓
正確評價血壓
血壓系統(tǒng)
為什么會患高血壓
…………
第五章 預防高血壓
立即采取預防措施
控制體重及合理膳食
美國心臟病協(xié)會關于健康美國成人的飲食指導
膽固醇是什么
…………
第六章 藥物控制高血壓
高血壓藥物治療指導
抗高血壓治療
逐步遞增法
特殊病人的藥物治療
…………
第七章 當高血壓不易控制時
高血壓的危害

媒體關注與評論

書評世界衛(wèi)生組織預測，抑郁癥將成為21世紀人類的主要殺手。全世界患有抑郁癥的人數(shù)在不斷增長，10%的男人和20%的女人在一起中會出現(xiàn)中度或重度抑郁癥，而抑郁癥患者中有10-15%面臨自殺的危險。    任何人都不會因富有、成功或年齡優(yōu)勢而免患此病，便抑郁癥是完全可以預防和治療的。    在本書中科尼斯·蔡恩博士將讓你認知抑郁癥的先期征兆，降低患病的可能性，用最新和有效的方法擺脫抑郁癥。    書中使用了許多實例和自評問卷，有很好的可比性和操作性。    衛(wèi)生部疾病預防控制司司長齊小秋指出：“我們應當呼吁全社會，正確認識抑郁癥，提高抑郁癥患者的就醫(yī)率。做好抑郁癥的醫(yī)療和康復，首先從提高識別率開始?！?   也許你常常身心疲憊，也許你常感到生活無望，也許你正被抑郁的情緒所困擾，也許你正想知道，自己是否患了抑郁癥，也許你正在尋求遠離抑郁癥的辦法，美國權威專家，將拯救你于抑郁的泥沼。

編輯推薦

《抑郁癥》：誰都難免陷于抑郁的情緒中，慢性抑郁癥是一種可遺傳的疾病，但樂觀的是抑郁癥完全可以治愈——甚至可以被預防。蔡恩博士在《抑郁癥》中解釋了如何認知抑郁癥時先期征兆，如何用最新和最有效的治療方法減少你的致病風險。

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